Să te îmbolnăvești din cauza alcoolului se poate întâmpla dacă bei prea mult, dar dacă ești o persoană care are reacții severe după unul sau două pahare, este posibil să fii de fapt intolerant. Simptomele variază de la persoană la persoană, dar există câteva semne clare că organismul tău este intolerant la alcool pe care trebuie să le cunoști. Este important să identificați cu exactitate o intoleranță la alcool, deoarece aceasta poate avea unele efecte severe pe termen lung în timp.
„În primul rând, este important să rețineți că nu are nimic de-a face cu alcoolismul sau dependența”, spune Dr. Russell Surasky într-un interviu telefonic. „În schimb, are de-a face cu constituția genetică a unui individ. Unii oameni se nasc cu o deficiență a enzimei acetaldehidă dehidrogenază (ALDH2) sau enzima nu este funcțională. Atunci când nu funcționează corect și bei alcool, se produce o acumulare de acetaldehidă, iar această acumulare este cea care provoacă simptomele.”
De asemenea, este important să rețineți că intoleranța la alcool este diferită de o alergie la alcool, aceasta din urmă fiind mult mai gravă, potrivit Healthline. Cineva cu o alergie la alcool are o reacție la un alergen din alcool, cum ar fi orzul, hameiul, drojdia, etc., iar aceste reacții pot include crampe la stomac, dificultăți de respirație și chiar colaps.
Dacă tu și alcoolul frecvent nu vă înțelegeți bine, poate vrei să iei în considerare aceste nouă semne că organismul tău ar putea fi intolerant la alcool.
Nar înfundat
Un nas înfundat sau care curge este unul dintre cele mai comune simptome ale unei intoleranțe la alcool, potrivit Mayo Clinic. Congestia nazală este rezultatul unei inflamații la nivelul cavității sinusurilor, potrivit Livestrong. „Acest lucru se datorează, de asemenea, nivelurilor ridicate de histamină care se găsesc în băuturile alcoolice, în special în vin și bere”, spune Dr. Christopher Calapai prin e-mail.
Fața înroșită
Înroșirea pielii este un alt simptom extrem de comun al unei intoleranțe. „Speculația cu privire la aceasta este că este cauzată de o creștere a tensiunii arteriale din cauza deficienței genei ALDH2”, spune Calapai. „Când organismul nu poate descompune acetaldehida, acea roșeață apare pe față și, uneori, pe tot corpul.”
Hives
O intoleranță la alcool poate duce la apariția unor umflături calde, cu mâncărimi pe piele, cunoscute și sub numele de urticarie. Acest lucru este, din nou, rezultatul unui deficit de ALDH2, dar poate fi, de asemenea, de la histaminele din băutură sau de la alergii la anumite ingrediente, potrivit Everyday Health.
Nausee
Nu este o surpriză că intoleranța la alcool poate duce la senzația de greață. „Acest lucru este atribuit unei creșteri a acidului gastric care irită esofagul, intestinele și stomacul”, spune Calapai.
Vomă
Pe lângă greață, pot apărea și vărsături. Vărsăturile sunt, de asemenea, un semn că ați băut prea mult, dar dacă simțiți că vomitați imediat de la foarte puține pahare, este probabil un semn de intoleranță.
Diarreea
„Aceasta este comună chiar și pentru cei care nu au intoleranță la alcool, dar pentru cei care au, este mai severă și apare mai repede”, spune Calapai. „Când se consumă alcool, acesta afectează modul în care apa este absorbită în intestinul gros, ceea ce duce la mai mult lichid și la o trecere mai rapidă a scaunelor.”
Bătăi rapide ale inimii
„O intoleranță la alcool poate provoca tahicardie, sau o bătaie rapidă a inimii”, spune Surasky. O bătaie rapidă a inimii poate fi, de asemenea, un semn al unei alergii mai mari la alcool, potrivit Livestrong, așa că, dacă vă confruntați cu o bătaie rapidă a inimii după ce ați băut, cel mai bine este să mergeți la medic.
Înrăutățirea astmului
O intoleranță la alcool poate provoca o înrăutățire a problemelor respiratorii, spune Surasky. „Dacă aveți astm, puteți avea o reacție astmatică în acel moment”, spune el.
Presiune arterială scăzută
Nu este ceva ce v-ați putea da seama pe cont propriu, dar o intoleranță la alcool poate provoca o scădere a tensiunii arteriale după ce ați băut, potrivit Mayo Clinic. Unii indicatori că tensiunea arterială a scăzut includ amețeli, lipsă de concentrare, oboseală, respirație rapidă și superficială și multe altele.
Când aveți dubii, cel mai bine este să reduceți consumul de alcool, dar, de asemenea, asigurați-vă că mergeți la un medic, care vă poate ajuta să ajungeți la un diagnostic corect.
Imagini: Pexels (7); (3)
.