O trambulină este un instrument recreativ și de gimnastică realizat dintr-o bucată de țesătură strânsă și puternică întinsă pe un cadru de oțel. Cadrul de oțel folosește arcuri spiralate pentru a face loc unei forțe de ricoșeu, care face ca o persoană să sară mult mai sus decât de obicei. Țesătura care este folosită la o trambulină nu este elastică. În schimb, arcurile conectate la cadrul de oțel sunt sursa de elasticitate.
În 1934, George Nissen și Larry Griswold au construit prima trambulină modernă. Nissen era un atlet de gimnastică și de scufundări, în timp ce Griswold făcea tumbe în echipa de gimnastică. Ei au avut conceptul de trambulină atunci când au văzut trapeziști care foloseau o plasă strânsă în spectacolul lor. Invenția lor a fost folosită mai întâi pentru a antrena saltimbancii, dar a devenit populară în timp. Termenul de trambulină a fost derivat din spaniolul trampolín, care înseamnă trambulină. În cele din urmă, Griswold și Nissen au înființat Griswold-Nissen Trampoline & Tumbling Company în 1942, ceea ce a marcat începutul trambulinelor comerciale.
Un fapt interesant despre trambulină este că, în timpul celui de-al Doilea Război Mondial, aceasta a fost folosită în antrenamentul de orientare spațială al piloților și navigatorilor care au urmat cursurile Școlii de zbor a Marinei Statelor Unite. În perioada postbelică, trambulina a reprezentat o parte esențială a dezvoltării programului de zboruri spațiale. În această perioadă, astronauții americani și sovietici au folosit trambulina ca instrument de simulare a pozițiilor variabile ale corpului în zbor.
În timp, utilizarea trambulinei a devenit un sport de gimnastică. În timpul Jocurilor Olimpice din 2000, trambulina a fost deja inclusă ca un eveniment major. Acest sport a devenit deja un eveniment sportiv popular în zilele noastre. Un turneu tipic de trambulină prezintă o demonstrație de sărituri multiple și răsuciri în timp ce se sare până la zece metri. Un alt sport numit slam ball folosește, de asemenea, trambuline. Slamball este de fapt un sport care este înrudit cu voleiul și baschetul.
Celelalte sporturi care folosesc, de asemenea, trambulina includ gimnastica, schiul freestyle, snowboarding, scufundări, lupte și schi nautic. Utilizarea trambulinei este o parte esențială a exercițiilor fizice și a antrenamentelor sportivilor înainte de evenimentul sportiv propriu-zis.
Cum trambulina este un dispozitiv multifuncțional, o puteți folosi și ca sursă de plăcere și distracție pentru copiii dumneavoastră. Dar trebuie să vă amintiți să îi supravegheați întotdeauna atunci când se saltă, pentru a evita accidentele. Asigurați-vă că instalați trambulina într-o zonă largă sau deschisă, astfel încât copiii să nu se izbească de marginile ascuțite sau dure, care îi pot răni. Un alt lucru de reținut este să îi sfătuiți pe copii să sară pe trambulină pe rând.