Când aveți COVID-19, culcatul pe burtă vă poate ajuta plămânii să funcționeze mai bine. Vă poate ajuta să primiți mai mult oxigen în plămâni mai ușor. Poate ajuta la prevenirea leziunilor pulmonare. Întinderea pe burtă este cunoscută sub numele de poziția culcat pe burtă. Este posibil să auziți, de asemenea, că se numește „proning”. Dacă vă aflați în spital, echipa medicală vă poate poziționa pentru a vă ajuta plămânii. Odată ce sunteți suficient de puternic, este posibil ca echipa medicală să dorească să faceți aceste schimbări de poziție pe cont propriu.
| Descărcare în limba engleză | Descărcare în limba spaniolă |
| Descărcare în limba chineză | Descărcare în limba vietnameză |
| DOWNLOAD ÎN RUSĂ | DOWNLOAD ÎN ARABICĂ |
| DOWNLOAD ÎN TAGALOG |
- Cum te ajută să respiri pruncuciderea?
- Dacă sunteți în spital
- Pregătirea pentru poziționarea în decubit ventral la domiciliu
- Schimbarea pozițiilor în timp
- Făcând pronația mai confortabilă pentru dumneavoastră
- Să urmați instrucțiunile echipei dumneavoastră de îngrijire a sănătății
- Când să vă sunați furnizorul de asistență medicală
Cum te ajută să respiri pruncuciderea?
Majoritatea țesutului pulmonar se află mai aproape de spate decât de față. Așezarea pe spate (în decubit dorsal) poate exercita presiune asupra țesutului pulmonar. Acest lucru poate face ca micii saci de aer din plămânii dvs. să trebuiască să lucreze mai mult pentru a se umfla. Dacă trebuie să respirați mai greu pentru a avea suficient aer în plămâni, acest lucru poate agrava problemele pulmonare. De asemenea, poate provoca leziuni pulmonare.
Dar statul întins pe burtă (în decubit ventral) vă poate ajuta plămânii să lucreze mai bine cu mai puțin stres. Aceasta poate ajuta la prevenirea unor probleme cum ar fi colapsul pulmonar. Aceasta este atunci când sacii de aer din plămâni nu se pot umfla sau se pot umple cu lichid. Se poate întâmpla la o parte sau la toți plămânii sau la unul sau ambii plămâni. Așezarea pe o parte poate ajuta, de asemenea, plămânii să funcționeze mai bine. O parte din timpul petrecut în pat va fi petrecut, de asemenea, pe o parte.
Dacă sunteți în spital
Dacă sunteți treaz și încă în spital, echipa de asistență medicală vă va ajuta să vă poziționați, dacă este necesar. Ei vă pot arăta cele mai sigure moduri de a vă întoarce în timp ce sunteți conectat la tuburi, cum ar fi o perfuzie. Nivelul dumneavoastră de oxigen din sânge (saturația de oxigen sau O2 sat) poate fi verificat des. Acest lucru este pentru a vă asigura că plămânii dvs. primesc suficient oxigen în organism. Nivelul saturației O2 poate fi verificat după fiecare dată când vă schimbați poziția.
Pregătirea pentru poziționarea în decubit ventral la domiciliu
Înainte de a face poziționarea în decubit ventral la domiciliu, spuneți-i furnizorului dumneavoastră de asistență medicală dacă aveți oricare dintre acestea:
- Dureri la nivelul gâtului, coloanei vertebrale sau pelvisului sau alte probleme
- Reflux de acid din stomac (arsuri la stomac sau GERD)
- Nauze sau vărsături
Voi avea nevoie de:
- O suprafață de pat care poate fi plană
- Pernele
- Un prosop pe care îl puteți înfășura
Înainte de a vă băga în pat:
- Utilizați baia. Asta pentru a nu fi nevoit să vă ridicați la scurt timp după ce v-ați întins.
- Asigurați-vă că aveți la îndemână lucrurile de care aveți nevoie. Acest lucru include telefonul, telecomanda televizorului, o carte sau o revistă, sau un clopoțel pentru a suna pentru un membru al familiei.
Schimbarea pozițiilor în timp
Vă va trebui să treceți prin aceste poziții în mod ciclic. Repetați acest ciclu ori de câte ori vă sfătuiește echipa dumneavoastră medicală. Efectuați-le în această ordine:
Ciclu de pronație
Făcând pronația mai confortabilă pentru dumneavoastră
- Puneți perne sub șolduri sau sub partea inferioară a picioarelor pentru confort, după cum este necesar. Dacă aveți sâni mari sau o burtă mare, puteți plasa perne pe partea superioară a pieptului și pelvisului pentru a ajuta la susținerea acestor zone în timp ce stați în poziția culcat pe spate.
- Puneți o pernă sub cap. Întoarceți-vă capul de pe o parte pe alta cel puțin o dată la fiecare 30 de minute, sau mai des, după cum este necesar.
- Dacă aveți probleme cu gâtul, puteți împături un prosop în formă de potcoavă pentru a vă susține fața. Acest lucru vă va permite să vă întindeți cu fața în jos fără să vă întoarceți capul într-o parte.
- Încercați să vă puneți brațele în diferite poziții pentru a vedea care este cea mai confortabilă. Pentru început, încercați să puneți 1 braț îndoit și celălalt drept.
- Nu vă întindeți pe burtă dacă tocmai ați luat masa. Acest lucru poate provoca reflux de acid gastric. Încercați să așteptați câteva ore după ce ați mâncat înainte de a vă culca pe burtă.
- Schimbați poziția încet și cu atenție. Dacă aveți o perfuzie sau alte tuburi, asigurați-vă că nu trageți de ele.
- Schimbați poziția mai des dacă aveți risc de răni de presiune (ulcere).
Să urmați instrucțiunile echipei dumneavoastră de îngrijire a sănătății
Informațiile de mai sus reprezintă un ghid. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile specifice ale echipei dumneavoastră de asistență medicală. Acestea vă pot spune:
- Când să faceți pronație
- Cât de des să faceți pronație
- Cât de des să schimbați poziția
Când să vă sunați furnizorul de asistență medicală
Sunați-vă furnizorul de asistență medicală dacă aveți oricare dintre acestea:
- Respirație care se înrăutățește
- Dureri noi sau înrăutățite la nivelul gâtului, coloanei vertebrale sau pelvisului din cauza poziției înclinate
- Reflux gastric nou sau înrăutățit
- Dureri toracice noi
Descărcați acest articol pentru a-l împărtăși cu pacienții, membrii și comunitățile dumneavoastră:
| Descărcați în engleză | Descărcați în spaniolă |
| Descărcați în chineză | Descărcați în vietnameză |
| DOWNLOAD ÎN RUSĂ | DOWNLOAD ÎN ARABICĂ |
| DOWNLOAD ÎN TAGALOG |
Ultima dată modificată: 2/3/2021
Acest articol a fost postat inițial pe https://www.krames.com/coronavirus
.