15 Metode ușoare Cum să fii o prietenă mai bună (funcționează 100%)

Modalități ușoare Cum să fii o prietenă mai bună (dovedit psihologic)

Te întrebi uneori cum să fii o prietenă mai bună pentru el? O femeie care își prețuiește relația sentimentală știe că aceasta este dinamică. Relațiile noastre se schimbă continuu, fie că ne place sau nu.

Schimbarea vine și din interior, iar îmbunătățirea constantă este cheia pentru a menține dragostea vie. S-ar putea să te întâlnești cu un bărbat care nu spune deschis ce își dorește de la relație – ei bine, majoritatea bărbaților nici măcar nu ți-ar spune, chiar dacă îi întrebi.

Ești probabil aici pentru că îți pasă de partenerul tău, atât de mult încât aspiri să devii o iubită mai bună. Cu toate acestea, ideea pe care o are partenerul tău despre ceea ce înseamnă o iubită grozavă poate fi diferită de ceea ce crezi tu.

Sunt sigură că ești deja o iubită fantastică, dar vezi loc de îmbunătățiri?

Cred că toți putem face un pic mai bine uneori și, după cum știm, să fii o iubită nu este întotdeauna ușor și necesită muncă.

Nu suntem cititoare de gânduri, dar există anumite lucruri pe care le putem face pentru a fi o iubită și mai bună.

Acest lucru nu înseamnă că trebuie să ne schimbăm sau să ne întoarcem viața cu susul în jos, dar necesită răbdare, înțelegere și atenție la detalii.

Apoi, cu următoarele sfaturi, el te va aprecia și iubi chiar mai mult decât înainte și ești pe drumul cel bun pentru a-ți îmbunătăți enorm relația.

1. 1. Rămâi independentă

   2. Învață să gestionezi mai bine Conflictele

   3. Fii o iubită mai bună respectându-i Spațiul

   4. Nu te mai furișa

   5. Mai mult sprijin, mai puține critici

   6. Să fiți amabili unul cu celălalt

   7. Ajutați-l acolo unde este nevoie

   8. Tratați-i familia și prietenii cu respect

   9. Surprindeți-l ocazional

   10. Vă îmbrăcați-vă superb pentru întâlnirea săptămânală…Night

   11. Fii cea mai bună prietenă lăsându-l pe el să preia controlul în timpul sexului

   12. Socotește-i orgoliul

   13. Încrede-te în el necondiționat

   14. Un simplu „Te iubesc”

   15. Cum să fii cea mai bună prietenă într-o relație de lungă durată-termen lung

Rămâi independentă

Te întrebi cum să fii prietena perfectă pentru el? Atunci învață să înțelegi că independența este importantă nu doar pentru tine ca femeie, ci și pentru relația ta cu bărbatul tău. Independența este atractivă, fie că ești bărbat sau femeie.

Independența te învață și cum să construiești încrederea într-o relație. O femeie independentă poate funcționa pe cont propriu, nu-și concentrează toată atenția și energia asupra unui singur bărbat și are o multitudine de interese și angajamente care o țin ocupată.

Ea poate fi fericită atât în cadrul unei relații romantice, cât și în afara ei. Prietenele independente nu sunt lipicioase pentru că sunt autosuficiente; ele nu depind de iubiții lor pentru a le face fericite.

Una dintre cele mai mari greșeli pe care le fac persoanele aflate într-o relație este să caute o altă persoană care să le completeze, și adesea sfârșesc prin a da vina pe acea persoană pentru nefericirea lor.

Este ușor: Amintește-ți de persoana independentă care ești. Aveți propriile hobby-uri, (fete-)prieteni și interese. Vei fi mult mai interesantă pentru el în acest fel!

Lectură recomandată: Cele mai bune modalități de cum să menții un bărbat interesat de tine

Învățați cum să gestionați mai bine conflictele

Persoanele aflate în relații stresante gestionează prost conflictele.

Potrivit expertului în căsnicie, Susan Heitler, Ph.D., cuplurile care lucrează împreună pentru a-și rezolva problemele în mod constructiv au relații mai puternice și chiar le reduce riscul de boli legate de stres.

Rezolvarea problemelor de zi cu zi se poate transforma cu ușurință într-o bătălie despre cine are dreptate și cine greșește.

O iubită grozavă știe că este mai important să rezolve problema în cauză și să găsească o soluție care să funcționeze pentru ambele părți.

Tatăl tău va aprecia cât de matură ești în gestionarea problemelor din relația ta. În schimb, el va fi înclinat să facă la fel, venind el însuși cu soluții.

