Dacă o ființă umană vrea să ajungă la maturitate deplină, atât partea masculină, cât și cea feminină a personalității trebuie să fie aduse în conștiință. – M. Esther Harding
În zilele noastre auzim foarte mult despre femeile sălbatice, despre ascensiunea spirituală feminină și despre trezirea femininului sacru. Mergeți pe orice formă de social media și veți găsi cu siguranță discuții în jurul sororității, misticismului feminin, magia uterină și contactarea/venerarea zeiței din interior.
În timp ce este important să onorăm divinul feminin, nu trebuie să uităm că divinul masculin este viu și în fiecare dintre noi.
Singurul mod în care ne putem echilibra cu adevărat trezirea spirituală este să integrăm ambele părți ale naturii noastre ca bărbați și femei – nu pur și simplu una deasupra celeilalte.
- De ce a fost ignorat masculinul divin?
- Beneficii ale trezirii masculinului divin
- 9 moduri de a trezi Divinul Masculin din tine
- Examinați-vă rănile din jurul Masculinului
- Asumați-vă responsabilitatea de sine
- Contactați-vă Tatăl interior
- Deconstruiește-ți condiționarea
- Găsește un profesor/ghid/persoană masculină pe care o admiri
- Conectați-vă cu Războinicul interior
- Să fii asertiv și ia-ți apărarea
- Afirmați-vă într-un mod încrezător
- Nu mai fiți pasivi, începeți să fiți activi
- Jurnalul copilului interior:
De ce a fost ignorat masculinul divin?
Cât de des ați văzut masculinul divin discutat sau venerat (spre deosebire de femininul divin)? Fiți sincer: nu prea des. Poate câțiva oameni ici și colo au atins subiectul… dar, în general, oamenii nu acordă prea multă atenție acestui subiect.
Să recunoaștem. Nu există un număr copleșitor de mare de modele pozitive ale masculinului divin. De fapt, să dai peste un bărbat cu adevărat matur și integrat este mai degrabă ca și cum ai da peste o delicatesă rară sau un unicorn mitic.
De ce se întâmplă acest lucru?
Realitatea nefericită este că, până în acest moment al istoriei, ne-a fost prezentată mai ales partea de umbră a masculinului. Am văzut cât de însetată de sânge, arogantă, dominatoare și distructivă poate fi energia masculină. Prin urmare, cei mai mulți dintre noi și-au pierdut interesul și, îndrăznesc să spun, respectul pentru acest aspect fundamental al existenței.
Veritatea tragică este că cea mai mare parte a suferinței pe scară largă din istorie a fost instigată, provocată și/sau realizată de bărbați. Și până în ziua de azi, „Omul” (o expresie care se referă la guverne/autorități) continuă să provoace opresiune și să răspândească lăcomia, prejudecățile și corupția.
Cruciadele și vânătoarea de vrăjitoare, două mari războaie mondiale, genocidurile, războaiele între rase tribale, dictatorii, grupurile teroriste, religiile/cultele fundamentaliste, precum și violurile și crimele în masă comise în întreaga lume … aș putea continua la nesfârșit despre atrocitățile comise în mare parte de bărbați. Nu e de mirare că mulți oameni au un gust rău în gură și că divinul masculin este ignorat.
Beneficii ale trezirii masculinului divin
Iată ce vă puteți aștepta să experimentați odată ce începeți acest tip de muncă:
- Mai multă încredere în sine
- Capacitate sporită de a fi obiectiv
- Creșterea gândirii critice/abilităților analitice
- Echilibru emoțional
- Conectarea cu Războinicul din interior
- Capacitate sporită de a stabili limite puternice
- Mai multă autocunoștință de sineasertivitate
- Creșterea voinței
- Îmbunătățirea autodisciplinei
- Claritate mentală
9 moduri de a trezi Divinul Masculin din tine
Cum am spus anterior, maturitatea spirituală înseamnă să hrănești, să onorezi și să echilibrezi ambele laturi ale naturii tale. Și TOȚI bărbații, femeile și persoanele non-binare/trans, posedă în interior atât aspectul masculin, cât și cel feminin.
Ignorarea, suprimarea, demonizarea sau tratarea unui tip de energie ca fiind „mai puțin decât” altul este imatură și, în cele din urmă, creează suferință. Nu dați combustibil eului vostru din umbră. Nu perpetuați mai multă diviziune în această lume. Învață cum să trezești ambele tipuri de energie din tine într-un mod sănătos. Iată cum:
Examinați-vă rănile din jurul Masculinului
În calitate de bărbat sau femeie (sau non-binar), cum a fost experiența dvs. cu bărbații? Ați avut în viața dvs. figuri masculine de susținere (de exemplu, tatăl și/sau frații dvs.)? Ați experimentat mai ales relații/conexiuni abuzive cu bărbați? Sau ați experimentat un pic din ambele?
