Ejakulationsavstånd – Hur man förbättrar manlig utlösning Hälsa

Hur är det möjligt att förbättra utlösningsavståndet och behöver man verkligen göra det?

Det är inte bara när man försöker bli gravid som män vill förbättra utlösningsavståndet och utlösningsförmågan heller. Många män, en del som är med en ny älskare, en del som har märkt att deras ejakulationsstråle är svag och andra som spelar i hudfilmer vill alla förbättra avståndet.

Att ha en starkare ejakulation anses vara viril

Ejakulationsavstånd är muskulöst

Om du känner att du har en hög libido och ändå droppar din sädesvätska bara ut ur änden av din penis när du kommer, så beror din svaga sädesstråle på andra orsaker än din sexlust.

När du ejakulerar drar din bulbospongiosusmuskel och din urinsfinkter ihop sig flera gånger för att få vätskan (sädesvätskan) att skjuta ut genom urinröret.

Avståndet som din laddning skjuter beror på dessa musklers prestation och spänst. Om dessa muskler (särskilt urinringssfinktern) är strama och hårda kommer de att pressa din sperma genom urinröret, vilket gör att den skjuter ut. Den goda nyheten är att du kan spänna dessa muskler för att förbättra deras prestanda och öka utlösningsavståndet.

Kegelövningar

Vad är Kegelövningar och hur får de dig att ejakulera längre? Lustigt nog använder gravida kvinnor Kegelövningar mer än vi män. De använder dem för att stärka bäckenbotten och förebygga inkontinens före, under och efter förlossningen.

Män använder dem för att förbättra erektionen, öka kontrollen över utlösningen och för att kunna skjuta längre. Fungerar de? Ja, det gör de verkligen. Daglig Kegelträning består av att kontrahera anus upprepade gånger. Genom att göra detta förbättrar du alla muskler som kontrollerar utlösningen genom att stärka dem.

När du kissar nästa gång du kissar, försök att stanna mitt i strömmen. Är det lätt eller svårt att göra? Du använder din urinsfinkter för att stoppa flödet; samma muskel som används för att fördröja ejakulationen.

Desto stramare och starkare denna muskel är, desto längre kommer du att skjuta. Att utföra Kegel varje dag kan vara mycket fördelaktigt för din sexuella hälsa. Du kommer inte bara att kunna skjuta sperma längre, utan dina erektioner kommer också att bli hårdare. Hårdare erektioner ökar skjutsträckan.

Böj dina Kegelmuskler (genom att dra ihop ditt anus) och håll dem i 2 sekunder innan du släpper. Gör detta hundra gånger om dagen för bästa resultat, i en månad. Du kan fortsätta att göra 40 sammandragningar per dag efter en månad, även om dina muskler är starka.

Att ha starka utlösningsskott är roligt och det visar sig att vissa kvinnor gillar det. Men oavsett om de tycker mer om det eller inte bör du skjuta vidare. Vi minns alla att vi var tjugo år gamla och kunde skjuta sperma på över en meters avstånd. Jag slår vad om att du saknar det! Om du pinar efter de gångerna, börja då med Kegelträning nu!

Ejakulera längre sägs göra dig mer fertil

Om du har en svag utlösning kan dina chanser att få ett barn minska. En bättre stråle av sperma kommer sannolikt att gå längre upp i slidan och närmare äggen.

Med hjälp av en kombination av djupandning, edging och visualisering kan du kontrollera din utlösning, öka orgasmens intensitet och förbättra ditt utlösningsavstånd.

Uppför Kegel-övningar utan önskat resultat

Om du märker att dina Kegel-övningar inte ger dig de resultat du behöver, så kan du behöva höja testosteronnivåerna. Växtbaserade libido lösningar och naturliga erektionstillskott är perfekta för detta.

Dina penismuskler kommer att gynnas och stärkas mycket snabbare av de förbättrade nivåerna av testosteron som cirkulerar i din kropp. Om du tar växtbaserade libidotillskott och utför Kegel-träning kommer du att öka spermiebelastningen och förbättra avståndet.

Längre tid innan du ejakulerar

Du måste bygga upp en rejäl ånga innan du ejakulerar för att få din laddning att skjuta längre. Försök att hålla ut så länge som möjligt. Detta kommer att ladda dina bäckenbottenmuskler med testosteron och öka deras muskulära prestanda när du kommer.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.