Ganska alla vill ha vita tänder. Vi klandrar dig inte. Ett mördande leende är bara mördande. Slut.
Om du är orolig för fläckiga tänder finns det bara en riktigt effektiv metod: Förebyggande. Detta är särskilt viktigt för kaffe- och tedrickare. ”Borsta tänderna eller skölj med vatten direkt efteråt och spotta ut det för att få bort rester av kaffe eller te”, säger dr Edmond Hewlett, professor vid UCLA School of Dentistry, ”helst innan det kan sätta sig på tänderna.”
Om du inte är lika disciplinerad finns det tandblekningstandkrämer. Problemet är att ju effektivare dessa är, desto mer sannolikt är det att de skadar dina tänder. ”Ur en vitare synvinkel arbetar tandkrämen på tändernas yta. Den kan ljusa upp tändernas färg genom att ta bort fläckar från livsmedel och kaffe. Det är inget fel med det. En del av dem innehåller en liten mängd peroxidkemikalier, men exponeringstiden med normal tandborstning för det är relativt låg”, säger Hewlett.
Håll dig i minnet att tandkrämer skiljer sig från blekningssatser, som också fungerar när de används enligt anvisningarna.
Om vad gäller träkol? Det är bäst att undvika det. ”Det finns så mycket hype om träkol”, säger Hewlett. ”Det finns få, om ens några, bevis på kolets effektivitet för tandblekning. Det finns så mycket information som inte är korrekt. Det är något slipande.”
Det viktigaste man ska leta efter i en tandkräm för vitare tandkräm är ADA:s godkännandestämpel innan man köper den. ”Den måste uppfylla ett antal standarder för effektivitet och säkerhet”, säger Hewlett. Kort sagt måste företagen bevisa att deras produkt lever upp till alla sina löften innan de kan ha stämpeln på den. Och det betyder att varje enskild tandkräm med ADA-sigillet har genomgått omfattande tester.
”Det som gör att det är en blekande tandkräm är att de har några milda men säkra slipmedel som andra tandkrämer inte har, och en liten mängd peroxid”, säger Hewlett.
Här är de blekande produkter som är accepterade av ADA och som vi rekommenderar. I öppenhetens intresse har vi listat varje ADA-godkänd tandkräm (och en blekningsapparat) med ingredienserna i varje tandkräm, hämtade direkt från ADA.
Säkra och effektiva blekningstandkrämer:
Denna blekningstandkräm är enligt uppgift fri från konstgjorda konserveringsmedel, färgämnen, sötningsmedel, aromer, dofter och andra tillsatser.
Aktiva ingredienser: Natriumfluorid 0,74 % (0,15 % w/v fluoridjoner) för antikonceptionsmedel
Inaktiva ingredienser: Natriumfluorid 0,74 % (0,15 % w/v fluoridjoner) för antikonceptionsmedel: Hydrerad kiseldioxid, vatten, sorbitol, glycerin, xylitol, natriumlaurylsulfat, pepparmyntsolja och andra naturliga aromer, xantangummi, karragenan
Denna vitaliserande tandkräm använder naturligt framställd kiseldioxid för att hjälpa till att bleka tänderna.
Aktiva ingredienser: Natriumfluorid 0,24 % (0,15 % w/v fluoridjoner) för käkskydd
Inaktiva ingredienser: Natriumfluorid 0,24 % (0,15 % w/v fluoridjoner) för käkskydd
Denna vitaliserande tandkräm är smaksatt med eteriska oljor.
Aktiva ingredienser: Natrium fluorid 0,243% (0,13% w/v fluoridjon)
Inaktiva ingredienser: Glycerin, vatten, hydrerad kiseldioxid, natrium cocoyl glutamat, cocamidopropyl betain, flaror, xantangummi, carrageenan, stevia rebaudiana-extrakt, titandioxid
Denna vitaliserande tandkräm påstår sig avlägsna ytliga fläckar och bleka tänderna mer än tre nyanser.
Aktiva ingredienser: Natriummonofluorofosfat 0,76 % (0,13 % w/v fluoridjoner)
Inaktiva ingredienser: Natriummonofluorofosfat 0,76 % (0,13 % w/v fluoridjoner): Propylenglykol, kalciumpyrofosfat, glycerin, PEG/PEG-116/66 sampolymer, PEG-12, PVP, kiseldioxid, arom, natriumlaurylsulfat, tetranatriumpyrofosfat, väteperoxid, natriumpyrofosfat, natriumsackarin, sukralos, BHT
Denna blekande tandkräm innehåller ActivClean-kristaller för avancerad förebyggande av fläckar.
Aktiva ingredienser: Stannous fluoride 0.454% (antikavitet, antigingivit, antisensitivitet)
Inaktiva beståndsdelar: Glycerin, hydrerad kiseldioxid, natriumhexametafosfat, propylenglykol, PEG-6, vatten, zinklaktat, trinatriumfosfat, arom, natriumlaurylsulfat, natriumglukonat, karrageenan, natriumsackarin, polyeten, xantangummi, titandioxid, blå 1 aluminium lake
Detta är ytterligare en tandkräm för vuxna som har visat sig vara effektiv för att hjälpa till att bleka tänderna.
Aktiva ingredienser: Natriummonofluorofosfat 0,76 % (0,13 % w/v fluoridjoner)
Inaktiva ingredienser: Natriummonofluorofosfat 0,76 % (0,13 % w/v fluoridjoner): Propylenglykol, kalciumpyrofosfat, glycerin, PEG/PEG-116/66 sampolymer, PEG-12, PVP, kiseldioxid, arom, natriumlaurylsulfat, tetranatriumpyrofosfat, väteperoxid, natriumpyrofosfat, natriumsackarin, sukralos, BHT
Denna blekande tandkräm lovar att fräscha upp andedräkten i 12 timmar.
Aktiva ingredienser: Natriumfluorid 0,24 % för käkhämmande effekt, triclosan 0,24 % för käkhämmande effekt, triclosan 0,24 % för käkhämmande effekt.30% för antigingivit
Denna tandsköljare hjälper till att återställa vitheten på fyra veckor genom att göra sig av med svåråtkomliga fläckar.
Pros: Den är kompakt och har en timer på en minut och en 30-sekunders pacer för att se till att du får maximala fördelar av vattenflossing. Dessutom har den tio tryckinställningar, så du kan arbeta dig upp till den högsta inställningen.
Minus: Den är högljudd.
Alla produkter på Fatherly är oberoende utvalda av våra redaktörer, skribenter och experter. Om du klickar på en länk på vår webbplats och köper något kan vi tjäna en affiliateprovision.
.