Examinarea rănilor dvs. vă va ajuta să examinați orice convingeri inconștiente, prejudecăți sau prejudecăți pe care le aveți față de bărbați. Aceste blocaje mentale și emoționale sunt foarte revelatoare și vă vor ajuta să dezvoltați și să întăriți o legătură sănătoasă cu masculinul divin interior. Scrieți-vă experiențele și reflectați asupra temelor care apar, cum ar fi abandonul, prietenia, înstrăinarea, dragostea/ ura, conexiunea/distanța emoțională etc.
Asumați-vă responsabilitatea de sine
Aveți grijă de dumneavoastră. Asumați-vă propriile acțiuni. Asumați-vă responsabilitatea pentru fericirea voastră. Nu vă permiteți să deveniți o victimă care trebuie să fie „salvată”. Pentru a trezi masculinul divin, trebuie să fii responsabil pentru gândurile, sentimentele și alegerile tale. Nu dați vina pe alte persoane atunci când lucrurile merg prost; acest lucru este inutil și reprezintă o pierdere de energie. Respectați-vă, fiți maturi și revendicați-vă energia de războinic.
Contactați-vă Tatăl interior
Toți posedăm mai multe laturi ale naturii noastre. Psihologul Carl Jung a numit „arhetipuri” diferitele fețe ale psihicului nostru. Tatăl este un arhetip universal pe care îl purtăm cu toții în interior, indiferent dacă suntem bărbați sau femei. O modalitate puternică de a-ți trezi masculinul divin este să contactezi acest Tată interior și să dezvolți o relație cu el. Îți recomand practici precum jurnalul, diverse forme de exprimare artistică, cum ar fi pictura, scrierea automată și chiar folosirea tarotului ca modalitate de a intra în contact cu Tatăl tău interior. Explorați ceea ce vrea el să împărtășească cu voi. Amintiți-vă că Tatăl vostru interior este bun și binevoitor. În ce fel poți fi un tată mai bun sau poți fi tatăl pe care nu l-ai avut niciodată cu adevărat?
Deconstruiește-ți condiționarea
Ce ai fost condiționat să crezi despre „ce înseamnă să fii un bărbat”? Noi, colectiv și individual, purtăm atât de mult bagaj atunci când vine vorba de definirea masculinității. Formele comune de condiționare pe care mulți dintre noi le-am primit în ceea ce privește bărbații includ, de exemplu:
- Bărbații nu trebuie să plângă (pentru că asta te face un „pămpălău/fricos”)
- Bărbații trebuie să fie stoici și să nu-și exprime emoțiile
- Bărbații trebuie să aibă o carieră de succes
- Bărbații trebuie să fie capul gospodăriei
- Bărbații sunt în primul rând logici și stângaci.orientat spre creier
- Bărbații trebuie să fie interesați de sport
- Bărbații sunt protectorii femeilor și copiilor
- Bărbații trebuie să „domine” fizic femeile, sexual și în ceea ce privește cariera
- Bărbații trebuie să fie agresiv de încrezători în sine
- Bărbații trebuie să pară puternici și să aibă mușchi
Vă puteți gândi la alte forme de condiționare pe care le-am omis?
După ce ai descoperit ce te-a învățat cultura ta despre bărbați, vei fi mai capabil să redefinești în mod conștient ce înseamnă masculinitatea pentru tine. Acest lucru vă va permite să dezvoltați o relație sănătoasă cu masculinul vostru divin interior. Întrebați-vă: „cum arată pentru mine o masculinitate matură și echilibrată?”
Găsește un profesor/ghid/persoană masculină pe care o admiri
Din fericire, există câteva exemple minunate de energie masculină divină întruchipată. Acești bărbați se pot afla în cercul tău interior de prieteni sau membri ai familiei (și dacă este așa, simte-te binecuvântat!). Dacă nu cunoașteți pe nimeni care să reflecte masculinul divin în viața voastră, nu vă faceți griji. Nu duceți lipsă de opțiuni acolo!
Există mulți profesori în viață astăzi, cum ar fi Adyashanti, Eckhart Tolle, Mooji și Dalai Llama, care întruchipează masculinul divin. Există, de asemenea, profesori decedați din trecut, cum ar fi Krishnamurti, Lao Tzu și Buddha, care exprimă energia masculină într-un mod matur. Nu vă fie teamă să folosiți ca ghizi nici eroi fictivi sau zei mitici. Asigurați-vă doar că nu idealizați sau venerați aceste figuri – pur și simplu admirați, respectați și învățați de la ele. În cele din urmă, ceea ce este important este să învățați de la aceste modele și să vă întruchipați + exprimați propriul masculin divin interior.
