av Lucy Moore | 22 september 2019
Om du tänker i svart och vitt – du är ständigt yo-yoing från ”rätt” och ”fel” och ”bra” eller ”dåligt” och här är varför denna typ av tankesätt kan vara skadligt för ditt kärleksliv.
Relationer på Female First
Du arbetar ständigt på en extrem nivå- Ditt liv med din partner är antingen ’perfekt’ eller ’förstört’ och du tillåter inte något däremellan. Förhållanden kan aldrig vara perfekta och på samma sätt blir de aldrig förstörda om ni båda älskar varandra och är villiga att arbeta med era olikheter. Om du strävar efter perfektion kommer du alltid att bli besviken och om du tror att varje gupp förstör ditt förhållande kommer du att ge upp för tidigt och inte låta de svåra tiderna definiera styrkan i er förening.
Du hindrar dig själv från att se saker ur din partners synvinkel- Din älskare kommer att göra saker och ting på ett annat sätt än du och har sina egna anledningar till att göra det. Om du bara kategoriserar deras handlingar som ”bra” eller ”dåliga” misslyckas du med att förstå vad deras motivationer var och varför de närmade sig något på ett visst sätt. Människor är produkter av sin uppfostran och ibland agerar de på grund av att det är så de har uppfostrats, och det måste man ta hänsyn till. När allt kommer omkring är det troligen därför du är en svartvit tänkare.
Du lär dig inte av din partner – Om du ser ditt sätt som ”det enda sättet” öppnar du dig inte för att lära dig nya saker av din partner – som kanske kan lära dig mycket om du ger honom eller henne chansen. Man vet aldrig- du kanske hittar ett bättre sätt att göra något som faktiskt är mer produktivt än ditt.
Dina samtal kommer att bli lidande- Om du misslyckas med att se deras synvinkel eftersom du är ovillig att höra något annat perspektiv- kommer dina samtal att bli mycket korta och meningslösa. Du kommer att missa en av de viktigaste färdigheterna i relationer – att lyssna.
Din partner kommer att känna att du inte respekterar honom eller henne – Alla par har olika åsikter om något – men det viktiga när ni har olika åsikter är att komma överens om att vara oense. Man kan inte vara överens om allting. Respekt kommer av att du lyssnar på din partners syn på saker och ting och låter honom eller henne förklara skälen till sina övertygelser och värderingar. Om du inte ger dem tid kommer de att känna en brist på respekt från den person som borde respektera dem mest.
Du kommer att falla i fällan med ”allt” eller ”ingenting” – och du kan aldrig få allt så du kommer att missa något. Till exempel – om du inte kan åka på den semester du ville så väljer du att inte åka alls eller om vädret är dåligt så ställer du in dina planer och gör ingenting i stället för att komma på ett alternativ som är mer i linje med vad utomhus har gett dig den dagen. Du kommer att förneka dig själv värdefull tid med din partner medan du fokuserar på vad du kunde ha haft i stället för att arbeta med det du har.
Det kommer inte att finnas något utrymme för spontanitet- Några av de bästa dejterna är ett resultat av ett spontant beslut att åka någonstans eller göra något. De är det som gör att relationer fungerar. Om du planerar allt, är besatt av detaljer och kontrollerar varje del av ditt förhållande- lämnar du inget utrymme för de oväntade upptäckter och känslor som håller gnistan vid liv.
Du kommer inte att vara snäll mot dig själv- Om du är hård mot dig själv lämnar du ingen möjlighet för din partner att erbjuda dig sitt stöd. Om du ser dig själv som ett misslyckande för att du inte klarade ett prov eller fick det där jobbet, eller om du ger upp för att du inte tog till dig något första gången, tillåter du inte din partner att göra sitt jobb . Det är instinktivt att trösta din partner när han eller hon har dåliga nyheter och om du inte gör något åt dig själv- kommer din partner inte att ha en chans.
Din partner kommer att känna sig dömd- Om din partner gör något som faller utanför det som du anser vara ”rätt” eller ”fel”- vet han eller hon att du kommer att ha dragit dina slutsatser om honom eller henne innan han eller hon har haft en chans att prata med dig om det. Du lämnar inget utrymme för dem att vara sårbara, att lita på dig eller att öppna sig – vilket är ett måste mellan älskande.
Du kan förlora din partner helt och hållet – Väldigt få kan leva i en värld som är så definierad och tydlig. Det är svårt- om inte omöjligt- så din partner kanske inte kan hantera detta och hitta någon som är villig att vara mer tillmötesgående och realistisk när det gäller att dela sitt liv med en annan person.
av Lucy Moore för relationships.femalefirst.co.uk
sök mig på och följ mig på
taggat i Partner