Easy Keto Slow Cooker Chicken Taco Bowls Recipe

46283shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin

Easy Keto Slow Cooker Chicken Taco Bowls Recipe – Kycklingtacos tillagade med grönsaker för en rejäl och läcker tacofyllning som hela familjen kommer att älska!

Jag älskar läckra skålar i tacostil fulla av ost, grönsaker och massor av smak.

De är enkla, snabba och verkligen anpassningsbara – du kan stapla dem på sallader, i tacos, över ris eller till och med i en mexikansk pasta eller enchiladas och burritos!

Jag har nyligen ökat min taco bowl game och började göra dem i slow cooker dock, och nu kanske jag aldrig ser tillbaka…. speciellt när dessa galet hälsosamma Slow Cooker Chicken Taco Bowls är så snabba, enkla och freaking DELICIOUS!

I det här inlägget kommer jag att dela med mig av mitt recept på kyckling tacobowls – men också massor av idéer och tips för att göra det här receptet till en knockout stapelvara som din familj kommer att be om om och om igen:

  • Hälsosamma Taco Bowl Variation Ideas
  • Vegan Slow Cooker Taco Bowls
  • Slow Cooker Chicken Taco Bowl Serving Ideas
  • Andra läckra recept du kommer att älska

Tillbaka till det bästa SLOW COOKER CHICKEN TACO BOWLS-receptet!

Jag har läsare från alla nivåer av skicklighet och komfort i köket på min webbplats, så jag försöker ge så mycket information som möjligt som ett åtagande till mina lojala läsare.

Om du vill hoppa över detta kan du klicka på ”skip to recipe” i det vänstra hörnet, eller scrolla till botten av sidan.

Enkla Taco Bowl Recept Idéer

När jag säger galet hälsosamma, menar jag att dessa ligger på under 220 kalorier per portion – verkligen!

Även med all den smältande, läckra osten.

Jag gillar att fylla mitt tacokött med zucchini (vilket låter superkonstigt- men jag lovar att det verkligen får en köttig smak när det tillagas långsamt med tacokrydda…) vilket gör det mer läckert och minskar fett och kalorier.

Det här receptet på kycklingtacobowl är otroligt anpassningsbart – du kan enkelt ändra det för att lägga till ingredienser som du älskar eller för att det ska passa in i det du har till hands hemma. Prova olika kombinationer för att se vilka kycklingtaco-smaker du älskar!

Andra läckra ingredienser som du kan lägga till i dessa slow cooker chicken taco bowls för att höja näringsinnehållet:

  • Tärningar av valnötter
  • Tärningar av aubergine
  • Hackade broccolibuketter
  • Riktad blomkål
  • Strimlade morötter

Vegan Slow Cooker Taco Bowls

Men dessa kycklingtaco bowls är helt utsökta och en lättare version av min favorit low carb cheesy taco skillet, kan de också lätt göras veganska med några enkla och läckra ingrediensbyten.

  • Använd vegansk ost för att ge dig själv en fyllig ostsmak. Se till att använda en ost som smälter bra.
  • Byt ut tärnad zucchini mot kyckling i receptet – du behöver inte förkoka.
  • Byt ut aubergine mot kyckling i receptet – du behöver inte förkoka.
  • Använd ”kyckling” soja smulor – häll helt enkelt i slow cookern som du skulle göra med förkokt mald kyckling.

Om du gillar dessa slow cooker kycklingtacos kommer du att älska de här andra taco skillet-måltiderna:

Dessa slow cooker kycklingtacos är enkla, lätta och fulla av smak. Om du älskar dem se till att kolla in några av mina andra favorit taco skillet måltider!

One Pot Cheesy Taco Skillet

Paleo Vegan Meaty Taco Skillet

One Pot Spicy Taco Rice Skillet

One Pot Cheesy Chicken Taco Skillet Soup

Low Carb Grilled Cactus and Steak Tacos

Chicken Taco Stuffed Peppers

Och se till att prova dessa slow cooker kyckling tacos i dessa tacofyllda avokados!

Hur man serverar Slow Cooker Chicken Taco Bowls:

Dessa slow cooker chicken taco bowls är otroligt läckra på egen hand – och utgör en läcker lågkolhydrat- och keto-måltid – men du kan också lägga till det här receptet i en massa olika idéer för att göra en läcker kycklingtaco-middag (vissa lågkolhydrat, vissa inte!)

Här är några av mina favoritsätt att servera slow cooker kycklingtacos:

  • Lägg över sallad för en läcker Cheesy Mexican Chicken Taco Salad
  • Skeda i tacos och grädda i 10-15 minuter för perfekta bakade kyckling tacos
  • Skeda i en tortilla, smörj med grön chili, och grädda för att göra ostfyllda kycklingchimichangas
  • Häll i paprika och grädda tills paprikan är mjuk för att få läckra ostfyllda kycklingtaco-fyllda paprikor
  • Lagera över tortillachips och grädda för att få ljuvligt beroendeframkallande ostfyllda kycklingnachos
  • Servera med stor romain eller smör salladsblad för låg carb cheesy kyckling tacos
  • Skeda över ris eller blomkålsris för en kyckling tacoskål som alla älskar

Ett enkelt långsamt kokande kyckling tacoskålar recept

Om du älskar det enkla långsamt kokande kyckling tacoskålar receptet så mycket som jag gör, skriv ett femstjärnigt omdöme, och se till att hjälpa mig att dela på facebook och pinterest!

Kontakt med SWEET C’S!
Se till att följa mig på sociala medier, så att du aldrig missar ett inlägg!
Facebook | Twitter | Youtube | Pinterest | Instagram
Har du bara 30 minuter på dig att få middag på bordet? Anmäl dig till mina 30 minuters middagsplaner direkt till din inkorg!
Hitta och handla mina favoritprodukter i min Amazonbutik här!

Förberedelsetid: 5 minuter
Tillagningstid: 4 timmar
Total tid: 4 timmar 5 minuter

Det här receptet på Slow Cooker Chicken Taco Bowls är så enkelt – ställ in och glömma det och kom hem till en utsökt mexikansk middag med låga kalorier som hela familjen kommer att älska!

Bursting med smak, perfekt för en paleo- eller keto-diet, och ett bra sätt att lägga till extra grönsaker till dina barns middagar utan klagomål!

Ingredienser

  • 1 lb malet kyckling
  • 1 stor lök
  • 2 paprika
  • 1 zucchini
  • 2 msk tacokryddor
  • 8 oz tärnad tomat med. grön chili
  • ½ kopp strimlad cheddarost
  • 2 g koriander

Instruktioner

  1. Tillämpa de tärnade grönsakerna och den malda kycklingen i långsamkokaren tillsammans med tacokryddan.
  2. Köks på låg temperatur i 4 timmar, 2 ½ timme på hög temperatur.
  3. När köttet och grönsakerna är kokta toppar du med riven cheddarost och koriander och serverar!

Näringsinformation

Räddning

4

Portionsstorlek

1
Mängd per portionKalorier 166Total fett 9gMättat fett 3gTransfett. 0gUnomättat fett 5gKolesterol 68mgNatrium 358mgKolhydrater 7gNätkolhydrater 0gFiber 1gSocker 2gSockeralkoholer 0gProtein 16g

Näringsinnehållet är automatiskt beräknat av Nutritionix – Kontrollera all näringsinformation självständigt och rådgör med en läkare eller kostrådgivare för alla medicinska råd och kostråd.

Har du gjort det här receptet?

Lämna en kommentar på bloggen eller dela ett foto på Pinterest

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.