Când am fost însărcinată cu primul meu copil, acum zece ani și un milion de nopți nedormite, am abordat sarcina în același mod în care am abordat cursurile de la facultate: citind tot ce mi-a căzut în mână, studiind notițele, participând la cursuri și înscriindu-mă pe forumuri de discuții. Întotdeauna am fost o elevă excelentă – și cu siguranță o persoană cu rezultate peste așteptări – iar acum intenționam să obțin un 10 plus la Maternitatea 101.
Am participat cu sârguință la cursurile de naștere, am făcut un tur al spitalului și mi-am târât soțul la cursul de pregătire pentru alăptare. Am spălat toate body-urile și halatele în detergent hipoalergenic, fără coloranți și parfumuri. Mi-am exersat Kegel-urile.
Apoi, am născut.
Și, la fel ca femeile postpartum de pretutindeni, m-am trezit în patul meu, cu fluidele corporale supurând de departe și de aproape, cu copci în locuri pe care nu știam că le am, cu sânii crescându-mi într-un ritm exponențial și alarmant, cu hormonii prăbușindu-se în jurul meu, și tot ce puteam să mă gândesc era: „Nimeni nu mi-a spus despre asta. Nu a existat niciun capitol care să spună ceva despre asta!”
„De ce nu mi-a spus nimeni?”
Răspunsul este simplu: pentru că nu am vrut să aud. Adevărul este că, atunci când am fost însărcinată, am vrut să vorbesc doar despre sarcină și naștere și cărucioare și Diaper Genies. Nimeni nu mi-a spus că nașterea era doar, la propriu, începutul. Nu pot da vina pe o conspirație universală a maternității, totuși; eu nu aș fi ascultat.
Iată zece lucruri pe care mi-aș fi dorit să mi le fi spus cineva – și pe care mi-aș fi dorit să le fi auzit:
1. Prima dată când vă vedeți sau vă țineți copilul în brațe, s-ar putea să nu auziți coruri de îngeri în depărtare. S-ar putea să ai un doctor care încă te coase la jumătatea corpului sau o asistentă care îți pompează stomacul pentru a te ajuta să scoți placenta. S-ar putea să ai dureri mari. S-ar putea să fii mai epuizată decât ai fost vreodată în toată viața ta. Este în regulă dacă nu auzi îngerii. Va fi timp pentru a avea acele momente magice cu noul tău bebeluș.
2. După ce vei naște, primul tău drum la baie va fi un eveniment. Nu vă fie rușine să lăsați pe cineva să vă ajute acolo; nu riscați să leșinați singură. Fiți pregătită că acesta este doar începutul pierderii demnității de mamă. La urma urmei, veți avea în față ani de zile în care nu veți putea merge singură la oliță. Ar putea la fel de bine să începeți de acum.
3. Alăptarea este grea. Este nevoie de ceva timp pentru a te obișnui cu „reținerile” și pentru a o găsi pe cea care funcționează cel mai bine pentru tine și pentru nou-născutul tău care probabil țipă isteric. Indiferent dacă o faci bine sau nu, alăptarea doare la început. Uneori foarte mult. Mameloanele mele au crăpat și au sângerat cu primul meu copil. Engorjarea a fost înfricoșătoare și extrem de inconfortabilă. Sânii mei radiau căldură și chiar pulsau. Dar consultantul meu în lactație a fost cavalerul meu în armură strălucitoare acoperită cu lanolină, iar după primele două săptămâni, alăptarea a devenit mai confortabilă și mult mai ușor de gestionat. De asemenea: dacă alăptarea nu este pentru tine sau dacă pur și simplu nu funcționează, este – CU ADEVĂRAT – bine. În cele din urmă, modul în care îți hrănești copilul este lipsit de importanță în comparație cu modul în care îți iubești copilul.
4. În a patra zi postpartum, cel mai probabil vei plânge. Foarte mult. Acesta este de obicei momentul în care hormonii tăi se prăbușesc. Aceasta este ziua în care vei fi sigură că viața ta s-a terminat, că partenerul tău este un nesimțit și că nu poți face nimic bine. Vei plânge doar pentru că. Ai voie să plângi. (DAR – dacă veți continua să plângeți și veți continua să vă simțiți deprimat, căutați ajutor pronto.)
