De 17 bästa halvmaratonloppen i världen: Europa, USA med mera

Vi älskar halvmaratonlopp. Även om få har glamouren från de stora tävlingarna finns det några lysande halvmaratonlopp i Europa, USA och världen som erbjuder något annorlunda.

Halvmaratonlopp är också perfekta att integrera i din resa. Du kan fortfarande få ut det mesta av din tid på resan utan att tävlingens vikt dominerar resan.

Och när du går ner till 13,1-milsdistansen – i motsats till att ge dig in i ett helt maraton – blir det hela mycket mer intressant. Glöm tråkiga gatumaraton i städerna och börja tänka på käftsmällar och unika upplevelser på platser som står på bucket list.

Här väljer vi ut våra favorit halvmaraton evenemang runt om i världen, från nya roliga lopp till den typ av evenemang som lämnar ett avtryck på dig i många år framöver. Backar, landskap, lättillgänglighet och till och med medaljer är alla faktorer som spelar en stor roll för hur bra ett löpevenemang kan vara.

• Utrusta dig själv: De bästa löparskorna för män | Löparskor för kvinnor

Valencia halvmaraton

Spanska lopp är, som vi har upptäckt under de senaste åren, extremt välorganiserade. Det kan tyckas vara en lätt uppgift när man nästan alltid kan räkna med bra väder, men breda vägar, snyggt planerade startområden, effektiva utställningar och välskötta vattenställen gör allt till den sortens evenemang som gör att man känner att man precis har gjort något speciellt.

Om vi skulle pressas till att välja vårt spanska halvmaratonfavorit så skulle det vara Valencia. Halvmaratonet äger rum i oktober, vilket innebär att det fortfarande är varmt, med temperaturer på upp till 77 grader – så se till att planera din utrustning för värme. Förutom att äga rum på breda vägar är banan också platt, så om du är okej med lite sol är det ett utmärkt ställe att slå ett PB.

Med en rutt som tar dig förbi den vackra småbåtshamnen, genom centralparken och förbi de jublande folkmassorna i huvudstadsdelen är det ett lopp som har allting med. Lägg därtill en start och målgång som sker intill den imponerande City of Arts and Sciences och du kanske till och med glömmer de 21 kilometer som du har att ta dig igenom.

När: 27 oktober 2020

Tillträdesavgift: Från 25 euro

Den bästa biten: Spring över bron vid City of Arts and Sciences

Svårt: Om du vill springa halvmaraton är det definitivt något att bocka av från listan. Att äga rum i Tianjin-provinsen i maj innebär inte bara att det finns många trappsteg att klättra uppför, utan också temperaturer på 95 grader. Så det är förmodligen inget för nybörjare.

Bortsett från trapporna, de böljande stigarna, de historiska kullerstensgångarna, den obelagda terrängen och de branta upp- och nedgångarna innebär rutten att löparna får ta del av några av de mest hisnande utsikterna som du någonsin kommer att hitta under ett halvmaraton. Vilket, som du kanske har föreställt dig, tenderar att hjälpa lite när du kämpar dig igenom några av de tuffare avsnitten.

Med 493 höjdmeter på den högsta punkten och en hel del kupering över hela 21 km är det överlägset det mest utmanande loppet på den här listan. Allt sker dock inte på väggen, utan den andra halvan slingrar sig runt jublande folkmassor i de lokala byarna. Det finns också ett fullständigt maratonalternativ som innebär att man måste ta sig an gigantiska 5 164 steg totalt.

När: 16 maj 2020

Tillträdesavgift: Från 1 460 dollar

Den bästa biten: Att springa genom folkmassorna i byn Duanzhuang

Svårt: Svårighetsgrad: Savage – kolla rutten på Strava

Höjningsökning: Duanzhuang: 300 meter

Kilimanjaro halvmaraton

Kredit: Johanna Ginsberg

Om det någonsin har funnits en bakgrund som kan sporra dig när du desperat försöker hitta kraften för de sista kilometrarna av en löprunda, så är det det snöklädda berget Kilimanjaro. Du måste dock jobba för det, med över 300 höjdmeter att kämpa med i temperaturer som kan nå 95 grader. När du väl når vändpunkten på stigningen blir det dock drastiskt lättare eftersom du bara har en lång nedförsbacke att ta itu med.

