Den bästa chokladen med lägre kaloriinnehåll

Och hur mycket vi än VILL bli älskare av mörk choklad och Himalayasalt är det inte så lätt. Fina chokladkakor är vanligtvis dyra, mindre lättillgängliga och – låt oss erkänna det – ofta ganska underväldigande.

Ibland, när sockersuget slår till, är allt vi vill ha en god gammaldags chokladkakaka från hörnbutiken. Det är inget fel med lite överseende då och då, även om vi är på hälsomål. Men tänk om vi berättade att du kan njuta av några av dina favoritgodisar utan att tänka för mycket på kaloriinnehållet?

Vi ska vara ärliga, att sitta i chokladgången i 30 minuter och analysera förpackningarna för att se vilken som har mest grönt och mindre rött är ett enormt slöseri med din tid. För att göra livet enklare har vi gjort jobbet åt dig och tagit fram våra bästa stygga men inte så stygga godbitar.

Så du vet, även om vi kan få provision eller annan ersättning från länkarna på den här sidan, tillåter vi aldrig att detta påverkar produktvalet

Läs nästa:

9 livsmedel från 00-talet som vi önskar skulle göra comeback

Köttfritt recept på spaghetti bolognese

Pannkaksdagens matlagningsredskap

Hälsofördelar med choklad: vetenskapen

Vidste du att choklad, förutom att den är helt utsökt, också ger oss några preeeetty sweet hälsofördelar?

En studie visade att choklad minskade oxidativ stress och inflammation, samtidigt som det sänkte blodtrycket. En annan studie från University of Aberdeen rapporterade också att de som åt mer mjölkchoklad under en 11-årsperiod hade lägre risk för både hjärtsjukdomar och stroke. Du hörde det här först, att äta choklad är nu en fråga om liv eller död.

Nu innan du blir alltför upphetsad är det viktigt att komma ihåg att om du äter en stor mängd choklad kan det leda till fetma och diabetes. Så även om det är helt okej att unna sig lite choklad – allt med måtta.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.