9 sätt att väcka det gudomliga maskulina inom dig

Om en människa ska nå full mognad måste både den maskulina och den feminina sidan av personligheten lyftas upp till medvetande. – M. Esther Harding

Vi hör mycket nuförtiden om vilda kvinnor, kvinnlig andlig uppstigning och uppvaknandet av det heliga feminina. Gå in på någon form av sociala medier och du kommer garanterat att hitta diskussioner kring systerskap, kvinnlig mystik, magi i livmodern och kontakt med/dyrkande av gudinnan inom oss.

Men även om det är viktigt att vi hedrar det gudomliga feminina får vi inte glömma bort att det gudomliga maskulina också är levande inom var och en av oss.

Det enda sättet vi verkligen kan balansera vårt andliga uppvaknande är att integrera båda sidorna av vår natur som män och kvinnor – inte bara den ena över den andra.

Varför har det gudomligt maskulina ignorerats?

Hur ofta har du sett det gudomligt maskulina diskuteras eller vördas (i motsats till det gudomligt feminina)? Var ärlig: inte ofta. Kanske har några få personer här och där berört frågan … men överlag ägnar folk inte så mycket uppmärksamhet åt ämnet.

Låt oss se det i vitögat. Det finns inte ett överväldigande stort antal positiva förebilder där ute av det gudomligt maskulina. Faktum är att stöta på en verkligt mogen och integrerad man är snarare som att snubbla över en sällsynt delikatess eller en mytisk enhörning.

Varför förhåller det sig så?

Den olyckliga verkligheten är att vi fram till den här punkten i historien mestadels har presenterats för skuggsidan av det maskulina. Vi har sett hur blodtörstig, arrogant, dominerande och destruktiv maskulin energi kan vara. Därför har de flesta av oss förlorat intresset, och vågar jag säga respekten, för denna grundläggande aspekt av tillvaron.

Den tragiska sanningen är att det mesta av det storskaliga lidandet i historien har anstiftats, tillfogats och/eller utförts av män. Och än i dag fortsätter ”mannen” (en fras som syftar på regeringar/myndigheter) att utöva förtryck och sprida girighet, fördomar och korruption.

Kryssningarna och häxjakterna, två stora världskrig, folkmord, rasistiska stamkrig, diktatorer, terrorgrupper, fundamentalistiska religioner/kulter och de massvåldtäkter och massmord som begåtts över hela världen … Jag skulle kunna fortsätta om och om igen om de illdåd som till stor del begåtts av män. Det är inte konstigt att många människor har en dålig smak i munnen och att det gudomligt maskulina ignoreras.

Fördelar med att väcka det gudomligt maskulina

Här är vad du kan förvänta dig att uppleva när du börjar den här typen av arbete:

• Mer självförtroende
• Förbättrad förmåga att vara objektiv
• Förbättrad förmåga till kritiskt tänkande/analytisk förmåga
• Emotionell balans
• Koppling till krigaren inom dig
• Ökad förmåga att sätta starka gränser
• Mer självförtroende.assertivitet
• Förbättrad viljestyrka
• Förbättrad självdisciplin
• Mental klarhet

9 sätt att väcka det gudomligt maskulina inom dig

Som jag sa tidigare, handlar andlig mognad om att vårda, hedra och balansera båda sidorna av din natur. Och ALLA män, kvinnor och icke-binära personer/trans, har både den maskulina och feminina aspekten inom sig.

Att ignorera, undertrycka, demonisera eller behandla en typ av energi som ”mindre än” en annan är omoget och skapar i slutändan lidande. Ge inte bränsle till ditt skuggjag. Förinta inte mer splittring i den här världen. Lär dig hur du kan väcka båda typerna av energi inom dig själv på ett hälsosamt sätt. Så här gör du:

Undersök dina sår kring det maskulina

Som manlig eller kvinnlig (eller icke-binär), hur har din erfarenhet varit av män? Har du haft stödjande manliga figurer i ditt liv (t.ex. din far och/eller dina bröder)? Har du upplevt mestadels missbrukande relationer/förbindelser med män? Eller har du upplevt lite av båda?