De aceea, dacă doriți cu adevărat să înțelegeți cum să păstrați un bărbat fericit, începeți prin a evita următorul comportament în timpul conflictelor:

• • • să-i lași bilețele pasiv-agresive
    • să-l tratezi cu tăcere sau să-l tratezi cu răceală
    • să-i spui pe nume
    • să-l învinovățești pe celălalt
    • să țipi sau să înjuri

Este ușor: învață să-ți alegi bătăliile! Nu orice lucru mărunt care te enervează merită să te cerți sau chiar să îl menționezi. Învață să lași un pic lucrurile să treacă. Sportul și chiar exercițiile de respirație te pot ajuta în acest sens.

3. Fii o iubită mai bună respectându-i spațiul

Când o femeie aude cuvântul „spațiu” în relație, ea crede adesea că este un semn că relația o ia razna. În realitate, menținerea propriului spațiu personal este un semn al unei relații sănătoase.

Pentru că bărbații se simt bine într-un mediu în care pot petrece momente distractive cu colegii lor și pot împărtăși idei cu ei, în timp ce femeile preferă o conexiune constantă cu partenerul lor semnificativ – deseori apar conflicte.

Vă puteți simți neglijată dacă bărbatul dvs. vă cere o sesiune de Netflix cu prietenii în care nu sunteți inclusă. Cu toate acestea, o parte importantă a înțelegerii modului de a fi cea mai bună prietenă este să înveți că menținerea legăturilor cu alte persoane este, de asemenea, importantă pentru bunăstarea ta.

Așa că, lasă-i pe băieți să aibă peștera bărbaților pentru ei înșiși. La urma urmei, tot trebuie să anunți ultima ta obsesie pentru rujul mat cu echipa ta de fete.

Cum să fii prietena perfectă … the easy Way!

4. Încetează să mai cotrobăi

Știința percepției a ajuns de mult timp la concluzia că vedem adesea ceea ce căutăm în mod activ. Dacă sunteți genul de prietenă care se furișează în mod obișnuit să verifice telefonul iubitului dumneavoastră – căutând „sexts” și apeluri telefonice neobișnuite – este mai probabil să judecați greșit comportamentul tipului dumneavoastră mai mult decât să îl vedeți așa cum este de fapt.

Snooping-ul este, de asemenea, o încălcare a dreptului la intimitate al cuiva.

Dacă bărbatul tău face ceva care te deranjează, deschide-te și spune-i ce te frământă, în loc să încerci să ghicești parola contului său de Facebook sau să-i citești mesajele telefonice fără permisiunea lui.

Este ușor: pur și simplu nu o face! Când ești tentat, amintește-ți că poate fi pur și simplu mintea ta care îți joacă feste și amintește-ți, de asemenea, de posibilele efecte negative pe care le poate avea. Pur și simplu abțineți-vă de la spionaj!

5. Mai mult sprijin, mai puțină critică

Te întrebi cum să fii iubita perfectă? Pentru a fi cu adevărat o iubită mai bună, oferă-i mai mult sprijin și mai puține critici!

Câteodată ai putea avea tendința de a uita că iubitul tău are propria mamă și, ca atare, nu are nevoie de o altă gură care să-l bombardeze cu sfaturi nesolicitate.

Sigur, îți dorești doar ce este mai bine pentru el, dar trebuie să te asiguri că nu sună ca și cum i-ai critica fiecare mișcare.

Critica este toxică pentru o relație; întreabă-te dacă vrei să fii în preajma cuiva care îți amplifică mereu defectele.

Care bărbat urăște sentimentul de a fi devalorizat, potrivit lui Steven Stosny, Ph.D., autorul cărții One Thing that Will Ruin a Perfectly Good Relationship.

Există multe moduri de a vă arăta îngrijorarea fără a fi prea critici. Îngrijorarea autentică față de comportamentul iubitului tău se concentrează pe îmbunătățire și nu pe deprecierea personalității sale.

Nu este coercitivă sau de control. Dacă vă treziți că pedepsiți sau vă retrageți afecțiunea atunci când prietenul dvs. nu face ceea ce doriți, sunteți critic.

Este ușor: Amintiți-vă că critica poate fi extrem de toxică pentru o relație. Beneficiile criticării constante a iubitului tău vor fi cu siguranță depășite de această toxicitate. Nu-l criticați, decât dacă este absolut necesar.

Click aici pentru a viziona acest Video gratuit despre cum să fii Deveniți o prietenă mai bună pentru el!

Să fiți amabili unul cu celălalt

Psihologii John și Julie Gottman au studiat mii de cupluri pentru a determina ingredientele unei relații de succes.

Studiul, care se întinde pe parcursul a patru decenii, a constatat că cuplurile aflate în relații fericite și de lungă durată sunt amabile și generoase unul cu celălalt.

Cum te porți cu partenerul tău este un mare predictor al cât de puternică va fi relația ta.

