Un ghid al celor mai buni Chicken Nuggets vegani

Burgerii pe bază de plante domină raionul fără carne. Dar există un aliment care captivează consumatorii de toate vârstele de zeci de ani: nuggets de pui. Acuzate pe nedrept că sunt doar pentru copiii pretențioși, nuggets de pui sunt convenabile și delicioase (cine spune că doar copiii ar trebui să experimenteze simplitatea artistică a unei mese de nuggets, cartofi prăjiți și ketchup?). La fel ca toate alimentele pe bază de plante, nuggets de pui vegani au trecut printr-o evoluție – de la uscat și cu aspect de țesătură în primele lor iterații, la deliciul suculent și crocant de astăzi. Cu atât de multe opțiuni disponibile acum, de unde să începi? Noi te-am acoperit. Aici clasăm cele mai bune nuggets de pui vegani. Alegerea sosului perfect pentru scufundare este în sarcina dumneavoastră.

Cele mai bune pepite de pui vegane, clasate

Prezentat inițial în 1975, MorningStar Farms a existat. Acum deținută de Kellogg Company, marca fără carne este încă puternică. Deși vegetarian, brandul își propune să fie complet vegan până în 2021. Nuggeturile lor Chik’n Nuggets sunt fabricate din proteine din soia și conțin 12 grame de proteine pe porție – aproximativ patru nuggeturi. De asemenea, vine și în arome BBQ.

Notări (pe o scară de la 1 la 5)
Gust: 4
Textura: 3
Valoare nutrițională: 3

Nuggs

Nuggs este un nou-venit în lumea cărnii pe bază de plante și a câștigat deja un cult. Compania sa, Simulate, tratează pepitele sale pe bază de proteine din soia ca pe un fel de piesă de tehnologie: în prezent se află la versiunea 2.0, după ce a adus îmbunătățiri la rețetă. Acestea conțin mai multe proteine decât nuggets de pui, cu 13 grame pe porție, cu 40 la sută mai puține grăsimi și fără colesterol. Potrivit brandului, acesta folosește „tehnologia avansată a proteinelor din soia” pentru a crea un nugget de pui vegan realist.

Notații (pe o scară de la 1 la 5)
Gust: 4.5
Textura: 5
Valoare nutrițională: 4

Gardein Crispy Golden Chick’n Nuggets

Gardein, deținut de Conagra, a lansat primele sale produse congelate în 2009 și a fost un favorit datorită tuturor opțiunilor sale. Aceste nuggets fără carne sunt fabricate din proteine din grâu și soia, oferind 14 grame de proteine pe porție. Fanii sugerează să le rumeniți timp de aproximativ un minut după ce le coaceți pentru a le crește crocantul.

Notații (pe o scară de la 1 la 5)
Gust: 4,5
Textura: 5
Valoare nutrițională: 5

Alpha Nuggets conțin 10 grame de proteine. | Alpha Foods

Alpha Foods Chik’n Nuggets

Acești nuggets de pui vegani sunt făcuți din proteine din soia și grâu, conținând 10 grame de proteine și 6 la sută din valoarea zilnică de fier pe porție. Potrivit recenziilor, acestea au un gust aproape exact ca un nugget de pui pe bază de carne, de la exteriorul crocant până la centrul fraged. Convinge chiar și pe soții iubitori de carne, potrivit unei recenzii: „Au un gust destul de apropiat de cel al unui nugget de pui obișnuit, soțul meu le-a mâncat și, de obicei, nu-i place carnea pe bază de plante.”

Notații (pe o scară de la 1 la 5)
Gust: 5
Textura: 5
Valoare nutritivă: 3,5

BOCA Chik’n Veggie Nuggets

O altă marcă vegetariană fidelă care provine din anii ’70, BOCA s-a lansat în 1979 cu un burger vegetarian. A fost achiziționat de Kraft Foods în anul 2000. Astăzi, produce carne tocată fără carne, mâncăruri la tigaie și nuggets de pui vegetarieni din proteine de soia. Aceste nuggets crocante aduc 14 grame de proteine și 10 la sută din valoarea zilnică de fier.

Notații (pe o scară de la 1 la 5)
Gust: 4
Textura: 4
Valoare nutritivă: 5

365 Everyday Value Breaded Chickenless Chickenless Nuggets

Aceste pepite de pui vegane accesibile marca Whole Foods sunt fabricate din proteine de grâu și sunt asezonate cu paprika și rozmarin. O porție conține 9 grame de proteine și 6 la sută din valoarea zilnică de fier.

Notări (pe o scară de la 1 la 5)
Gust: 4
Textura: 3
Valoare nutrițională: 2

Quorn Vegan Nuggets (Marea Britanie)

Povestea din spatele micoproteinei, ingredientul erou derivat din ciuperci al produselor Quorn, este una fascinantă. Aceste nuggets nu conțin soia și conțin 12 grame de proteine pe porție. Din păcate, pepitele de pui Quorn din SUA conțin încă ouă, dar marca s-a angajat să capteze piața vegană cu toate lansările viitoare de produse.

Notații (pe o scară de la 1 la 5)
Gust: 4
Textura: 4
Valoare nutrițională: 4
Valoarea nutrițională: 3

Yves Veggie Nuggets With Whole Wheat Breading

Produse în Canada, Yves Veggie Nuggets sunt fabricate din proteine din soia și grâu cu adaos de polinesaturate omega-3 și omega-6. Acestea conțin 14 grame de proteine per porție, plus vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, fier, tiamină, niacină și zinc.

Notări (pe o scară de la 1 la 5)
Aromă: 3
Textura: 3
Valoare nutritivă: 5

Fry’s Vegan Chicken Nuggets (Marea Britanie)

O altă opțiune din Marea Britanie, Chicken-Style Nuggets de la Fry Family Food Company sunt realizate din proteine din soia și grâu și conțin 13 grame de proteine pe porție. Brandul de familie sugerează să le servească cu o baie cremoasă, fără lapte și cu cartofi dulci.

Notații (pe o scară de la 1 la 5)
Gust: 3
Textura: 3
Valoare nutrițională: 5

Dr. Praeger’s Chik’n Tenders sunt prietenoase cu alergenii.| Dr. Praeger

Dr. Praeger’s Classic Chick’n Tenders

Mulțumiri lui Dr. Praeger’s pentru că a făcut Chik’n Tenders prietenoase cu alergenii. Aceste nuggets vegani nu conțin gluten și nu conțin soia. Sunt făcute dintr-un amestec de proteine de mazăre texturate și acoperite cu făină de orez și amarant în loc de grâu. O porție conține 14 grame de proteine și conține 25 la sută din valoarea zilnică de fier.

Notații (pe o scară de la 1 la 5)
Gust: 3
Textura: 3
Valoare nutritivă: 5

Wegmans ‘Don’t Be Chicken’ Meatless Breaded Chicken Style Nuggets

Wegmans face acum frișcă de vită vegană, chifteluțe, cotlete de pui și nuggets. 3
Valoare nutrițională: 3
Valoarea nutrițională: 3

.