5. Dacă este posibil, nu vă îmbrăcați cu haine adevărate timp de cel puțin două săptămâni. Odată ce ieșiți din pijamale, oamenii încep să se aștepte să fiți competent. Purtați pijamale curate și proaspete dacă trebuie, dar rămâneți în pijamalele noastre dacă nu vreți să gătiți și să faceți curățenie și să primiți vizitatori împreună cu părțile de sângerare, supurație, scurgeri și îngrijire a unei alte vieți umane din primele două săptămâni.
6. Bebelușii nu dorm întotdeauna. Acesta nu este rezultatul a ceva ce ai făcut pentru că ești deja un eșec ca părinte. Aceiași bebeluși, în cele din urmă, vor dormi. Promiteți. Nu poți să îi ruinezi pe viață. Alți părinți vă vor spune că bebelușii lor dorm. Îți promit că: a) întind adevărul, b) definesc „somnul” altfel decât tine, c) încă mai au de suferit din cauza întreruperilor de somn sau d) mint de-a dreptul. Vă veți confrunta din nou cu aceleași versiuni alternative ale realităților parentale atunci când veți vorbi cu alți părinți despre mersul la oliță și despre citit mai departe. Serios, bebelușii sunt la fel de diferiți ca și adulții. Unii dorm mai bine decât alții. Dar toți se luptă uneori. Copilul dvs. va dormi mai devreme sau mai târziu.
7. Nu lăsați pe nimeni să vă facă să credeți că nu vă cunoașteți cel mai bine propriul copil și nu lăsați pe nimeni să vă facă să credeți că nu faceți o treabă bună. Nu există un singur mod corect de a fi părinte și există multe moduri de a fi un părinte bun. În legătură cu aceasta: Nu trebuie să faci ceea ce a făcut mama, soacra sau bunica ta. Ascultă-ți instinctul.
8. Găsește sprijin – grupuri de cartier, grupuri de alăptare, grupuri de mame noi din spitale, orice poți găsi. Rețeaua de relații cu alte proaspete mame poate fi un colac de salvare crucial, chiar dacă vă întoarceți la serviciu după concediul de maternitate. A avea un nou-născut este ca și cum ați pleca pentru prima dată la facultate – trebuie să găsiți alți boboci, astfel încât să puteți fi toți neștiutori împreună.
9. Nu fiți o martiră. Copiii nu vizitează martiri de sărbători când cresc. Angajează pe cineva sau roagă-ți prietenii să vină să țină copilul în brațe în timp ce tu faci duș și tragi câte un pui de somn. Nu este ușor să te adaptezi la a fi mamă. Într-o zi, ești o persoană care doar are grijă de ea însăși; a doua zi, nu-ți poți încheia cămașa drept. Nu vă fie teamă să spuneți: „E greu” sau „e nasol!”. Este greu și este nasol uneori. Asta nu înseamnă că nu ești 110% recunoscător pentru binecuvântarea unui copil sau că nu ești complet îndrăgostit de copilul tău.
10. Faceți o mulțime de fotografii (și intrați în ele), pentru că nu vă veți aminti prea multe din aceste lucruri mai târziu. Credeți-mă.
Mai mult decât orice, mi-aș fi dorit ca cineva să-mi fi spus asta: Primul an în care ești mamă pentru prima dată nu seamănă cu nimic din ceea ce vei mai trăi vreodată, indiferent câți copii vei avea. Fiecare zi este un miracol. Fiecare zi este o călătorie. Fiecare zi poate părea că durează 100 de ore. Există lumini la capătul fiecărui tunel, dar nu vei ști asta. Nu veți mai avea niciodată sentimentul că primiți un 10 plus. Vei fi schimbat pentru totdeauna. La un moment dat, îți vei da seama că „nimeni nu ți-a spus niciodată”, pentru că unele lucruri trebuie să le experimentezi singur. Nu există nici o carte, nici un curs și nici măcar o bătrânică din magazinul alimentar care să-ți poată spune la ce să te aștepți cu adevărat atunci când ești însărcinată.
Related post: 26 de motive pentru care am plâns de când am un copil
.