Să fii amabil înseamnă mai mult decât să fii drăguț. Înseamnă să știi când să oferi sprijin și încurajare în ciuda faptului că te simți stresată și distrasă.

Înseamnă să încerci să te implici în hobby-urile și interesele iubitului tău – chiar dacă nu este genul tău de ceai.

Deci – dacă vrei să începi imediat și să lucrezi pentru a înțelege cum să fii o iubită mai bună, fii amabilă cu bărbatul ales de tine!

Este ușor: Pur și simplu amintește-ți de începuturile relației tale. Cel mai probabil ai fost foarte amabilă cu el atunci. Amintește-ți de multele motive bune pentru a fi amabilă cu el și acum.

Ajutați-l acolo unde este nevoie

Bărbații se pot simți copleșiți atunci când trebuie să facă totul singuri. O modalitate excelentă de a-i arăta dragostea și sprijinul tău este să-i dai o mână de ajutor.

Există ceva ce trebuie făcut, pentru care el nu-și poate face timp?

Poate că tu poți face asta pentru el.

Chiar și doar oferindu-i ajutorul tău va face diferența! O sarcină importantă este mai bine să nu fie amânată, iar dacă este ceva drag pentru el, poate doriți să vă suflecați mânecile și să vă apucați de treabă alături de el.

Este simplu: verificați de ce are nevoie și ajutați-l. Scrieți o listă de lucruri de făcut, dacă este nevoie, și tăiați unele lucruri de pe listă, unul câte unul.

Tratează-i familia și prietenii cu respect

Amicii și familia sunt extrem de importanți pentru a te înțelege cu el, dacă vrei să rămâi cu cineva pe termen lung.

Nu poți decât să speri că te vor trata cu același respect pe care tu ar trebui să i-l acorzi, caz în care este o potrivire perfectă.

Întotdeauna ar trebui să începeți cu respect față de orice persoană care este o parte importantă din viața lui și să o tratați cu bunătate, demnitate și afecțiune.

Este ușor: puneți multe întrebări despre el și despre copilăria lui, ceea ce indică un interes sincer, și asigurați-vă că toată lumea se simte confortabil și respectată atunci când se află în prezența dvs. (atât cât acest lucru poate fi în controlul dvs.).

Surprindeți-l ocazional

Vă veți câștiga premiul de „prietena anului”, dacă îi strecurați o surpriză pe ici, pe colo!

Funcțiile noastre de zi cu zi pot deveni plictisitoare și monotone, așa că îi va plăcea când plănuiți o excursie pentru o aniversare, sau când faceți rost de bilete la un spectacol și îl surprindeți cu aceasta.

Poate fi, de asemenea, ceva mult mai simplu, cum ar fi să-i gătești mâncarea lui preferată când ajunge acasă și să-i faci un masaj neașteptat după o zi lungă de muncă.

Toată lumea apreciază surprizele care îi scot din minți și îi fac să nu se mai streseze pentru o vreme.

Este ușor: surprindeți-l în mod regulat, și faceți să conteze! Gândește-te la ceea ce i-ar plăcea și răsplătește-l oferindu-i ceva ce nu face parte din rutina zilnică.

Vă îmbrăcați-vă superb pentru întâlnirea săptămânală

Evident, nu trebuie să vă îmbrăcați sexy pentru a fi remarcată de el – vă iubește oricum, dar va fi și el plăcut surprins să vă vadă într-o ținută sexy pentru seara asta!

Așa cum am menționat mai sus, ar trebui să faceți un efort pentru a avea întâlniri săptămânale, deoarece aceasta este șansa voastră ca și cuplu de a crea legături și de a petrece timp de calitate împreună.

Când te duci, ia-ți cea mai frumoasă ținută din dulap și transformă-te ca și cum ai merge la o primă întâlnire cu el. El va observa și îi va plăcea la nebunie!

Este ușor: fă-ți planuri cu el, machiază-te și pregătește-te sexy pentru seară.

Fii cea mai bună iubită lăsându-l pe el să preia controlul în timpul sexului

Sexul este despre doi oameni care se conectează și se bucură unul de celălalt, iar satisfacția ta este la fel de importantă ca și a lui.

Cu toate acestea, îi va plăcea să te audă spunând că el ar trebui să preia controlul sau să aleagă ce veți face de data aceasta.

Aceasta nu înseamnă că nu-ți va plăcea, ci doar că îl lași pe el să aleagă și să preia pentru o dată controlul situației.

Inclusiv dacă în mod normal ești mai dominantă, de exemplu, oferă-i acel sentiment de a fi masculul alfa uneori.

Este ușor: înseamnă că nu va fi nicio muncă pentru tine, așa că lasă-l să te ducă acolo unde vrea el să mergeți și bucură-te de călătorie. S-ar putea să descoperiți un lucru nou sau două!