Conectați-vă cu Războinicul interior
Războinicul interior este o altă față sau expresie a masculinului divin. Dar vă rog să nu confundați ceea ce vă spun cu modul în care sunt portretizați războinicii în timpurile moderne. Războinicul tău interior nu este interesat să domine, să-i ucidă pe alții sau să „lupte pentru pace”. Războinicul tău interior te susține și te protejează. El nu acceptă rahaturi. El îți va apăra drepturile în mod pașnic, dar asertiv. El va tăia prin minciuni și va vedea cu claritate. El prețuiește adevărul, curajul și puterea interioară.
Când aduceți mai multă energie a Războinicului în viața voastră, treziți masculinul divin. Te reconectezi la Întregimea din adâncul tău. Pentru a construi o conexiune puternică cu această energie, ați putea dori să explorați aspectul și senzația Războinicului vostru interior. Cum este personalitatea lui? Ce îi place să facă? Când apare el deja în viața ta? Și în ce domenii ai putea beneficia mai mult de prezența lui? Exemple de modalități de a vă conecta cu Războinicul interior includ practicarea artelor marțiale, boxul, exercițiile fizice viguroase, vizualizările ghidate, devenirea unui activist, yoga yang, exprimarea artistică de sine… și lista poate continua.
Să fii asertiv și ia-ți apărarea
Să fii asertiv nu înseamnă să fii furios sau să te confrunți și nici să te arunci în fața altei persoane. A fi asertiv înseamnă să te respecți pe tine și nevoile tale. Dacă sunteți o persoană tăcută sau introvertită, este probabil că vă luptați cu asertivitatea.
Una dintre cele mai bune modalități de a începe cu a fi asertiv este să vă definiți nevoile. Ce nevoie nu este satisfăcută? Cum vă simțiți atunci când vă sunt depășite limitele? Asertivitatea necesită curaj, așa că este important să faceți pași mici. Mai presus de toate, amintiți-vă întotdeauna că nevoile și opiniile dvs. sunt la fel de valabile ca ale oricui altcuiva.
Afirmați-vă într-un mod încrezător
Limbajul corpului nostru are un impact puternic asupra modului în care ne simțim (și viceversa). Încercați acest experiment pentru o clipă: lăsați umerii să cadă în față, cocoșați-vă și încrucișați-vă brațele astfel încât să fiți în formă de „C”. Cum vă simțiți? Acum îndreaptă-ți spatele și umerii și lasă-ți pieptul la vedere, astfel încât să fii în formă de „L”. Cum vă simțiți?
Deși ar putea fi inconfortabil și străin la început, îmbunătățirea posturii vă va ajuta să trimiteți semnalul inconștient că sunteți încrezător, calm și sigur pe dumneavoastră. Acesta este un mod uimitor de simplu de a intra în contact cu latura ta masculină divină.
Nu mai fiți pasivi, începeți să fiți activi
Să fiți instigatorul, inițiatorul și dătătorul în cadrul relațiilor voastre (și al vieții în general). Luați inițiativa de a vă strădui să vă stabiliți obiective, să faceți planuri și să lucrați pentru ceea ce visați. Nu lăsați pasivitatea să vă facă apatic și leneș. Hrănește-ți focul interior și fă ceva cu el.
***
Jurnalul copilului interior:
Fă o călătorie prin munții și peșterile inimii tale. Împrieteniți-vă, vindecați și hrăniți copilul frânt din interior. Mergeți la rădăcina durerii voastre și transformați vechile tipare. Aceasta este o lucrare intensă și puternică!
Dacă lucrați cu uleiuri esențiale sau plante medicinale, s-ar putea să vă placă să explorați plante precum rădăcina de lemn dulce, damiana, ashwagandha și uleiuri esențiale precum chiparos, lemn de cedru, lemn de santal și vetiver pentru a completa sfaturile din acest articol.
Dacă lucrați cu cristale, s-ar putea să vă placă să încorporați următoarele pietre în ritualurile dumneavoastră: shiva lingam, jasp roșu, turmalină verde, ochi de tigru, pirita, malachit și labradorit.
În cele din urmă, nu există nicio diviziune în viață – mintea umană este cea căreia îi place să eticheteze și să separe lucrurile. Masculinul și femininul sunt, prin urmare, două fețe ale aceleiași monede. Sper că acest articol v-a inspirat să creați mai mult echilibru și plenitudine în viața dumneavoastră.
***
Vă rugăm să rețineți că acest articol are link-uri afiliate. Dacă vă decideți să cumpărați orice lucru cu care avem un link, primim un mic procent pentru a ne ajuta cu munca noastră. Mulțumesc!
.