Dacă sunteți în căutarea unei relații FWB, se pare că nu sunteți singuri, de fapt, cercetările sugerează că peste 50% dintre persoanele în vârstă de 20 de ani au avut cel puțin o dată o astfel de relație. Dar de ce doar o singură dată? marie claire și-a întrebat cititorii dacă au avut vreodată o relație fwb.
„I-am spus că nu voi avea niciodată sentimente pentru el și că este o „chestie de prieteni care fac sex după despărțire” și apoi, trei săptămâni mai târziu, ne întâlneam.” Lena*, 27 de ani.
„Am făcut-o, dar o regret. Este un tip foarte amuzant și a fost super amuzant și apoi a fost dornic să ne întâlnim, așa că ne-am întâlnit timp de o lună și m-am despărțit de el în fața clădirii de științe. Suntem încă prieteni, cred, dar am pierdut contactul cu el.” Belinda*, 24 de ani.
„Am fost FWB timp de șase luni, a funcționat grozav pentru primele 4 luni, apoi m-am îndrăgostit… trei ani mai târziu, suntem încă în relații puternice.” Maggie*, 25.
„Am avut câteva și nu au fost întotdeauna de succes. Cred că este o încercare prin eroare, dacă asta are sens? Nu am știut cum să o fac cum trebuie până când nu a eșuat de câteva ori. De cele mai multe ori au dat-o în bară pentru că, în timp ce în mintea mea credeam că este o situație de prieteni cu beneficii, cealaltă persoană nu credea asta. În realitate, nu am abordat niciodată această problemă.” Maxine, 24 de ani.
„Am avut două fwb care au avut succes (nu în același timp), amândoi am fost doar conștienți de ceea ce era situația și nu am împins limitele în altă parte (fără întâlniri sau mesaje constante de zi cu zi). Ambele s-au stins pur și simplu când am decis că sunt pregătit să caut ceva mai semnificativ.” Lucy*, 29.
Pentru ca aceasta să fie o relație FWB de succes, experții recomandă să existe un set strict de reguli.
Nici un pic de căldură
„Pentru ca „prietenii cu beneficii” să funcționeze, trebuie să știi cum să-ți controlezi emoțiile fără să dai impresia că ești total lipsit de inimă”, spune Diana Parkinson pentru Men’s Health.
Dar nu toate femeile sunt afectate de sentimente, un sondaj realizat de Dr. Ed pe 1.000 de bărbați și femei a constatat că 52% dintre bărbați se atașează emoțional într-o relație FWB, în comparație cu doar 44% dintre femei.
Pe de altă parte, dacă oxitocina (hormonul iubirii) vă face să vă imaginați copii și o plimbare la altar, fiți sincer cu ei, doar fiți atenți la faptul că, potențial, ei nu vor simți la fel. Înainte de a intra în FWB asigurați-vă că sunteți 100 la sută în regulă cu sexul fără nimic mai profund.
Partea „prieteni” este crucială
Observațiile te pot duce doar până la un punct și dacă nu sunt prietenii tăi, atunci nu poate fi cu adevărat o relație de prieteni cu beneficii. Caută-ți amicul de distracție la o petrecere sau la o altă adunare de prieteni comuni. Cercetările arată că a fi prietenul unui prieten îi face pe oameni să se simtă în siguranță și îți crește șansele de a face sex ocazional.
Să-ți fie clare așteptările
Sunteți prieteni de ani de zile, dar acum lucrurile sunt pe cale să devină personale. Fiți sinceri unul cu celălalt despre ce este vorba și ce anume vreți amândoi de la asta pentru a evita orice confuzie și resentimente, astfel încât amândoi să puteți da lovitura în fiecare meci.
Alegeți cu înțelepciune
Înainte de a vă arunca cu capul înainte, gândiți-vă cu atenție la modul în care vă va afecta prietenia (pozitiv vs. negativ) și cum v-ați simți dacă ați deveni mai puțin apropiați. Unul dintre colegii voștri de muncă? Nu ți-am recomanda-o. Cel mai bun prieten al tău din liceu care se întâmplă să fie și colegul tău de cameră? Nu este ideal. Prietenul prietenului celui mai bun prieten al prietenului tău, cu care nu vezi un viitor pe termen lung? Acum suntem pregătiți să dansăm tango!
