Apărări în baschet

Jocul de baschet permite desfășurarea unei varietăți de apărări în efortul de a întrerupe și de a combate jocurile ofensive. Iată exemple din cele trei categorii de bază ale apărărilor de echipă. În plus, fiecare categorie este compusă dintr-un sortiment de variații diferite.

| Apărare de la persoană la persoană | Apărare de zonă | Apărare combinată | Apărare prin presare | Apărare de tip „about” |

Apărarea de la persoană la persoană îi asortează pe apărători cu anumiți jucători ofensivi. Apărătorii sunt de obicei repartizați pentru a fi asortați cu jucătorii ofensivi în funcție de mărime și abilități. Practic, există trei tipuri de apărări de la persoană la persoană: Straight, switching și sagging. Tipul specific utilizat într-un meci depinde în primul rând de personalul de jucători al unei echipe. Există trei tipuri de apărări de la persoană la persoană: Straight, Switching și Sagging.

Straight Person-To-Person

Straight person-to-person este o apărare agresivă care cauzează probleme serioase aruncătorilor buni de la fața locului și handlerilor slabi ai mingii. În acest tip de apărare, apărătorii se vor lupta pentru ecrane. Cu toate acestea, ea poate fi susceptibilă la pătrunderea prin dribling și pe ecranele de minge.

Switching persoană-la-persoană

Capacitatea de a ataca culoarele de trecere fac din apărarea switching persoană-la-persoană o apărare ideală pentru a fi folosită împotriva atacurilor de tip mișcare. În acest tip de apărare, apărătorii vor comuta agresiv pe toate ecranele de contact. Dezavantajul comutării este că, în unele cazuri, aceasta poate cauza nepotriviri severe.

Sfârșitul persoană-la-persoană

Defensiva persoană-la-persoană poate fi foarte reușită împotriva echipelor cu aruncări de afară slabe și împotriva pătrunderii prin dribling. În acest tip de apărare, apărătorii vor merge în spatele sau vor schimba majoritatea ecranelor. Cu toate acestea, este sensibilă la echipele bune de aruncări de afară.

Defensive de zonă

Cu apărările de zonă, apărătorii sunt desemnați să păzească zone specifice de pe teren. Zonele sunt numite sau desemnate prin alinierea jucătorilor lor și variază în ceea ce privește punctele forte și punctele slabe.

2-3 Zone

Alinierea jucătorilor din zona doi-trei constă din doi jucători poziționați chiar deasupra liniei de aruncări libere și trei jucători staționați de-a lungul liniei de fund.

Putere: Linia de bază & Rebounding
Fragilitate: Aripi & Partea de sus a cercului

Zona 2-1-2

Zona Doi-unu-doi are o aliniere a jucătorilor similară cu cea a zonei doi-trei, cu excepția faptului că jucătorul de pe linia de bază din mijloc își asumă o poziție înaltă chiar sub linia de aruncări libere.

Putere: Mijloc & Zona de trei secunde
Fragilitate: Aripi, Colțuri & Partea de sus a cercului

1-2-2 Zona

Alinierea jucătorilor din zona Unu-Doi-Doi sau „Jug” constă dintr-un jucător în partea de sus a cercului, doi jucători pe aripi și doi jucători pe linia de fund.

Forță: Afară
Fragilitate: Mijlocul & Colțuri

Zona 3-2

Zona Trei-Două este similară cu zona Unu-Două-Două, cu excepția faptului că apărătorul punctului se retrage la linia de aruncări libere. Acest lucru permite aripilor să exercite mai multă presiune.

Forță: Peste linia de aruncări libere
Derapt: Partea de sus a cercului & Colțuri

Zona 1-3-1

Zona Unu-Trei-Unu constă într-o stație de punct în partea de sus a cercului, trei jucători poziționați peste linia de aruncare liberă și un jucător în fața coșului.

Forță: Unu-Trei-Unu: De-a lungul liniei de aruncări libere & Partea de sus a cercului
Fragilitate: Colțuri

Zona de Meciuri

Zona de Meciuri poate fi executată de pe un aliniament inițial de doi-trei sau unu-trei-unu, dar ia orice formă pentru a se potrivi cu aliniamentul ofensiv.

Forță: Se potrivește cu alinierile ofensive
Derapt: Cutters

Defensive combinate

Un al treilea tip de apărare care poate fi desfășurat este apărarea combinată sau „Nickel”. În cazul apărărilor combinate, unii dintre jucători sunt desemnați să joace persoană la persoană, în timp ce restul apărătorilor joacă în zonă. Apărările combinate sunt de obicei desfășurate în efortul de a opri sau neutraliza marii jucători ofensivi individuali. Ele pot fi foarte eficiente împotriva oricărei echipe care nu este pregătită să le atace. Cu toate acestea, ele au vulnerabilități și, ca urmare, nu sunt în mod normal desfășurate ca apărare principală a echipei. Iată câteva exemple de apărări combinate.

