Tony arată unui cuplu cum să construiască un parteneriat de durată prin comunicare și autocunoaștere Postat de: Team Tony
Ascultați pe iTunes
Toți ne confruntăm cu provocări în relațiile noastre, unele mai serioase decât altele, dar ceea ce contează în cele din urmă este modul în care le gestionăm.Pentru mulți dintre noi, atunci când simțim durere, avem tendința de a da vina pe partenerii noștri. Îi criticăm, ne închidem. Îi evităm, îi ignorăm. Totul pentru a juca un joc de cine greșește și cine are dreptate. Dar atunci când iubești cu adevărat pe cineva – nu contează cine greșește sau cine are dreptate. De fapt, vina nu face decât să ne răpească puterea, iar scuzele nu fac decât să ne facă să continuăm să ne rănim unii pe alții.
Bine ați revenit la Tony Robbins Podcast. În episodul de astăzi din seria Real Breakthrough, vă ducem înapoi la Întâlnire cu destinul, unde Tony lucrează cu Teresa și John, un cuplu care se luptă pentru a ieși dintr-un trecut dureros și încearcă să găsească o cale spre un viitor mai sănătos și mai fericit.
În timp ce Teresa și John au făcut progrese substanțiale de când se confruntă cu infidelitatea, ei încă se luptă când vine vorba de o comunicare constructivă. Ei alunecă înapoi în vechile obiceiuri, găsind scuze pentru comportamentul lor și evitând responsabilitatea pentru acțiunile lor. Dar este clar că sunt încă profund îndrăgostiți și se angajează să găsească o cale mai bună.
Tony îi ajută să vadă că, dacă ai probleme în relația ta și simți durere, este pentru că te concentrezi pe tine, nu pe partenerul tău. El îi ajută să vadă că nu poți continua să te concentrezi pe ceea ce nu primești și pe ceea ce partenerul tău nu îți oferă. Pentru că, dacă vrei să construiești o relație extraordinară, trebuie să rupi regulile și să începi să te responsabilizezi 100% pentru experiența ta.
NOTAȚII DE SPECTACOL
Introducerea episodului
Faceți cunoștință cu Teresa
Să te simți nevăzut, neînțeles și nesigur
Reguli ascunse pe care un bărbat trebuie să le știe
Ce crede un bărbat că este o altercație
S-ar putea să nu fie vina ta, dar este responsabilitatea ta
Nebunia regulilor noastre
Cuvintele pot crește intensitatea emoțională
Un mod diferit de a comunica
O istorie de a fi nevăzut
Ioan care deține partea lui de stradă
Când o om se simte criticat
Schimbă-ți povestea
Schimbă-ți abordarea
Mai multă dramă decât ai nevoie
Comunică într-un mod în care poți fi înțeles
Tot ceea ce fac scuzele este să ne permită să ne rănim unii pe alții
Construirea unei relații mai fericite, un viitor mai sănătos împreună
Echipa Tony cultivă, conservă și împărtășește poveștile și principiile de bază ale lui Tony Robbins, pentru a-i ajuta pe alții să obțină o viață extraordinară.