Det bästa med att välja halvmaratondistansen är att du missar en lång vägsträcka som maratonlöparna hamnar på, vilket innebär att huvuddelen av banan löps på vackra stigar.

Med Kilimanjaro bara en bilresa bort samt ett urval av nationella djurparker är det ett utmärkt alternativ om du gillar att förvandla dina löprundor till en semester.

När: 1 mars 2020

Tillträdesavgift: Från £83

Den bästa biten: Solen går upp över Kilimanjaro i fjärran

Svårighetsgrad: Kontrollera rutten på MapMyRun

Höjningsökning: Svettande och mycket kuperad – kontrollera rutten på MapMyRun

Höjningsökning:

Edinburgh Half Marathon

Edinburgh är känt för många saker: Fringe-festivalen, Sean Connery, ett av Storbritanniens mest imponerande slott och, som tur är för oss löpare, en mycket populär serie löpartävlingar.

Eddingburgh Marathon Festival äger rum i maj, med ett enormt utbud av lopp från en kilometer för barn till det extremt populära Edinburgh Marathon. Sedan starten 2003 har det blivit ett av de stabila brittiska loppen att bocka av på bucket list, med fantastiska vyer, jublande folkmassor och ett utmärkt ställe att tillbringa en längre resa på.

Det halva maratonloppet täcker den första halvan av hela sträckan, en bana som är berömd för att de första 8 kilometerna är helt i nedförsbacke. Vilket i princip innebär att du får det gratis. När man väl har passerat stadens gator går banan ner till kusten och följer den ut omgiven av de skotska kullarna runt staden.

När: 24 maj 2020

Tillträdesavgift: 38,50 pund

Den bästa biten: Den 90 meter långa nedförsbacken under de första 8 km

Svårighetsgrad: Det finns många fördelar med halvmaratonloppet i Vancouver, som ofta omnämns som ett av de mest pittoreska stadsmaratonloppen i världen. Med start i den imponerande utformade Queen Elizabeth Park går rutten norrut genom trädkantade förortsgator och förbi enorma folkmassor tills du så småningom hamnar i mål i den vackra Stanley Park.

Och även om de första 5 kilometerna är nedförsbacke varar den lätta utflykten inte länge, resten av loppet är böljande fram till en sista uppförsbacke för de sista 2 kilometerna. Ett litet pris att betala när utsikten framför kombinerar de hisnande bergen med vattnet i Burrard Inlet.

En bra organisation, ett fantastiskt landskap, ett begränsat antal löpare (det har bara cirka 5 000 deltagare) och en av de trevligaste städerna att fira i efteråt gör att det är ganska lätt att förstå varför folk som har sprungit det älskar det så mycket.

När: 3 maj 2020

Tillträdesavgift: Från $91

Den bästa biten: De sista kilometrarna genom Stanley Park

Svårt: Det är en sagolik ö, toppad av ett medeltida kloster, som markerar slutet på detta lopp är en vision som du inte hittar någon annanstans.

Med start vid Bretagnes kustlinje går halvmaratonloppet på lugna pastorala stigar och följer vattenlinjen fram till målet med utsikt över det magnifika Mont St-Michel. Även om den första halvan av maratonloppet har en rejäl stigning är den andra halvan platt som en pannkaka, vilket innebär att du kan njuta av landskapet.

Om det är folkmassor du letar efter är detta förmodligen inte det bästa alternativet, men om du är den typ av löpare som gillar att njuta av vackra landskap är detta ett av de bästa valen som finns där ute.

Var är det: När: Mars (datum TBC)

Inträdesavgift: När är det? Från 34 euro

Den bästa biten: Att titta upp på Mont St-Michel när du passerar mållinjen

Svårighetsgrad:: 1: Platt – kolla rutten på Strava

Höjningsökning: Du får en höjdskillnad på: 1,5 km: 30m

Toronto Waterfront Marathon

Toronto halvmaraton är en del av Scotiabank Toronto Waterfront Marathon-helgen, och Toronto halvmaraton är ett av de största loppen i den kanadensiska löparkalendern, och helgen markerar slutet på den kanadensiska löparserien.

