Merryn tocmai născuse când a început să se simtă foarte ciudat – în câteva secunde s-a luptat pentru viața ei.
Am fost destul de deschisă cu majoritatea oamenilor că am avut depresie postnatală cu primul meu fiu Levi, dar nu am experimentat-o cu al doilea născut, Beckham.
Depresia postnatală este o experiență atât de oribilă, iar a mea a fost nediagnosticată pentru o perioadă atât de îndelungată încât a fost și mai greu de abordat atunci când în cele din urmă am făcut-o.
Eram foarte perplexă cu privire la motivul pentru care nu am avut-o cu Beckham, când treceam prin cea mai grea perioadă emoțională pe care am trăit-o vreodată în viața mea. Căsnicia mea era în zdrențe, înțepătura inimii frânte era atât de crudă și locuiam singură cu băieții mei când Beckham avea doar 10 zile – viața era destul de grea și totuși Beckham a devenit confortul meu, eliberarea mea de dopamină atunci când aveam nevoie, iar nopțile lungi au devenit consolarea mea.
Atunci de ce au fost lucrurile atât de diferite?
Am petrecut ceva timp reflectând de-a lungul anilor la motivul pentru care a fost o experiență atât de diferită și cred că, în cele din urmă, a fost diferența de nașteri pe care am avut-o cu ambii băieți.
Levi a fost primul meu născut și pe toată durata sarcinii a stat în poziție posterioară pe spatele meu, a fost al naibii de dureros și inconfortabil.
Când am intrat în travaliu, durerea din spate și din zona pelviană a fost pur și simplu cel mai chinuitor lucru pe care l-am simțit vreodată.
Nu a existat nicio pauză de la durerile travaliului și încercam să obțin o naștere „naturală”. Îmi amintesc că mă uitam la ceasul de pe perete în mijlocul nopții și mă gândeam literalmente că nu voi supraviețui la asta. Am continuat să vomit din cauza severității durerii și la un moment dat am început pur și simplu să plâng, incapabilă să gestionez durerea în mod corespunzător.
După două zile de contracții, am avut în cele din urmă o epidurală, deoarece nu puteam trece de 7 cm de dilatare – când și-a făcut efectul eram atât de epuizată, dar nu mi-au permis să mănânc, deoarece eram încă luată în considerare pentru o intervenție chirurgicală dacă nu puteam progresa.
Am stat în pat încă șase ore și în cele din urmă am ajuns în momentul în care eram gata să împing.
Merryn Smart crede că nașterea traumatizantă a fiului ei a contribuit la PND-ul ei. Foto: Furnizat
Am încercat să-mi scot băiețelul afară timp de două ore
Împingeam din toate puterile, dar într-adevăr – nu mai aveam nimic în rezervor.
După ce am dat naștere băiețelului meu frumos și sănătos, am stat întinsă timp de aproximativ 15 minute sau cam așa ceva și am fost monitorizată îndeaproape din cauza duratei travaliului.
Am început să mă simt inconfortabil și am cerut să mă așez. Epidurala mea era încă în vigoare, deoarece așteptam ca chirurgul să vină să mă viziteze din cauza rupturilor de la naștere.
Am simțit o durere puternică în partea inferioară a stomacului, în ciuda faptului că eram sub calmante și am început să mă simt amețită. Am menționat acest lucru asistentei care s-a gândit că era din cauză că am stat întinsă atât de mult timp. Ea a decis să verifice sub cearșaf pentru orice eventualitate – noroc că a făcut-o, deoarece ceea ce a găsit nu a fost bun.
Sângeram
Ce s-a întâmplat în continuare a fost o experiență atât de înfricoșătoare și suprarealistă – dintr-o dată patul a fost coborât, o alarmă a fost apăsată și ceea ce părea a fi toți doctorii din spital au venit în camera mea. Asistentele au năvălit înăuntru, copilul meu a fost luat de lângă mine.
Am început să-mi pierd cunoștința, iar asistentele nu au putut obține o citire a tensiunii arteriale, deoarece scăzuse atât de dramatic.
Aveam oameni care mă împingeau pe stomac forțându-mi uterul să se contracte, cineva care striga lucruri din colț și oameni care apăsau butoane și ace care erau înfipte în corpul meu.
Îmi amintesc că stăteam întinsă acolo și îmi simțeam capul atât de greu și mă gândeam că sunt atât de obosită, o să mă duc la culcare.
