Cum să vă păstrați penisul sănătos și puternic

Aveți un singur penis și, ca orice altă parte a corpului, trebuie să aveți grijă de el. Nu doar pentru a vă proteja viața sexuală, ci și pentru a vă asigura o sănătate generală bună. Din fericire, să-ți dai seama cum să-ți păstrezi penisul sănătos și puternic nu este atât de greu. A mânca bine, a rămâne activ și a practica sexul protejat și o igienă adecvată sunt componentele de bază. Iată tot ce trebuie să știți pentru a avea grijă de penisul dvs. și cele mai frecvente lucruri care pot merge prost cu acesta.

Cum arată un penis normal?

Există o gamă largă de „normal” atunci când vine vorba de penisuri. Fie că sunt circumcizate sau necircumcizate, penisurile vin în toate lungimile, circumferințele și culorile. Multe penisuri au, de asemenea, vene care le străbat, ceea ce le poate da un aspect accidentat sau venos în anumite zone. Există variații chiar și în ceea ce privește direcțiile în care acestea arată. Așadar, cu excepția cazului în care un medic v-a spus altfel, penisul dumneavoastră este probabil normal.

Cum să aveți grijă de penisul dumneavoastră

În afară de a mânca bine și a face exerciții fizice, există câteva lucruri cruciale pe care fiecare bărbat ar trebui să le facă pentru a avea grijă de penisul său. Primul este de a menține sănătatea capului și a arborelui penisului cu o igienă adecvată. Din fericire, acest lucru este ușor de făcut prin spălarea zonei cu apă caldă o dată pe zi.

Celălalt aspect cheie al sănătății penisului este protejarea împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS). Vaccinați-vă împotriva ITS, cum ar fi virusul papiloma uman (HPV), și practicați sexul protejat prin utilizarea prezervativelor cu noii parteneri sexuali. Iar în cazul în care se suspectează o infecție a penisului, căutați imediat tratament. Da, poate părea jenant, dar majoritatea problemelor se înrăutățesc cu timpul, nu se ameliorează.

Afecțiuni ale penisului & boli

Toate modificările bruște ale aspectului sau funcției penisului – probleme cu pielea, cum ar fi o schimbare de culoare sau de textură, sau apariția unei erupții cutanate, de exemplu, trebuie discutate cu un medic. Iată câteva dintre cele mai frecvente probleme de sănătate ale penisului și tratamentele acestora.

Boala Pyronie

Această afecțiune peniană în mare parte necunoscută, dar surprinzător de frecventă, se crede că afectează până la nouă la sută dintre bărbații canadieni, de obicei după vârsta de 40 de ani. În cazul bolii Peyronie, penisul devine adesea deformat sau îndoit în timp, iar mulți bolnavi raportează că simt durere în penis. Alte simptome pot include o scurtare a penisului, o formă de clepsidră într-o parte a arborelui și disfuncții erectile. Acesta este rezultatul unei acumulări de placă în interiorul pereților penisului, care provoacă țesut cicatricial. Cu toate acestea, medicii nu înțeleg pe deplin cauzele care stau la baza bolii Peyronie. Tratamentul poate implica injecții sau intervenții chirurgicale.

Fimoza

Fimoza este o problemă care afectează penisurile necircumcizate. Se întâmplă atunci când un bărbat sau un băiat nu este capabil să tragă în jos preputul care acoperă capul penisului său. Deși, în mod normal, un băiat nu este cu adevărat capabil să își retragă prepuțul până în jurul vârstei de șapte ani, fimoza mai târziu în viață reprezintă o problemă. Faptul de a nu putea retrage prepuțul cauzează probleme de curățare a penisului. Acest lucru poate duce la infecții ale pielii penisului și chiar la chisturi. De asemenea, fimoza poate face dificilă urinarea sau obținerea unei erecții. Tratamentul variază de la aplicarea de creme topice până la retragerea manuală zilnică a preputului. Pentru cei care se confruntă cu probleme cronice, medicii vor recomanda probabil circumcizia.

Priapismul

Priapismul este un tip de disfuncție erectilă. Se întâmplă atunci când sângele rămâne blocat în penis, ceea ce duce la o erecție susținută și de obicei dureroasă. Priapismul poate fi provocat de unele droguri și medicamente sau de anumite afecțiuni de sănătate subiacente, cum ar fi anemia celulelor secerătoare. În toate cazurile, necesită tratament medical imediat.