De tre distanserna innebär att 26 000 deltagare, varav cirka 4 000 deltar i halvmaraton, tar sig fram genom stadens jublande folkmassor och den imponerande kusten. Löpare som deltar i halvdistansen börjar tillsammans med maratonlöparna vid University Avenue och väver sig runt några av stadens mest kända landmärken i 7 km innan en lång sträcka längs Lakeshore Boulevard.

Evenemanget är ett storskaligt spektakel där folkmassor och underhållning kantar de livliga gatorna i staden. För PB-jägare erbjuder det en snabb och relativt platt bana, för dem som letar efter en otrolig upplevelse som suger in sevärdheterna och deltar i landets stolta sport- och idrottskultur, är det ett lopp på bucket list som står på samma nivå som några av de största runt om i världen.

Höjdpunkterna är bland annat en utmärkt organisation, vänliga människor och ett massivt utbud av portabla toaletter.

När är det: 18 oktober 2020

Inträdesavgift: Från 105 dollar (kanadensiska dollar)

Det bästa: Det bästa: Målgången är på samma plats som maratonloppet, så förvänta dig stora folkmassor som välkomnar dig tillbaka.

Svårt: Platt – kolla rutten på MapMyRun

Höjning: 125 m

Whangamata halvmaraton

Om du letar efter ett lopp som har ett massivt fokus på gemenskap är Whangamata halvmaraton ett måste. Med start och mål vid den lokala gymnasieskolan och organiserad av Whangamata Lions går alla intäkter från evenemanget tillbaka till samhällsprojekt.

Samt några av landets mest imponerande stränder och, ganska överraskande, några regnskogsöar, är området relativt platt. Det finns några kullar på baksidan av staden, men inget alltför påfrestande.

• Viktig läsning: De ultimata löpevenemangen i Nya Zeeland

Bara några hundra löpare deltar i fyra distanser varje år (en av dem är en halvmaratonvandring), så det är en utmärkt resa om du vill hålla dig borta från de enorma folkmassorna i några av de andra evenemangen på listan.

När är det: När: 7 september 2020

Inträdesavgift: 7 september 2020: Från 45 dollar (NZ)

Den bästa biten: Gemenskapsandan när du korsar mållinjen

Svårt: Det är en av de vackraste platserna i världen, men när du tävlar med några av de vackraste platserna i världen finns det bara en som är bäst för oss: Bristol.

Om det någonsin funnits en plats i Storbritannien som är avsedd för ett fantastiskt halvmaraton är det Bristol. Du har inte bara en av de mest arkitektoniskt tilltalande stadskärnorna utan du har också massor av landskap som sträcker sig från den otroliga Avon Gorge till det industriella nöjet Clifton Suspension Bridge.

Rutten tar in det bästa som staden har att erbjuda, från stadens gator och barer vid flodstranden till skogsområden på bergstoppar – något som innebär att det är långt ifrån det flackaste halvmaraton som du sannolikt kommer att hitta. Men när du har en stad som ser så här bra ut är det värt det.

Hur är det? 27 september 2020

Inträdesavgift: Från 40 pund

Den bästa biten: Den långa sträckan längs floden Avon

Svårighetsgrad: Kontrollera rutten på MapMyRun

Höjdökning: Mestadels platt – kontrollera rutten på MapMyRun

150m

Halvmaraton i USA

Rock ’n’ Roll Las Vegas Half Marathon

Las Vegas är inte det första stället som man tänker på när man tänker på kondition, men om du letar efter något lite annorlunda är det väl värt att undersöka – särskilt med tanke på att hela evenemanget äger rum på Las Vegas strip på natten.

Det faktum att loppet är det enda privata evenemanget i Las Vegas som tillåts ta över strippen gör det hela till en stor grej. Gatorna är inte bara översållade med allt från DJ:s till cirkusartister, utan stödet från publiken är något av det bästa du någonsin kommer att hitta vid ett löpningsevenemang.

Med endast 67 m höjdökning och de första 13 km av loppet som är en lätt nedförsbacke är det en av de lättare banorna på listan. Det finns dock upp till 40 000 löpare som deltar i lopp från 5 km till hela maraton, så räkna med en del trängsel om du hoppas på att nå ditt bästa resultat. Den andra goda saken med Rock’n’Roll-tävlingar är att de tillverkar några av de mest imponerande löparbrickor vi någonsin sett.