Att undersöka dina sår hjälper dig att undersöka eventuella omedvetna föreställningar, fördomar eller fördomar som du har gentemot män. Dessa mentala och känslomässiga blockeringar är mycket avslöjande och kommer att hjälpa dig att utveckla och stärka ett hälsosamt band med ditt inre gudomliga maskulina. Skriv ner dina erfarenheter och reflektera över de teman som dyker upp, till exempel övergivande, vänskap, främlingskap, kärlek/hat, känslomässig förbindelse/distans etc.

Ta självansvar

Se efter dig själv. Ta ansvar för dina handlingar. Ta ansvar för din lycka. Tillåt dig inte att bli ett offer som behöver ”räddas”. För att väcka det gudomligt maskulina måste du ta ansvar för dina tankar, känslor och val. Skyll inte på andra människor när saker och ting går fel; detta är meningslöst och ett slöseri med energi. Respektera dig själv, var mogen och återta din krigarenergi.

Kontakta din inre Fader

Vi besitter alla många sidor av vår natur. Psykologen Carl Jung kallade de olika ansiktena i vårt psyke för ”arketyper”. Fadern är en universell arketyp som vi alla bär inom oss, oavsett om vi är män eller kvinnor. Ett kraftfullt sätt att väcka ditt gudomliga maskulina är att kontakta denna inre Fader och utveckla en relation med den. Jag rekommenderar övningar som journalföring, olika former av konstnärligt uttryck som måleri, automatiskt skrivande och till och med att använda tarot som ett sätt att kontakta din inre Fader. Utforska vad han vill dela med sig av till dig. Kom ihåg att din inre Fader är snäll och välvillig. På vilka sätt kan du bli en bättre far för dig själv eller bli den far som du aldrig riktigt hade?

Dekonstruera din konditionering

Vad har du blivit konditionerad att tro om ”vad det innebär att vara en man”? Vi bär kollektivt och individuellt på så mycket bagage när det gäller att definiera maskulinitet. Vanliga former av konditionering som många av oss har fått när det gäller män är till exempel:

• Män ska inte gråta (eftersom det gör dig till en ”mes/ mes”)
• Män måste vara stoiska och inte uttrycka sina känslor
• Män måste ha en framgångsrik karriär
• Män måste vara huvudet i hushållet
• Män är främst logiska och vänster-hjärnan
• Män måste vara intresserade av sport
• Män är kvinnors och barns beskyddare
• Män måste ”dominera” kvinnor fysiskt, sexuellt och karriärmässigt
• Män förväntas vara aggressivt självsäkra
• Män måste se starka ut och ha muskler

Kan du komma på några andra former av konditionering som jag har utelämnat?

När du väl har upptäckt vad din kultur har lärt dig om män kommer du att vara mer kapabel att medvetet omdefiniera vad maskulinitet betyder för dig. Detta kommer att göra det möjligt för dig att utveckla ett hälsosamt förhållande till din inre gudomliga maskulinitet. Fråga dig själv: ”Hur ser en mogen och balanserad maskulinitet ut för mig?”

Finn en maskulin lärare/guide/figur som du beundrar

Tacksamt nog finns det några underbara exempel på förkroppsligad gudomlig maskulin energi där ute. Dessa män kanske finns bland din inre cirkel av vänner eller familjemedlemmar (och om så är fallet, känn dig välsignad!). Om du inte känner någon som återspeglar det gudomligt maskulina i ditt liv, oroa dig inte. Du har inte brist på alternativ där ute!

Det finns många lärare som lever idag såsom Adyashanti, Eckhart Tolle, Mooji och Dalai Llama som förkroppsligar det gudomligt maskulina. Det finns också avlidna lärare från det förflutna som Krishnamurti, Lao Tzu och Buddha som uttrycker maskulin energi på ett moget sätt. Var inte heller rädd för att använda fiktiva hjältar eller mytiska gudar som dina guider. Se bara till att du inte idealiserar eller dyrkar dessa figurer – beundra, respektera och lär dig av dem helt enkelt. I slutändan är det viktiga att du lär dig av dessa förebilder och förkroppsligar + uttrycker ditt eget inre gudomligt maskulina.

