Ejacularea precoce: cinci sfaturi pentru cupluri

Cuplurile sunt afectate de ejacularea precoce în funcție de importanța pe care o acordă sexualității și penetrării. Pedro Villegas Suárez, medic și sexolog la Asociația Spaniolă a Profesioniștilor în Sexologie (AEPS), amintește că viteza ejaculării la primate crește posibilitatea de reproducere, ceea ce reprezintă o realizare evolutivă. Cu toate acestea, „astăzi o vedem ca pe o problemă, deoarece momentul coitului a devenit important”.

Villegas consideră că acest lucru este ceva ce intră în conflict cu datele, deoarece „85 la sută dintre femei nu ating niciodată orgasmul cu penetrarea, indiferent de momentul în care primesc stimularea, în timp ce o sută la sută îl ating cu stimularea clitoridiană”.

Problemele pe care le au unele cupluri cu ejacularea prematură
1) Vorbiți despre problemă
2) Nu dați vina
3) Nu minimalizați importanța problemei
4) Să petreacă mai mult timp pe preludiu
5) Cereți ajutor profesional
Vezi și:

Problemele pe care le au unele cupluri cu ejacularea prematură

În realitate, unele femei nu au nicio problemă cu ejacularea prematură, deoarece ceea ce le place cu adevărat este stimularea clitoridiană. Alții, pe de altă parte, pot suferi o mare nemulțumire, deoarece așteptările lor sexuale nu sunt îndeplinite. În aceste din urmă cazuri, neplăcerile din pat pot duce la probleme în afara relației sexuale și la lipsa de comunicare. „

Pentru a evita să se ajungă în acest punct, Villegas oferă o serie de sfaturi pentru cupluri:

1) Vorbiți despre problemă

Comunicarea este foarte bună pentru tot ceea ce ține de viața de cuplu. Villegas explică faptul că „este bine pentru cuplu să vorbească despre asta, dar și pentru ei să asculte”.

„Mulți bărbați își bagă în cap că suferă de ejaculare precoce și că aceasta este cauza tuturor relelor din cuplu. S-au săturat să li se spună că nu le pasă, că rezolvarea ejaculării premature nu va rezolva lipsa de afecțiune de care dă dovadă, lipsa de implicare domestică sau lipsa de atenție față de copii”, exemplifică expertul.

2) Nu dați vina

Înțelegerea și dialogul sunt esențiale, deși Villegas recunoaște că nu există o singură modalitate de a aborda problema. Ceea ce este clar pentru el este că nu trebuie să dea niciodată vina pe om. „

3) Nu minimalizați importanța problemei

Trebuie să țineți cont de faptul că „sunt mulți bărbați care nici măcar nu se gândesc să meargă la un profesionist. Dar orice încercare de a minimaliza sau de a face unele manevre sexuale care încearcă să-l ajute nu fac decât să le genereze mai multă anxietate, ceea ce agravează ejacularea prematură.”

4) Să petreacă mai mult timp pe preludiu

De asemenea, poate fi de ajutor dacă cuplul dedică mai mult timp preludiului și preludiului, deoarece Villegas a văzut că cuplurile care trec mai direct la penetrare au tendința de a suferi mai multe probleme. Dimpotrivă, cei care dedică mai mult timp preludiului se bucură mai mult de el. Când vine vorba de rezolvarea problemelor de ejaculare prematură, în acest din urmă caz „tratamentul este mai ușor și mai rapid”.

5) Cereți ajutor profesional

„Trebuie insistat să cereți ajutor profesional. Bărbații sunt mai timizi decât își dau seama cei mai mulți oameni când vine vorba de aspecte care consideră că îi diminuează virilitatea”, spune medicul.