Nu știu cu adevărat cât timp a durat, dar au reușit să țină sângerarea sub control și am început să mă simt din nou un pic normală. Când a sosit chirurgul, am mai zăcut încă o oră, fiind cusută, deoarece complicațiile nașterii mele erau atât de grave.
Până la sfârșit doar tremuram și tremuram
Voiam să mă așez, voiam să-mi țin copilul în brațe cum trebuie, voiam să fac un duș, voiam ca oamenii să mă lase în pace.
Până când m-au mutat într-o cameră era ora 21:00 – îl născusem pe Levi la 17:24 și eram atât de epuizată.
Dar acum eram mamă și prima mea noapte cu Levi a fost la fel de neliniștită ca orice nou-născut.
Se prinsese la sân, dar nu aveam nicio idee despre ce făceam
Următoarea parte cred că ține de determinarea mea pură atunci când mă decid pe deplin asupra unui lucru. A doua zi de dimineață, la orice preț, făceam un duș. Îmi amintesc că stăteam acolo și mă simțeam de parcă nu reușeam să introduc suficient aer în organism și mă simțeam foarte „off”.
Nu e de mirare – atunci s-a confirmat că am pierdut doi litri de sânge, ceea ce pentru cineva de mărimea și înălțimea mea era de fapt jumătate din volumul de sânge din corpul meu. Numărul meu de hemoglobină se prăbușise de la 125 la 62. Profesioniștii din domeniul medical au decis că era timpul să facă transfuzii de sânge, așa că am stat timp de două ore cu o asistentă în timp ce îmi adăugau sânge înapoi în sistem. Doar mi-au adus numărul la 82, dar există riscuri cu transfuziile de sânge, așa că s-a decis că voi încerca să fac tot posibilul pentru a aduce acest lucru la suprafață cu ajutorul dietei și al suplimentelor.
Următoarele câteva zile au fost o neclaritate
Eram blocat în pat și durerea din partea inferioară a corpului meu era destul de severă. Am plâns de frică de ceea ce s-a întâmplat cu corpul meu. Aveam un cateter. Eram total dependentă. Mă simțeam distrusă, speriată și indispusă, dar nu puteam să îmi iau un moment pentru a procesa mental ceea ce se întâmplase, deoarece aveam un nou copil și acesta era, aparent, cel mai important lucru.
Drept sau greșit – oamenii se concentrau pe faptul că aveam un băiețel sănătos, așa că nu prea conta ce mi se întâmplase.
Mă simțeam foarte singură. Simțeam că nimeni nu înțelegea cât de speriată eram, cât de slăbită mă simțeam – nu puteam nici măcar să fac patul când mă întorceam acasă fără să mă simt cu respirația tăiată. Corpul meu a fost sfâșiat atât la propriu, cât și metaforic, iar faptul de a fi puternică este un lucru de care sunt foarte mândră.
Cred că această izolare, dificultățile fizice de după naștere și faptul că eram prima născută au dus la o deteriorare destul de rapidă a stării mele psihice. Prin comparație, Beckham a fost un travaliu rapid și destul de simplu.
Mamele noi nu pot spune „mă lupt”
Am spus și am simțit de mult timp că eu cred că o contribuție majoră la PND este lipsa de sprijin emoțional pe care o primesc mamele noi. Lipsa de acceptare din partea celorlalți pentru a putea spune cu voce tare sunt o epavă, am dureri și da, sunt fericită că am un copil sănătos, dar mă simt ca naiba!
Se așteaptă de la noi să fim fericiți din momentul în care se nasc copiii noștri și, deși acest lucru se întâmplă pentru mulți, este idealul, dar nu întotdeauna realitatea.
Câteodată trebuie să le permitem mamelor să jelească pentru ceea ce au trăit.
Cred cu siguranță că dacă aș fi putut să jelesc și să mă simt în siguranță să spun cum mă simt cu adevărat aș fi putut reduce efectul depresiei postnatale sau chiar nu aș fi experimentat-o.
Acum îmi iau angajamentul personal de a întreba o nouă mamă sau un nou tată cum se simt – sunt bine. S-ar putea să nu se deschidă, dar vreau ca ei să știe în acele momente că cuiva îi pasă cum se simt.
Sunt alături de femeile care au experimentat această afecțiune nefericită!
Acest articol a apărut inițial pe The Modern Mummy și este republicat aici cu permisiunea.