Stroke His Ego

Este un clișeu, da, dar încă foarte relevant pentru bărbații din ziua de azi.

Chiar și cel mai modern dintre toți bărbații va dori să fie complimentat, îngrijit și să i se spună cât de minunat este.

Nu trebuie să o faci în fiecare zi, dar ocazional „wow, ești cea mai deșteaptă, iubito” sau „Doamne, ai putea fi mai delicioasă?” te va face să ieși în evidență ca o iubită mai bună.

Să-l susții și spune-i direct ori de câte ori face sau spune ceva grozav.

Este ușor: uneori, vorbește-i ca și cum i-ai vorbi unui copil (știu, dar este adevărat!): Te descurci foarte bine, continuă! Îl vei motiva și îl vei face să se simtă atotputernic.

Încrede-te în el necondiționat

Aceasta este de la sine înțeleasă, cu excepția cazului în care ai un motiv solid să fii suspicioasă.

În caz contrar, ai încredere în el și nu-l îndepărta cu momente inutile de gelozie. Femeile au tendința de a exagera uneori și devin geloase rapid.

Este în regulă dacă se comportă ciudat și secretos, dar nu-l confruntați cu nimic și nu faceți o scenă dacă nu vă dă niciun motiv să vă îndoiți de el.

Atunci nu faceți decât să puneți o barieră între dumneavoastră și bărbatul dumneavoastră.

În ciuda înșelăciunilor anterioare pe care le-ați putut experimenta cu alți bărbați, dați-i o șansă să vă arate că nu toți bărbații sunt la fel.

Este simplu: ai puțină încredere și ai încredere în el!

Un simplu „Te iubesc”

De multe ori trecem cu vederea cele mai mici lucruri, cum ar fi să spunem „Te iubesc”.

Presupunem că partenerul nostru știe asta, mai ales după ce suntem împreună de mult timp, așa că uneori uităm să o spunem sau pur și simplu nu ne mai obosim cu asta.

Este greșit! Pentru a fi o iubită grozavă, spuneți-o des și vorbiți serios.

Este ușor: spuneți „Te iubesc” în mod regulat și, pe lângă asta, copleșiți-l cu afecțiune.

Cum să fii cea mai bună prietenă într-o relație de lungă durată

Cu siguranță că sfaturile de mai sus te vor ajuta foarte mult în a ști cum să te perfecționezi ca prietenă pentru a construi o relație și mai puternică cu bărbatul pe care l-ai ales.

Cu toate acestea, situațiile extraordinare pot necesita aplicarea unor abilități suplimentare pentru a face să funcționeze.

O astfel de situație extraordinară este prezentă într-o relație de lungă durată. Citiți mai departe pentru a obține câteva sfaturi utile pentru a fi o prietenă bună într-o relație de lungă durată.

• Fă un efort suplimentar

Devenirea unei prietene mai bune într-o relație de lungă durată implică să faci un efort suplimentar, să mergi mai departe, pentru a rămâne în contact.

Nu lăsa o zi lungă la serviciu să intervină în mijlocul relației tale, ci, în schimb, verifică cu el în mod regulat.

Relațiile pe termen lung necesită un efort suplimentar, așa că fii sinceră cu tine însăți și întreabă-te în mod regulat dacă poți spune cu sinceritate că faci un efort suplimentar pentru ca relația să funcționeze.

• Nu-l învinovățiți dacă întâlnirile prin SMS/Skype/telefon nu se potrivesc întotdeauna cu programul lui

Relațiile la distanță necesită mai multă răbdare decât relațiile „normale”. În special, este posibil să nu fiți întotdeauna la curent cu programul partenerului dumneavoastră.

În consecință, într-o relație de lungă durată trebuie să faceți un efort suplimentar pentru a nu vă supăra sau a nu vă impacienta pe el dacă ajunge să anuleze o „întâlnire telefonică” pe care o așteptați cu nerăbdare.

Asigură-te că îi displace situația probabil la fel de mult ca și ție și asigură-te că reprogramezi imediat o nouă întâlnire.

• Avansați la „întâlniri la distanță”

Un mod de a face acest lucru este să vă uitați împreună la un film. Destul de ușor de făcut și ceea ce a funcționat pentru Harry și Sally cu siguranță nu va dăuna nici relației voastre.

Așa că verificați programul TV sau căutați un film pe Netflix care ar putea fi interesant pentru amândoi!

Mai mult, nu trebuie să fie întotdeauna o seară de filme. De exemplu, dacă amândurora vă place să gătiți, ați putea pur și simplu să gătiți (și apoi să vă răsfățați cu) mâncarea preferată împreună.

În vremuri de videoconferințe pe Skype sau iPhone / Android, foarte ușor de făcut!

Cum faci ca un bărbat să te iubească așa cum vrei tu să fii iubită și prețuită?