Att försöka hålla sig vid liv till havs i nödsituationer kräver mycket hårt arbete, uthållighet och definitivt mycket tålamod. Innan man blir räddad av räddningsmanskapet måste man ta på sig havets vrede och vånda och improvisera i alla olika situationer som kvarstår.
Men vissa livshotande situationer kräver ett annat tillvägagångssätt och en informerad anpassning av de grundläggande överlevnadsfärdigheterna, och en av dem är att – hålla sig flytande i havet!
Förut har vi visat dig hur överlevnad på grunderna, såsom att innehålla mat/vattenförråd och behandla flera medicinska problem till sjöss, kan rädda ditt liv.
Läs dem här:
Överlevnad till sjöss: Hur hanterar man hälsoproblem på en överlevnadsfarkost?
Överlevnad till sjöss: 6 sätt att hitta och bevara drickbart vatten till sjöss
På samma sätt är det inte annorlunda att hålla sig flytande till sjöss utan någon båt eller livflotte i sikte en överlevnad grundläggande. Det beror på den överlevandes förmåga att använda de tillgängliga överlevnadsteknikerna och i stället med de improviserade.
Den största faran för ett liv som flyter i havet är att det utsätts för kallt vatten eller, om man ser exakt på saken, är det döden på grund av något som kallas ”hypotermi” – ett tillstånd där en överlevande, när han eller hon nedsänks i kallt vatten, upplever en avsevärd förlust av kroppsvärme till omgivningen, vilket sänker kroppens kärntemperatur till under den normala överlevnadstemperaturen.
För att klara sig ur situationer som dessa krävs det att den överlevande försöker hålla sig lugn. Chock och panik sänder fel signaler och det kan påverka andra överlevande. Intressant att notera är att ibland är det ”lagarbete” som kan betraktas som en livräddare. Så vad är egentligen de improviserade versionerna av överlevnad när man är flytande? Låt oss diskutera.
- Det bästa skyddet är att hålla sig ovanför vattenytan så långt det är möjligt, eftersom nedsänkning i vatten innebär värmeförlust och ökade risker för hypotermi.
- Om det inte är möjligt att hålla sig torr och ovanför vattenytan kan det minska den snabba värmeförlusten och förlänga överlevnadstiden om man tar på sig en anti-exponeringsdräkt eller en nedsänkningsdräkt.
- Räddningsvästarna måste vara ordentligt uppblåsta och sitta väl fast på kroppen. De bör bäras av de överlevande hela tiden i vattnet.
- Huvudet måste vara isolerat om möjligt och vara ovanför vattnet eftersom mer än 50 % av värmeförlusten sker från huvudet och nackdelen av kroppen.
- Kroppen ska vara i ett flytande läge, antingen vertikalt eller horisontellt.
- Underhållande av närheten till andra överlevande för att öka motivationen och, ännu viktigare, för att förhindra värmeförlust när man ”huddling-up”. Huddling är en flythållning där de överlevande cirkulerar runt varandra för att minska värmeförlusten (se nedan).
- För en enskild överlevande bör det öka överlevnadstiden och minska värmeförlusten om man placerar sig i ”HELP” (Heat Escape Lessening Posture) och håller sig stilla, vilket visar sig vara effektivare än att simma.
- Det går att pröva att simma med och utan flytväst för att ta sig i säkerhet. När man använder flytväst ska man antingen simma i sidled eller prova att simma med ryggsim i korta intervaller vilket sparar energi och är effektivt för att ta sig längre sträckor. När man inte har flytväst är det bästa alternativet för att hålla sig flytande att flyta horisontellt med huvudet ovanför vattnet. Man kan också flyta i ett vertikalt läge och simma korta sträckor med hjälp av flytkraften från den instängda luften under kläderna och genom expansion och sammandragning av luften i lungorna. Se nedan för ytterligare förklaring
Det är alltså uppenbart att en överlevare som är på humör och inte vet hur man slappnar av i vatten har små chanser att överleva. Oavsett hur dåliga överlevnadschanserna är, är den ”vilja” som krävs för att rida på den situationella stormen definitivt stor. Kom ihåg att det alltid är möjligt att överleva till sjöss även med lite hjälp, förutsatt att man inte tar det nonchalant.