Koppla upp dig med din inre krigare

Den inre krigaren är ett annat ansikte eller uttryck för det gudomligt maskulina. Men förväxla inte det jag säger med hur krigare porträtteras i modern tid. Din inre krigare är inte intresserad av att dominera, döda andra eller ”kämpa för fred”. Din inre krigare stöder och skyddar dig. Han tar inte emot något skitsnack. Han kommer att försvara dina rättigheter fredligt men bestämt. Han kommer att skära igenom lögnerna och se med klarhet. Han värdesätter sanning, mod och inre styrka.

När du för in mer av Warrior-energin i ditt liv väcker du det gudomligt maskulina. Du återknyter kontakten med Helheten djupt inom dig själv. För att bygga upp en stark förbindelse med den här energin kanske du vill utforska utseendet och känslan hos din inre krigare. Hur ser hans personlighet ut? Vad tycker han om att göra? När dyker han redan upp i ditt liv? Och på vilka områden skulle du kunna dra större nytta av hans närvaro? Exempel på sätt att komma i kontakt med din inre krigare är att utöva kampsport, boxning, kraftig motion, guidade visualiseringar, bli aktivist, yangyoga, konstnärligt självuttryck … och listan kan göras lång.

Var självsäker och stå upp för dig själv

Att vara självsäker handlar inte om att vara arg eller konfrontativ, och inte heller om att kasta sig i ansiktet på en annan person. Att vara självsäker är att respektera sig själv och sina behov. Om du är en tyst person eller introvert är det troligt att du kämpar med assertivitet.

Ett av de bästa sätten att börja med att vara assertiv är att definiera dina behov. Vilket behov uppfylls inte? Hur känner du dig när dina gränser överskrids? Assertivitet kräver mod, så det är viktigt att ta små steg. Framför allt ska du alltid komma ihåg att dina behov och åsikter är lika giltiga som alla andras.

Stå på ett självsäkert sätt

Vårt kroppsspråk har en stark inverkan på hur vi känner oss (och vice versa). Prova det här experimentet en stund: Låt axlarna sjunka framåt, luta dig framåt och korsa armarna så att du står i en ”C”-form. Hur känner du dig? Rätta nu ryggen och axlarna och låt bröstet vara exponerat så att du står i en L-form. Hur känner du dig?

Även om det kan kännas obekvämt och främmande till en början, kommer en förbättrad hållning att bidra till att skicka den omedvetna signalen att du är självsäker, lugn och trygg i dig själv. Detta är ett otroligt enkelt sätt att komma i kontakt med din gudomliga maskulina sida.

Sluta vara passiv, börja vara aktiv

Var den som sätter igång, initierar och ger i dina relationer (och livet i allmänhet). Ta initiativ till att gå utanför ditt sätt att sätta upp mål, göra planer och arbeta mot det du drömmer om. Låt inte passivitet göra dig apatisk och lat. Ge näring åt din inre eld och gör något med den.

***

Om du arbetar med eteriska oljor eller örter kanske du vill utforska örter som lakritsrot, damiana, ashwagandha och eteriska oljor som cypress, cederträ, sandelträ och vetiver för att komplettera råden i denna artikel.

Om du arbetar med kristaller kanske du vill införliva följande stenar i dina ritualer: shiva lingam, röd jaspis, grön turmalin, tigeröga, pyrit, malakit och labradorit.

I slutändan finns det ingen uppdelning i livet – det är det mänskliga sinnet som tycker om att etikettera och separera saker. Det maskulina och feminina är därför två sidor av samma mynt. Jag hoppas att den här artikeln har inspirerat dig till att skapa mer balans och helhet i ditt liv.

***

Vänligen observera att den här artikeln har affilierade länkar. Om du bestämmer dig för att köpa något som vi länkar till får vi en liten procentsats för att hjälpa till med vårt arbete. Tack!