Singura excepție de la regulă este reprezentată de soluțiile de albire a gurii care vin cu indicații de clătire cu ele înainte de periaj. Cu toate acestea, este demn de remarcat faptul că agenții de albire trebuie să rămână pe dinți o perioadă de timp pentru a funcționa bine. Dacă sunteți interesat să vă albiți dinții, ar putea fi mai înțelept să investigați tratamentele de albire la cabinet.
Spălatul pe dinți, folosirea aței dentare și apoi apa de gură
O combinație populară pentru mulți pacienți este de a se peria mai întâi, de a folosi ața dentară după aceea și de a termina cu apa de gură. Aceasta este o alegere naturală pentru mulți dintre ei, deoarece sunt obișnuiți să intre în baie și să se perieze imediat. În general, aceasta este o abordare bună pentru că veți elimina o mulțime de particule de alimente libere și apoi veți putea face o curățare în profunzime cu ața dentară după aceea. Dezavantajul acestei metode constă în tentația de a te grăbi să folosești ața dentară fără să folosești o tehnică adecvată sau fără să-ți acorzi suficient timp. Mai rău, unele persoane vor fi tentate să sară complet peste folosirea aței dentare. Deși nu trebuie să folosiți ața dentară de fiecare dată când vă spălați pe dinți, trebuie neapărat să folosiți ața dentară cel puțin o dată pe zi. După cum tocmai am acoperit, terminarea cu apă de gură este cea mai bună opțiune, indiferent dacă vă periați sau folosiți mai întâi ața dentară.
Flossing, periaj și apoi apă de gură
Ca o alternativă la a peria mai întâi, mulți oameni aleg să folosească mai întâi ața dentară. Există mai multe puncte forte ale acestei ordini care o fac să fie, în general, cea mai bună opțiune dintre cele trei. Dacă folosiți mai întâi ața dentară, este mai probabil să îi acordați atenția și timpul pe care îl merită. Este în general în natura umană să petreci cel mai mult timp la prima sarcină, iar concentrarea pe ața dentară este importantă, dar nu uita că va trebui să te speli după aceea timp de trei minute, de asemenea. În plus, folosirea aței dentare mai întâi vă asigură că veți curăța particulele de alimente din locurile greu accesibile, astfel încât veți elimina cele mai multe bacterii din gură atunci când vă periați. Bacteriilor le place să se ascundă în locuri greu accesibile și se dezvoltă rapid atunci când alimentele lipicioase sau bogate în amidon se află în apropierea dinților tăi. Folosirea aței dentare pentru a scoate toate acestea mai întâi asigură că periuța și pasta de dinți pot face cea mai bună treabă posibilă. În cele din urmă, terminând cu apă de gură vă asigurați că veți avea o respirație proaspătă și că veți păstra fluorul pe dinți pentru a acționa timp de 30 de minute.