När: 14-15 november 2020

Inträdesavgift: 160 dollar

Den bästa biten: Att se solen gå ner när loppet startar

Svårt: Det är en platt och snabb väg – kolla rutten på Strava

Höjdökning: 63 meter

Star Wars Half Marathon, Orlando

I ett fantastiskt marknadsföringsgeni kombinerade Disney två av våra favoriter till det perfekta evenemanget för alla falska ljussvärdssvingande löpare: Star Wars Rival Run Weekend.

Den 13,1 mil långa banan äger rum på Walt Disney World Resort i Orlando och tar löparna runt parken som utklädda karaktärer från filmserien.

Som du säkert kan förvänta dig är fokus här på skoj. Det är osannolikt att du kommer att se några världsrekord brytas här – om det inte är för ”snabbaste Jabba the Hutt”.

Loppet är en del av en hel helg av evenemang, med lopp som sträcker sig från det under 12 månader gamla ”Diaper Dash” till den fullständiga Star Wars-utmaningen, där människor som deltar i både 10 km och halvmaraton under helgen får en bonusmedalj i slutet.

När: 16-19 april 2020

Inträdesavgift: 195 dollar

Den bästa biten: Medaljerna är eftertraktade som moderna guldtackor

Svårt: Platt – kolla rutten på Strava

Höjdökning: Platt – kolla rutten på Strava

Höjdökning: Platt: 40 m

Kauai halvmaraton, Hawaii

Hula-dansare, Taiko trumgrupper, en vacker bergskuliss och en avslutning som slutar vid en av världens mest imponerande kustlinjer. Det är inte vad vi förväntar oss av en halvmaratonbana, men om du verkligen vill ta din löparupplevelse till nästa nivå så är Kauai halvmaraton det rätta alternativet.

Med start i Poipu tidigt på morgonen ser löparna solen gå upp medan sträckan följer de berömda stränderna, vulkanerna och de tropiska regnskogarna som leder djupare in på ön, innan de går genom den imponerande tunneln av träd och tillbaka till kusten.

Som det alltid är fallet kommer vackra landskap inte utan ett pris: i det här fallet, 506 meter höjdökning. Som tur är går den sista halvan av loppet bara utför så att du kan njuta av slutspurten medan du stirrar längtansfullt på stranden framför dig. Det finns också ett maratonalternativ med över 1 300 höjdmeter, för när du verkligen vill känna att du har förtjänat din Mai Tai.

När: 6 september 2020

Inträdesavgift: Från 95 dollar

Den bästa biten: Trädtunneln

Svårighetsgrad: Det är en mycket svårighet: Kuperat och varmt – kontrollera rutten på Map My Run

Höjningsökning: 506m

New York City Half Marathon

Som högprofilerade halvmaratonlopp hittar du inget som är så kraftfullt som New York Half Marathon. Det är det perfekta evenemanget för löpare som vill uppleva New York-maratonets häpnadsväckande folkmassor utan distansen. Antingen det eller en andra chans att tävla på centrala Manhattan om du inte kom in genom maratonvalet.

Med start i Prospect Park tar banan löparna sig genom den jublande folkmassan i Brooklyn innan de tar sig över Brooklyn Bridge och in på Manhattan. Därifrån följer rutten östra sidan av ön tills den flyttar in i centrum för en sista otrolig slinga runt Central Park.

Det är kanske inte det tuffaste loppet på listan, men det finns en hel del lutning över hela banan, så se till att träna lite i backen innan den stora dagen.

När: Mars (datum TBC)

Inträdesavgift: TBC för 2020

Det bästa: De sista kilometrarna genom Central Park

Svårt: San Fransisco Half Marathon

San Fransisco Half Marathon

Bortsett från det faktum att du får springa över och runt några av de mest imponerande amerikanska landskapen som du kan hitta i ett landsvägsmaraton, har San Fransisco Half en viktig aspekt som du inte ser så ofta – du får välja vilken halva av maratonbanan du vill springa.

Vi vet att du tänker att det är ganska coolt – det gör vi också. Resultatet av det ganska unika formatet innebär att du kan bestämma vilken del av sträckan som skulle vara roligast. Den första halvan är plattare och sker till stor del längs bukten medan den andra halvan är kuperad och täcker mer av stadens gator – plus att du får avsluta med alla maratonlöpare. Du kan till och med lägga ut hela maratonloppet på två år om du vill få den fulla upplevelsen utan att behöva ta distansen på en gång.

