Genunchii dvs. sunt alcătuiți din mai multe ligamente care asigură stabilitatea articulațiilor. Când unul sau mai multe dintre aceste ligamente sunt întinse sau rupte, veți pierde utilizarea totală a genunchiului până când acesta se recuperează. Unul dintre ligamentele care pot fi lezate este ligamentul colateral medial (MCL).
Ligamentul colateral medial (MCL) se întinde de-a lungul părții interioare a genunchiului, făcând legătura între tibie și coapsă. Acesta asigură stabilitate, împiedicând genunchiul să se îndoaie spre interior. Cu toate acestea, o presiune prea mare asupra genunchiului în direcția spre interior poate provoca o entorsă a acestui ligament, ceea ce face ca acesta să se întindă sau să se rupă. Acest lucru este dureros și vă limitează capacitatea de a îndoi și îndrepta complet genunchiul.
Cât durează recuperarea după o entorsă a MCL?
Nu toate entorsele MCL sunt egale. Unele sunt minore și necesită câteva zile de odihnă pentru a se vindeca. Altele sunt mai grave și necesită mult mai mult timp pentru tratament.
Întinderile MCL sunt clasificate pe o scară de la unu la trei. Dacă v-ați luxat MCL-ul, medicul dumneavoastră îl va clasifica ca fiind unul dintre următoarele grade:
- Întinderile de gradul unu sunt minore. Este vorba de o ușoară suprasolicitare a ligamentului care provoacă unele dureri și umflături care limitează utilizarea genunchiului. Aceasta se recuperează de obicei după câteva zile sau câteva săptămâni de repaus și fizioterapie.
- Entorsele de gradul doi includ o suprasolicitare mai severă a ligamentului sau chiar mici rupturi. Acestea necesită de obicei între două și patru săptămâni pentru recuperare. În această perioadă, va trebui să odihniți genunchiul cât mai mult posibil și să efectuați exerciții de reabilitare fizică conform instrucțiunilor pentru a îmbunătăți rezultatul recuperării dumneavoastră.
- O ruptură de gradul trei este o ruptură intensă care poate necesita până la opt săptămâni pentru recuperare. Aceste tipuri de rupturi sunt de obicei însoțite de alte forme de leziuni, cum ar fi o ruptură de menisc sau o ruptură de ligament încrucișat anterior (LCA), care sunt alte componente vitale ale genunchiului.
Vizitați Advent Physical Therapy în Byron Center, MI, pentru tratamentul entorsei MCL
Dacă locuiți în apropiere de Byron Center, Michigan, și aveți o entorsă MCL, ar trebui să veniți la Advent Physical Therapy pentru tratament. Echipa noastră este specializată în multe exerciții și alte tratamente care ajută la reducerea durerii în timpul recuperării și la îmbunătățirea amplitudinii de mișcare. Contactați echipa noastră astăzi pentru mai multe informații despre o entorsă MCL sau pentru a programa o programare inițială.