Hjärtslag. Bröstsmärta. Svettning. En konstig fladdrande känsla i bröstet.
Detta är vanliga symtom på ångest eller en panikattack, men de är också tecken på en farlig hjärtsjukdom som kallas förmaksflimmer, eller oregelbunden hjärtrytm. Även om vi alla upplever stunder av ökad stress eller spänning – när våra hjärtan verkar ”hoppa över ett slag” – är det viktigt att känna igen när det du känner är något allvarligare.
Hur du ser om du drabbas av förmaksflimmer
Ibland kan en episod av förmaksflimmer faktiskt utlösa en panikattack – eller tvärtom.
Symtomen på förmaksflimmer, även kallat AFib,arytmi eller oregelbunden hjärtrytm, kan variera och vissa personer har inga symtom.De vanligaste symtomen är:
- Hjärtslagenhet
- Mättnad
- Svår andning
- Bröstsmärta
- Lätthet
När det gäller att skilja mellan AFib och ångest är tekniken din vän. Tekniska framsteg gör det lättare för dig att hålla koll på din egen hjärtrytm. Sensorer som är anslutna till de nyare modellerna av smartphones och smartklockor kan övervaka din hjärtrytm och meddela dig när något verkar fel. Jag har faktiskt sett dessa enheter upptäcka dolda hjärtproblem hos några av mina patienter.
Du kan också använda dig av pulsmätaren på en blodtrycksmanschett eller pulsoximeter för hemmabruk. Att använda en objektiv monitor kan hjälpa dig att avgöra om dina symtom beror på ångest eller verkligen på en AFib-episod.
Relaterat: Hur du pratar med din läkare om ångest
Så, du tror att du lider av AFib. Vad händer nu?
Nästa steg beror på hur symtomatisk du är. Vissa människor känner sig tillräckligt dåliga att de behöver söka akut läkarvård. Försök i allmänhet att hålla dig lugn, se om du kan kontrollera din hjärtfrekvens och ditt blodtryck och ring din läkare.
För att diagnostisera AFib kan din läkare göra vissa tester eller hänvisa dig till en specialist på hjärtrytm. Vägen till diagnos kan innefatta följande: anamnes och fysisk undersökning, EKG och hjärtmonitorer, ekokardiogram och stresstest. Om du får diagnosen AFib finns det många behandlingsalternativ, bland annat blodförtunnande medel, läkemedel och minimalt invasiva kateterablationsförfaranden.
Relaterat:
Som symptomen på ångest och oregelbunden hjärtrytm kan vara förvirrande lika, låt det inte hindra dig från att uttrycka din oro. Obehandlad AFib kan leda till allvarligare hälsotillstånd som andfåddhet, trötthet, hjärtsvikt eller stroke.
Oavsett om dina symtom beror på AFib eller ångest behöver du inte möta det ensam. Hitta en läkare som kan hjälpa dig.
Om författaren
Praveen K. Rao, MD
Praveen K. Rao, MD, är hjärtelektrofysiolog och ingår i den medicinska personalen vid Baylor Jack and Jane Hamilton Heart and Vascular Hospital och Baylor University Medical Center. Hans expertisområden omfattar ventrikulära arytmier, för tidiga ventrikelkomplex, förmaksflimmer, supraventrikulär takykardi, pacemakers, defibrillatorer och kardiell resynkroniseringsterapi. Efter att ha tagit sin läkarexamen från University of Texas Health Science Center i San Antonio, fullföljde dr Rao därefter en utbildning i internmedicin och stipendier i kardiovaskulära sjukdomar och hjärtelektrofysiologi vid Washington University i St Louis, MO. Han är också en aktiv medlem av Heart Rhythm Society och American College of Cardiology.