Această rețetă simplă de Fudge cu ulei de nucă de cocos și unt de arahide nu conține gluten & și este vegană. Ciocolata neagră marmorată peste tot face acest tratament mai sănătos SO yummy!
Câteodată tot ce ai nevoie este simplitatea.
Atâta timp cât această simplitate include puțin unt de arahide și ciocolată, am dreptate?
Nu strică nici faptul că acest Fudge cu unt de arahide și ulei de nucă de cocos este și foarte frumos! Nu-i așa că vă place efectul de marmură?
COCONOT OIL PEANUT BUTTER FUDGE
Am avut multe pe cap în ultima vreme. Mintea mea este plină de lucruri pe care trebuie să le fac și de termene limită pe care trebuie să le supraveghez.
Whew!
Când viața devine agitată și funcționez cu mai puțin somn decât de obicei, am tendința de a deveni un pic leneș în departamentul de alimentație. Pâinea prăjită cu gem maschează o masă și bolurile de cereale echivalează cu prânzul. Yikes. Nu este cel puțin ideal.
Un lucru este sigur, jocul meu de gustări sănătoase este LA PUNCT!
Intră acest client rece.
Oh, acest fudge este ceva.
Imaginați-vă cel mai indulgent, cremos, ciocolatiu, cu unt de arahide, catifelat tratament care se topește pur și simplu în gură. Am tăiat o bucată în patru pătrate și am savurat fiecare înghițitură.
Un pic de marmorare elegantă aduce acest deliciu uber-easy fără coacere la noi înălțimi.
Apare atât de elegant!
Simplu stropire cu puțină ciocolată neagră topită și tragerea unei scobitori prin ea creează acel efect marmorat.
Distracție. 🙂
Din fericire, răsfățurile ca acesta sunt pline de grăsimi sănătoase care de fapt nu te îngrașă! Amin pentru asta.
Uleiul de nucă de cocos are o serie întreagă de beneficii sănătoase. Consultați -> acest articol <- pentru o privire cuprinzătoare asupra uleiului de nucă de cocos și câteva utilizări susținute de știință.
Cercetați mai multe rețete cu ulei de nucă de cocos?
Cupulețe de unt de arahide făcute în casă
Fudge de congelare cu fulgi de ciocolată
Biscuiți de ciocolată cu ulei de cocos fără coacere
Cupulețe de unt de arahide (fără nuci)
Popcorn cu ulei de cocos
Miere + alune prăjite cu ulei de cocos
O zi minunată, peeps!
*Postat inițial la 29 iulie 2015. Actualizat la 16 aprilie 2020*
Nu uitați să mă urmăriți pe rețelele sociale! Îmi place să fixez pe Pinterest, să împărtășesc pe Facebook și să postez poze pe Instagram. Ne vedem acolo. 🙂
Divulgarea Amazon: În calitate de asociat Amazon, câștig din achizițiile eligibile
Această rețetă simplă de Fudge cu unt de arahide și ulei de nucă de cocos este atât fără gluten & cât și vegană. Marmorat în întregime cu ciocolată neagră. Un răsfăț mai sănătos și SO yummy!
- Pentru FUDGE:
- 1cupă de unt de arahide
- 1/4cupă de ulei de nucă de cocos
- 1,5tbsp.sirop de arțar
- 1/8 linguriță de sare de mare
- Pentru blatul marmorat:
- 1/4 cană de chipsuri de ciocolată neagră
- 1 linguriță de ulei de nucă de cocos
-
Încingeți o tavă mică de pâine cu pergament pentru batoane mai groase ca în imagine sau un 8×8 pentru batoane mai subțiri)
Într-o cratiță mică, la foc mediu mic, topiți împreună ingredientele pentru fudge (unt de arahide, ulei de nucă de cocos, sirop de arțar, sare) până la omogenizare. Turnați în vasul pregătit
-
Într-o cratiță mică, la foc mediu mic, topiți împreună chipsurile de ciocolată și uleiul de nucă de cocos amestecând până la omogenitate.
-
Spumați ciocolata topită peste fudge și apoi folosiți o scobitoare pentru a face efectul marmorat prin tragerea și rotirea scobitoarei prin ciocolată
-
Congelați timp de o oră
-
Tăiați în 16 pătrate și păstrați în congelator. Acestea se vor topi la temperatura camerei.
.