Dacă viața este despre schimbare, pielea este o dovadă. Pielea noastră este la mila multor forțe pe măsură ce îmbătrânim: soarele, vremea aspră, propriile noastre obiceiuri proaste. Dar putem lua măsuri pentru a ne ajuta pielea să rămână suplă și cu un aspect proaspăt.
Cum îmbătrânește pielea dvs. va depinde de o varietate de factori: stilul de viață, dieta, ereditatea și alte obiceiuri personale. De exemplu, sunteți fumător sau ați fumat vreodată? Fumatul poate produce radicali liberi, molecule de oxigen, odinioară sănătoase, care sunt acum hiperactive și instabile.
Există și alte motive. Factorii primari care contribuie la pielea zbârcită și pătată includ îmbătrânirea normală, expunerea la soare (fotoîmbătrânire) și pierderea suportului subcutanat (țesutul gras dintre piele și mușchi). Alți factori care contribuie la îmbătrânirea pielii includ stresul, gravitația, mișcarea zilnică a feței, obezitatea și chiar poziția de somn.
Schimbări ale pielii care apar odată cu vârsta:
- Pielușa devine mai aspră.
- Pelea dezvoltă leziuni, cum ar fi tumorile benigne.
- Pelea devine moale. Pierderea țesutului elastic (elastină și colagen) din piele odată cu vârsta face ca pielea să atârne lejer.
- Pelea devine mai transparentă pe măsură ce îmbătrânim. Acest lucru este cauzat de subțierea epidermei (stratul superficial al pielii).
- Pelea devine mai fragilă pe măsură ce îmbătrânim. Acest lucru este cauzat de o aplatizare a zonei în care epiderma și derma (stratul de piele de sub epidermă) se unesc.
- Pelea devine mai ușor de învinețit. Acest lucru se datorează pereților mai subțiri ai vaselor de sânge pe măsură ce îmbătrânim.
Photoaging
În timp, lumina ultravioletă (UV) a soarelui deteriorează anumite fibre din piele numite elastină. Deteriorarea fibrelor de elastină face ca pielea să se lase, să se întindă și să își piardă capacitatea de a reveni după întindere. De asemenea, pielea se învinețește și se rupe mai ușor și are nevoie de mai mult timp pentru a se vindeca. Așadar, în timp ce daunele provocate de soare pot să nu se vadă când ești tânăr, se vor vedea mai târziu în viață.
Nimic nu poate anula complet daunele provocate de soare, deși pielea se poate repara uneori singură. Deci, nu este niciodată prea târziu pentru a începe să vă protejați de expunerea la soare și de cancerul de piele. Puteți întârzia schimbările asociate cu îmbătrânirea prin faptul că vă feriți de soare.
Schimbări subcutanate (sub piele)
- Pierderea grăsimii sub piele în obraji, tâmple, bărbie, nas și zona ochilor poate duce la slăbirea pielii, ochi înfundați și un aspect „scheletic”.
- Pierderea oaselor, mai ales în jurul gurii și bărbiei, poate deveni evidentă după vârsta de 60 de ani și poate provoca încrețirea pielii din jurul gurii.
- Pierderea de cartilaj la nivelul nasului determină căderea vârfului nazal și accentuarea structurilor osoase din nas.
Alte modificări ale pielii
Gravitația, mișcarea feței și poziția în timpul somnului sunt factorii secundari care contribuie la modificări ale pielii. Atunci când pielea își pierde elasticitatea, gravitația determină căderea sprâncenelor și a pleoapelor, slăbiciune și plinătate sub obraji și maxilar (gușă și „bărbie dublă”) și lobi de urechi mai lungi.