Stați în siguranță
Înainte de a o face, asigurați-vă că o aveți pe voi. Acest lucru este un dat pentru toate rodeo-ing dormitor, dar prin definiție nu ești obligat să fii exclusivist într-un FWB, așa că este crucial să rămâi în siguranță, astfel încât să nu te trezești cu o mică bubă cu un tip cu care nu vezi un viitor și, de asemenea, să rămâi fără boli cu transmitere sexuală.
Nu vă înverziți de invidie
Este mai ușor de spus decât de făcut, dar, din moment ce săpătura dvs. shin nu este exclusivă, asigurați-vă că niciunul dintre voi nu devine gelos. Psihologul clinician Seth Meyers explică pentru Psychology Today: „Dacă te trezești că devii gelos, fii sincer și spune-i partenerului tău FWB, iar voi doi puteți discuta dacă relația FWB funcționează cu adevărat pentru amândoi. Dacă el este cel care începe să devină gelos, de exemplu, și, de asemenea, îți dai seama că nu vrei să te implici mai serios cu el, este timpul să te gândești să te detașezi și să lași deoparte partea de beneficii a relației.”
Verifică-te în mod regulat
Amicii tăi, astfel încât să fii deschis și sincer să fie ceva natural? Ei bine, nu tot timpul, dar este important să verificați în mod regulat cu amicul dvs. de distracție pentru a vă asigura că sunteți amândoi încă pe aceeași pagină.
„Dacă la un moment dat vă bucurați prea mult și doriți să petreceți mai mult timp cu FWB-ul dvs., atunci ar putea fi timpul să reevaluați situația”, spune antrenorul de relații Ellin Bolin.
Rețineți ce este
Oricât de încântătoare ar fi o îmbrățișare și o discuție despre toate calitățile voastre cele mai bune, amintiți-vă că nu pentru asta v-ați înscris. Adesea, agățarea noastră unu-la-unu în afara sesh-ului tău este în afara limitelor. „Comunicarea este despre unde și când să te cuplezi”, spune terapeutul de relații Rhonda Milrad. „Nu construiți o relație intimă, ci mai degrabă doar vă distrați și vă bucurați unul de celălalt fizic.”
Nu vă lăsați prinși în zona de confort
Așa că aveți parte de sex grozav și regulat. El știe exact cum îți place și tu știi ce îl excită, mai puțin certurile, drama și întâlnirea cu părinții. Ei bine, ne pare rău să ți-o spunem, dar toate lucrurile bune au un sfârșit. Nu vă simțiți prea confortabil cu „antrenamentul săptămânal” programat și nu vă închideți posibilitatea de a găsi pe cineva cu care vedeți un viitor pe termen lung. Citiți #8 încă o dată.
Aveți un plan
Oricât de viclean ați crede că sunteți, nu sunteți FBI (dacă sunteți săriți acest punct), dar sunt șanse să fiți prins. Înainte de a ajunge într-o încurcătură incomodă, elaborați-vă strategia de PR. Ai de gând să ții ascunsă noua ta alianță sau vei fi deschis în legătură cu ea data viitoare când vei ieși în oraș? Mai ales dacă sunteți în același grup de prieteni.
Scrieți-vă cartea de reguli
Ok, bine, nu trebuie să o scrieți de fapt #savethetrees, dar înainte de a intra în acțiune și de a vă murdări, stabiliți-vă limitele. Sunt petrecerile în pijamale un lucru? Apeluri de noapte târziu pentru sex? Aveți o „recuperare programată” regulată? Stabiliți-o acum pentru a vă salva o durere de cap sau de inimă.
Nu uitați de ce ați început
Fără obligații, o partidă de amor de modă veche! Fiți sinceri cu exact ce vă place și ce nu vă place în pat și încercați lucruri noi. Distrează-te și bucură-te fără toate acele legături emoționale și când nu ești? Este timpul să vă faceți la revedere și să mergeți mai departe.
*Numele au fost schimbate