Jag har, som många säger till mig, ett ”babyface”. I hela mitt liv har folk alltid trott att jag var minst tre till fem år yngre än vad jag är. Jag vet inte exakt vad som ger mig mitt babyface: mina runda kinder, kanske, eller mina tecknade runda ögon. Kanske fräknarna som prickar min näsa och mina kinder. Hur som helst, som tonåring hatade jag det. Jag ville inget hellre än att se ut som 25 år. Folk sa till mig att när jag blev äldre skulle jag vara tacksam över att ha ett sådant kerubiskt ansikte. Naturligtvis irriterade detta mig till det yttersta. Men för ett och ett halvt år sedan fyllde jag 22 år och mitt perspektiv förändrades. För första gången fann jag mig själv värma upp för tanken på att jag skulle få kort på barer tills jag var 35 år. Äntligen var jag glad över att ha ett barnansikte.
Men lika snart som jag hade vant mig vid mitt ungdomliga ansikte, sprängde en professionell åldersbedömare min bubbla. Enligt den certifierade dermatologen dr Whitney Bowe skulle jag definitivt inte se ut som 22 år resten av mitt liv. I själva verket hade min åldrandeprocess redan börjat. Bowe kunde säga exakt hur mitt ansikte skulle fortsätta att åldras. Hon kunde till och med säga var och när.
Känslor och ansiktsåldrande
I dag är jag 24 år. Och enligt Bowe kommer jag att börja visa min ålder inom de närmaste tre till fyra åren, främst tack vare en irriterande sak: mina ansiktsuttryck.
När vi känner känslor drar musklerna i ansiktet ihop sig, vilket orsakar veck i huden. När de känslomässigt laddade åren går, lämnar denna upprepade veckning rynkor efter sig. Men alla rynkar inte på samma sätt. Enligt Bowe finns det en enkel metod för att säga exakt var en persons framtida rynkor kommer att dyka upp, utan att det krävs några speciella verktyg eller expertis.
”Under en konversation kan jag inom fem minuter säga var någon är ämnad att utveckla rynkor”, säger hon. Hur? Allt är baserat på en persons uttrycksmönster. Med andra ord har de flesta av oss en tendens att förhålla oss till en typ av ansiktsuttryck oavsett vad vi gör, och detta avslöjar sig för en uppmärksam åskådare inom loppet av några minuter. ”Människor faller in i en av tre kategorier”, säger Bowe. Kategorierna är …
Smilare
Detta uttrycksmönster verkar verkligen trevligare än att ständigt rynka pannan. Men tyvärr leder det fortfarande till rynkor. Bowe säger att människor tenderar att skelna när de ler, så om du är en standardgrinare kan du räkna med att utveckla kråkfötter i den känsliga huden runt ögonen. ”Leende kan också bidra till att skapa mer uttalade nasolabialveck”, säger Bowe, ”de där stora parenteserna av hud som går nedåt från sidorna av näsan till munnen.”
Rynkningar
Tyvärr faller jag helt och hållet in i den här kategorin. Även när jag inte är upprörd – när jag bara koncentrerar mig eller till och med ler – har jag en tendens att rynka ihop ansiktet till en djup rynka.
Under årens lopp orsakar upprepat rynkande pannor det där oheliga paret vertikala linjer mellan ögonbrynen. Bowe kallar dessa för ”arga 11:or”. Vid 22 års ålder sa Bowe att mina rynkade pannor redan var synliga. (Det är inte direkt en egenskap som kännetecknar ett barnansikte.)
Sedan jag fick veta att jag rynkar pannan, kommer jag ibland på mig själv med att rynka pannan mitt i en konversation och gör mitt bästa för att slappna av i ansiktet. Även om jag har försökt att minska på min glorian har mina arga 11:or vid 24 års ålder blivit bara lite djupare. Om tio år är det här som en hudläkare alltid kommer att föreslå att jag ska få Botox. (Juryn vet inte om jag kommer att följa det eller inte.)
Pannlocken
Har du någonsin träffat någon som alltid ser förvånad ut? ”Att höja pannan, eller att se förvånad ut, leder till horisontella veck över pannan”, säger Bowe.
Andra uttrycksmönster att hålla utkik efter
Förutom dessa tre kategorier finns det några andra uttrycksmönster. ”Vissa människor drar ner munhålen med hjälp av en muskel som kallas depressor anguli oris”, förklarar Bowe. ”Det kan leda till marionettlinjer” på vardera sidan av munnen. Andra har en tendens att dra upp hakan, vilket ”också kan ge ett åldrande utseende genom att få hakan att se ut som ett apelsinskal – vi kallar det för peau d’orange”, säger Bowe.
Hur man bromsar ansiktets åldrande
Så, vad kan man göra för att bromsa åldrandet, förutom att paralysera våra ansikten? ”Upprepade muskelsammandragningar i ansiktet leder till rynkor”, säger Bowe, ”men andra saker som solskador, stress, levnadsvanor och genetik kan också spela in.” När det gäller förebyggande åtgärder är det dessa faktorer vi bör fokusera på.
Dermatologer är överens om att den viktigaste anti-agingprodukten för kvinnor i 20-årsåldern är solskydd. ”Du kan börja se resultat av solexponering i 30-årsåldern, så se till att applicera solskydd varje dag – även på vintern”, säger Bowe. Bowe är också en stor förespråkare av att applicera antioxidantserum före solskyddet. ”Miljöstressorer som UV-strålar, infraröda strålar och föroreningar kan skapa fria radikaler, och solskyddsmedel räcker helt enkelt inte för att skydda dig från alla dessa skador.”
Att se till att rengöra huden varje kväll och återfukta den med hyaluronsyraprodukter hjälper också till att förebygga fina linjer och rynkor, säger Bowe. ”Det skadar inte heller att börja applicera retinol på kvällen innan du går och lägger dig för att hjälpa till att ljusa upp och jämna ut hudtonen.”
Hej, vad som helst för att hjälpa till att bibehålla det där babyansiktet.
För att börja med att kolla in de här rynkförebyggande produkterna nedan.
Nästan, upptäck hur en 67-årig mamma ser 15 år yngre ut än vad hon egentligen är.