ITS

Infecțiile cu transmitere sexuală nu sunt întotdeauna evidente. În timp ce unele, cum ar fi herpesul, produc semne vizuale, cum ar fi vezicule sau răni pe capul sau axul penisului, multe nu. În aceste cazuri, semnele pot include durere sau arsură la urinare sau mâncărimi în zona penisului.

Inclusiv dacă aveți o leziune evidentă, poate fi dificil de determinat dacă o excrescență în zona genitală este inofensivă sau este un simptom al unui penis infectat. Verucile genitale, de exemplu, pot arăta foarte mult ca o bășică de sânge pe penis. Așadar, faceți ca orice lucru ieșit din comun să fie examinat de un medic, dar încercați să nu vă speriați imediat dacă găsiți ceva ciudat.

Un frenulum rupt

Frenulum este șnurul subțire care leagă preputul de axul penisului. Acesta se poate rupe uneori în timpul activității sexuale, ceea ce poate fi dureros. Deși, de obicei, nu există niciun motiv pentru a solicita asistență medicală pentru acest lucru, probabil că veți dori să vă abțineți de la sex până când se vindecă. Folosirea lubrifiantului în timpul activității sexuale va ajuta la limitarea riscului ca acest lucru să se întâmple din nou.

Balanită

Inflamația sau infecția pielii de pe capul penisului se numește Balanită. Aceasta poate provoca o secreție albă sau galbenă, asemănătoare brânzei de vaci, o erupție peniană roșie pe axul și/sau capul penisului și o senzație de mâncărime sau arsură. Balanita apare mai des la bărbații necircumciși, dar poate afecta și bărbații circumciși. Din fericire, afecțiunea este, de obicei, ușor de tratat cu soluții fără prescripție medicală.

Întrebări frecvente

Știm că întrebările legate de sănătatea penisului pot fi jenante, așa că am adunat câteva dintre cele mai frecvente. Răspundem la ele, astfel încât să nu mai trebuiască să întrebați.

1. Vă întrebați cum să diminuați sensibilitatea penisului?

   Nu ești singur! Ejacularea prematură este o preocupare comună pentru mulți bărbați. Există o serie de soluții topice pe care le puteți pune pe penis înainte de sex pentru a diminua sensibilitatea. În alte cazuri, consilierea sau exercițiile pentru podeaua pelviană pot fi utile. Vorbiți cu un medic pentru o gamă completă de idei despre cum să abordați această problemă.

2. Cum pot crește sensibilitatea penisului și a glandului (capul penisului)?

   Pe de altă parte, o serie de bărbați se luptă cu modul de creștere a sensibilității penisului lor. Deși se estimează că doar un sfert dintre bărbați ating orgasmul în mod regulat în întâlnirile lor sexuale, unii bărbați consideră că este dificil sau imposibil să atingă orgasmul chiar și cu o stimulare prelungită. Acest lucru poate fi provocat de alcool, droguri și anumite medicamente, sau cauza de bază poate fi psihologică sau fiziologică. Intervenția medicală este adesea necesară pentru a afla cauza principală, deoarece aceasta va ajuta la dictarea tratamentului.

3. De ce există sânge în sperma mea?

   Dacă găsiți sânge în spermă, dar nu și în urină, sau în amândouă, dacă este o situație izolată, probabil că nu este nimic de care să vă speriați. Dar dacă vedeți sânge în spermă în mod regulat, trebuie să vorbiți cu un medic. Cele mai frecvente cauze ale scurgerilor regulate cu sânge din penis sunt rănirea penisului sau o boală cu transmitere sexuală, dar în cazuri rare poate fi un semn de cancer penian.

4. De ce mi se tot scoală fără motiv?

   Acest lucru este cam un ritual de trecere pentru fiecare adolescent. Nivelurile hormonale sunt de vină, iar starea se va ameliora de obicei cu timpul. Erecțiile nocturne sau de dimineață devreme sunt, de asemenea, normale indiferent de vârstă, dar de obicei nu sunt considerate o problemă.

Să vorbești despre asta poate fi jenant, dar sănătatea penisului este prea importantă pentru a nu fi abordată. Problemele penisului nu au un impact doar asupra sănătății dumneavoastră sexuale și reproductive. Ele vă pot afecta, de asemenea, sănătatea fizică și mentală. Aveți grijă de penisul dvs. și vorbiți cu un medic dacă simțiți că ceva nu este în regulă.