Dacă sunteți un alergător, sunt șanse să căutați o modalitate de a vă implica copiii în acțiune. Împărtășiți pasiunea de a alerga cu stimulente cum ar fi stațiile de ajutor cu ciocolată și bubble bogs.
Iată 10 curse de care vă veți bucura tu, copiii tăi și soțul/soția ta:
1. THE COLOR RUN
Detalii variază în funcție de locație
Creditul foto: Alex Briseno
Cu evenimente în toată SUA, autoproclamata „Cea mai fericită cursă de 5 km de pe planetă” este o cursă de care toate vârstele sunt menite să se bucure. Copii și adulți sunt invitați să ia parte la această provocare nebună și distractivă pe un traseu presărat cu muzică, energie și o doză de culoare la fiecare kilometru. Roagă-ți familia să se îmbrace în alb și pregătește-te să te murdărești!
2. BUBBLE RUN
Detalii variază în funcție de locație
Credit foto: Pomona Proud
Ca și cursele de noroi și culoare, seria bubble run are evenimente în majoritatea orașelor mari. Copiii și adulții sunt invitați să iasă și să se joace în acest 5K netradițional care a fost descris ca „alergând prin fabrica de ciocolată a lui Willy Wonka”. Bălțile de spumă, amplasate la stații la fiecare kilometru, te acoperă din cap până în picioare. Există o mulțime de alte distracții de-a lungul ultimului traseu de petrecere.
3. KIDS OBSTACLE CHALLENGE
Detalii variază în funcție de locație
Creditul foto: Tim Miller
Participanții cu vârste cuprinse între 5 și 16 ani abordează 15 obstacole pe un traseu de 3 km cu mult noroi între ele. Băieții și fetele mari sunt bineveniți și ei la distracție – părinții participanților pot alerga gratuit pe traseu cu copiii lor. Primii trei finaliști din fiecare divizie de vârstă primesc un premiu.
4. SPARTAN RACE
Detalii variază în funcție de locație
Creditul foto: Meer
Una dintre cele mai populare curse cu obstacole/nămol din SUA, seria de curse Spartan are acum o provocare pentru copii la fiecare eveniment din SUA – ceea ce o face o modalitate excelentă de a implica întreaga familie și de a o face interesată de fitness. Sunt disponibile trei distanțe, cu vârste între 4 și 8 ani care cuceresc un traseu de 1/2 milă, cei între 9 și 13 ani aleargă pe un traseu de 1 milă și cei între 11 și 14 ani completează o provocare cu obstacole de 2 mile.
CITEȘTE MAI MULT > CUM SĂ ALEGI 5K-ul potrivit pentru tine
5. NYC HALF AND TIMES SQUARE KIDS RUN
March 18, 2018 | New York City, New York
Credit foto: Jon Wiley
Un traseu reproiectat de 13,1 mile care îi poartă pe alergători prin Brooklyn și Manhattan este modalitatea perfectă de a experimenta entuziasmul unuia dintre cele mai prestigioase evenimente din America, dacă nu ați fost suficient de norocoși să intrați în loteria maratonului complet. Pentru copii, o cursă în jurul Times Square va oferi cu siguranță o mulțime de emoții și amintiri de durată pentru întreaga familie.
6. SPLASH DASH 5K
Iulie 2018 | Dallas, Texas
Credit foto: Scott Thieman
Cea mai umedă cursă din America ar putea fi modalitatea perfectă de a exercita copiii în căldura verii. Copii și adulți deopotrivă se îndreaptă spre acest traseu de aventură din parcul acvatic, luptându-se cu voluntari fericiți cu pistoale de apă de-a lungul drumului. Petrecerea de după cursă oferă muzică live, tiroliene și o mulțime de bunătăți delicioase.
7. EGG RUN/WALK
August 2018 | Fairfax, Vermont
Credință foto: Clay1976
În plus față de o cursă de 10 km relaxată și prietenoasă și o cursă/marșă de 5 km plată, acest eveniment oferă, de asemenea, o cursă distractivă de 1 km cu ouă pentru cei cu vârsta de 13 ani și mai tineri. După aceea, un bar de omletă și alte bunătăți de după cursă sunt disponibile, împreună cu un premiu dat la întâmplare pentru toți participanții.
8. HERSHEY HALF-MARATHON
21 octombrie 2018 | Hershey, Pennsylvania
Credit foto: Nathanael Burton
Această cursă dulce îi duce pe participanți pe Chocolate Avenue, prin Hersheypark și pe lângă Hershey Mansion pentru 13,1 mile de distracție cu ciocolată. O stație de ajutor de ciocolată, două bilete la Hersheypark in the Dark și o mulțime de alte bunătăți sunt incluse în înscriere. Dacă aveți copii care doresc să participe la acțiune, o cursă pe stadion cu personaje Hershey și bunătăți va avea loc cu o zi înainte de semimaratonul pentru adulți.
9. SEATTLE CHILDREN’S KIDS MARATHON
Noiembrie 2018 | Seattle, Washington
Credit foto: jolisoleil
Pe parcursul a 6-8 săptămâni, copiii care se înscriu la acest maraton parcurg câte o milă pe rând pe un traseu desemnat de un părinte, antrenor sau profesor. După parcurgerea primilor 25 de mile, ultimii 1,2 mile sunt alergați împreună în jurul Seattle Center, trecând pe lângă Space Needle și ajungând la finish în Memorial Stadium. Pe lângă cele două luni de alergare, copiii sunt rugați să țină cont de 13 cărți citite și 13 fapte bune făcute pentru o experiență completă.
10. MERMAID RUN SAN FRANCISCO
11 noiembrie 2018 | San Francisco, California
Creditul foto: RVWithTito.com
Acest eveniment destinat exclusiv femeilor traversează Podul Golden Gate împreună cu alte câteva dintre locațiile istorice din San Francisco. Adulții pot alege între Sirena 10-mile, un 10K sau 5K, în timp ce fetele cu vârste cuprinse între 6 și 12 ani se pot înscrie pentru cursa de 1 1/2 mile a sirenelor. Dacă nu puteți ajunge la eveniment în persoană, puteți totuși să admirați priveliștile clasice din SF, înscriindu-vă pentru opțiunea de alergare virtuală.