Avhängigt av vilken rutt du väljer kommer du att få se ett antal sevärdheter, bland annat Embarcadero, Fisherman’s Wharf, Crissy Field, Coit Tower och Golden Gate Park, och du kommer att få ta del av jublande folkmassor i stadsdelar som Haight-Ashbury och The Mission. Den enda skillnaden är att du inte får springa över Golden Gate-bron om du inte väljer hela sträckan. Du kommer ändå att få se den.

När: 26 juli 2020

Inträdesavgift: Från 119 dollar

Den bästa biten: Den gradvisa nedgången mot Embarcadero

Svårt: Kontrollera första halvan av rutten på Strava | Kontrollera andra halvan av rutten på Strava

Höjningsökning: 1: Första halvan – 150 m | Andra halvan – 300 m

Run the Bluegrass Half Marathon

Lexington i Kentucky, om du inte redan visste det, är känt för att vara födelseplatsen för amerikansk fullblodstävling – något som man inte ofta förknippar med löpartävlingar. Området är också känt för att ha några av de vackraste landskapen i hela USA.

Om du letar efter ett annorlunda lopp är Bluegrass väl värt att titta på. Loppet fungerar inte bara som en historisk rundtur i området, utan du kan förstärka ditt besök med alla möjliga aktiviteter, inklusive besök på den ikoniska Claiborne Farm, Ashford Stud, Kentucky bourbon-destillerier och ett urval av lokala restauranger och vattenhål.

Förvänta dig dock inte en lätt resa, eftersom tidigare löpare påpekar att banan har en hel del lutningar att ta itu med. Ändå måste du verkligen förtjäna all whisky.

När: 28 mars 2020

Inträdesavgift: Från 85 dollar

Den bästa biten: Varje gång du ser ett fält fullt av hästar

Svårt: För de som springer i Australien, eller de som vill bocka av lopp runt om i världen, finns det inte många platser som är lika ikoniska som Sydney. Halvmaratonloppet, som är en del av Sydney Running Festival, tar med sig de viktigaste sevärdheterna på maratonrutten innan man korsar mållinjen vid operahuset.

Starten sker vid Milton Point innan man tar löparna över den kilometerlånga bron över Sydney Harbour – varav hälften är en 500 meter lång uppförsbacke – och sedan runt kusten i huvudstadsområdet där man tar sig till Circular Quay, Pyrmont, Rocks, Darling harbour och Domain.

Det kanske inte har samma publiksiffror som många andra stora lopp förrän du kommer till de senare etapperna, och med start klockan 6.45 är det en av de tidigaste starterna du kan hitta för något lopp, men förvänta dig ett fantastiskt landskap och en av de mest imponerande medaljerna som finns för ett halvmaraton.

När: 20 september 2020

Inträdesavgift: Från 88 dollar (AUS)

Det bästa: Den nedåtgående delen av Sydney Harbour Bridge

Svårt: Ett par kullar – kontrollera rutten på MapMyRun

Höjdökning: 86m

Helsinki Half Marathon

Ett mindre känt halvmaraton som drar nytta av detta faktum genom att vara ett vackert och mer intimt lopp runt en av Finlands mest imponerande historiska städer.

Helsinki Half Marathon är ett relativt platt lopp som tar en rutt som täcker större delen av stadens huvudområde. Banan börjar och slutar i norra delen av staden, med utsikt över Östersjön via hamnen, genom Kaivopuisto-parken och de historiska landmärkena i Katajanokka-distriktet, innan den tar sig till den olympiska kajen (där de olympiska spelen 1952 ägde rum) och stadens sjö Töölönlahti.

Under 2018 deltog strax under 3 000 personer i loppet, en siffra som innebär att även om det är ett relativt storskaligt evenemang känns det aldrig för upptaget eller överfullt som många andra halvmaratonlopp.

Bemärk att även om majoriteten av loppet är flygning, finns det en bit av stigningar när du kommer in på de sista kilometrarna. Så se till att du sparar lite energi kvar för den sista ansträngningen.

Inträdesavgift: Från 45 dollar

Den bästa biten: Att se det gamla olympiska området

Svårt: Halkig – kontrollera rutten

Höjningsökning: 150m

Huvudbild: Albatros Adventure Marathon