Box & One

Probabil cea mai comună apărare combinată este apărarea „Box & One”. Aici, patru apărători formează o zonă de box, iar al cincilea apărător joacă un refuz puternic al pasei asupra unui jucător desemnat.

Diamond & One

Apărarea Diamond & One este o variantă a boxului și una folosită atunci când adversarii folosesc o aliniere ofensivă cu o singură gardă în față.

Triunghiul & Doi

În această apărare combinată, doi apărători își asumă poziții puternice de respingere a pasei împotriva jucătorilor ofensivi desemnați. Ceilalți trei apărători formează o zonă triunghiulară.

Combo

Defensiva combo este o combinație de zonă în interior și persoană la persoană în exterior. Cei trei apărători externi își asumă poziții puternice de refuz al pasei. Iar cei doi jucători din interior zonează pe linia de bază la fel ca o zonă 1-2-2. Apărarea combinată este folosită de obicei împotriva unei infracțiuni penetrante, răspândite, cum ar fi infracțiunea „North Carolina Four Corners”.

Un studiu complet al apărării combinate poate fi găsit în prezentările „Strategii defensive” de la HoopTactics. Nu uitați să le consultați.

Extinderi pe tot terenul

Atât apărarea de la persoană la persoană, cât și cea de zonă pot fi, de asemenea, extinse în presiuni pe tot terenul, pe trei sferturi sau pe jumătate de teren.

Ce lucruri de luat în considerare despre apărare

1. Apărarea slabă este cauza numărul unu a înfrângerii.

2. Echipele cu o defensivă bună sunt cele care câștigă meciuri mari și campionate.

3. Apărarea este stabilă și rareori are nopți proaste.

4. Apărarea echipei nu poate fi mai bună decât apărarea fiecărui individ în parte.

5. Presiunea mingii este cel mai important element al apărării echipei. Presiunea asupra jucătorului cu mingea face ca pasele și driblingurile să fie mai dificile și crește șansele de greșeală ofensivă.

6. Un efort defensiv bun rezultă de obicei în mai mult timp de joc.

7. Apărați fiecare joc cu aceeași intensitate ca la ultimul joc al meciului.

8. Nu ești niciodată prea târziu în apărare – întotdeauna te grăbești să revii. NICIODATĂ nu alergați înapoi în apărare cu spatele la minge.

9. Măstrați viziunea asupra celui care manevrează mingea. Cei mai mulți pasatori își telegrafiază pasele.

10. Fiți agresivi și împiedicați adversarul să își facă jocul normal.

11. Fiți atenți și anticipați. Nu fiți niciodată surprins stând în picioare sau privind. O apărare bună promovează majoritatea celor mai bune oportunități de a marca.

12. Comunicarea în apărare este o necesitate. Folosiți cuvinte rapide („Ball”, „Jam”, „Shot”, etc.)

13. Aveți picioare active. Nu vă lăsați niciodată prinși stând cu picioarele plate. Luptați pentru o poziție bună și eliminați faulturile defensive.

14. Profitați din plin de liniile de out of bounds. Sunt mari apărători care nu fac niciodată greșeli.

15. Presați toate aruncările cu ambele mâini în sus. Închideți rapid la aruncătorii de afară în echilibru. Nu fugiți NICIODATĂ pe lângă un trăgător și nu vă părăsiți picioarele. Rămâneți jos, boxați și recuperați.

16. Anticipați și luați sarcini ofensive. Acestea sunt „Really Big Plays” (RBP) în baschet. Ele nu numai că îndepărtează coșuri potențiale și creează răsturnări ofensive, dar, de asemenea, îi evaluează pe jucătorii ofensivi cu o penalizare suplimentară de fault personal.

17. Defensiva de post nu este limitată doar la cei mai înalți jucători dintr-o echipă; dimpotrivă, jucătorii mai mici se pot aștepta cu siguranță să fie postați.

18. Dezvoltați mândria individuală și de echipă în apărare. Pentru a avea succes, jucătorii trebuie să lucreze împreună și să se ajute reciproc.

19. Luptați pentru o poziție bună și eliminați faulturile defensive. Apărați-vă cu picioarele picioarele și nu întindeți mâna.

20. Nu renunțați niciodată la jocul de trei puncte. Dacă trebuie să faceți fault, faceți-o înainte ca jucătorul să arunce.

21. Jucătorii defensivi tenace nu vor renunța niciodată pe parcursul întregului joc. Ei contestă fiecare aruncare, pasă, dribling și tăietură.

22. „Cea mai bună apărare” este un ricoșeu ofensiv.

Versiune tipărită

.