En förändring av luktsinnet kan vara obehaglig och påverka hur saker smakar. Men det är vanligtvis inte allvarligt och kan bli bättre inom några veckor eller månader.
En förlust eller förändring av luktsinnet kan vara ett symptom på coronavirus. Stanna hemma och ring din husläkare.
Förklaringar till förlorat eller förändrat luktsinne
Förändringar i luktsinnet orsakas oftast av:
- förkylning eller influensa
- sinusit (bihåleinflammation)
- allergi, t.ex. hösnuva
- växter i näsan (näspolyper)
Dessa kan orsaka:
- luktförlust (anosmia)
- lukt av saker som inte finns där (phantosmia), som rök eller bränt rostat bröd
- minskat luktsinne (hyposmia)
- ditt luktsinne förändras (parosmia)
Det är också vanligt att du förlorar en del av ditt luktsinne när du blir äldre.
Rengöring av näsans insida kan hjälpa
Sköljning av näsans insida med en saltvattenlösning kan hjälpa om ditt luktsinne påverkas av en infektion eller allergi.
Du kan tillverka en saltvattenlösning hemma.
Hur du rengör näsan med en saltvattenlösning
- Kok en halvliter vatten och låt det sedan svalna till rumstemperatur.
- Bland en tesked salt och en tesked bakpulver (bikarbonat) i vattnet.
- Tvätta händerna.
- Stå över en diskbänk, koppla en handflata och häll en liten mängd av lösningen i den.
Du behöver inte använda hela lösningen. Men gör en ny sats varje dag. Återanvänd inte en rest från dagen innan.
En del apotek säljer påsar som du kan använda för att göra en saltvattenlösning och apparater som hjälper dig att skölja näsan.
Vänta dig inte till ett apotek om du har förlorat eller förändrat ditt lukt- eller smaksinne. Det kan vara coronavirus. Be någon att gå åt dig om du kan.
Bliv hemma och ring din husläkare
Självisolera dig i 14 dagar och ring din husläkare om du har:
- feber
- hosta
- andnöd i andan
- förlorat eller förändrat luktsinne
Ringa din husläkare för att diskutera dina symtom och om du behöver ett test för coronavirus. Personer i ditt hushåll måste begränsa sina rörelser.
Behandling av förlorat eller förändrat luktsinne
Ditt luktsinne kan återgå till det normala inom några veckor eller månader.
Behandling av orsaken kan hjälpa. Till exempel kan steroid nässpray eller droppar hjälpa om du har bihåleinflammation eller näspolyper.
En behandling som kallas luktträning kan också hjälpa vissa personer. Om du vill veta mer om luktträning, se:
- AbScent: luktträning
- Fifth Sense: hur man gör luktträning
I vissa fall kan förändringar i luktsinnet inte behandlas och kan vara permanenta.
Om du har förlorat luktsinnet kanske du inte kan känna lukten av saker som gasläckor, bränder och mat som har gått av.
Fifth Sense har några säkerhetsråd om du har anosmia.