Cu multe luni în urmă, India a fost locul preferat pentru oricine dorea să facă un curs de formare a profesorilor de yoga. Cu toate acestea, în timp ce India rămâne o destinație de top pentru profesorii de yoga aspiranți, o mulțime de alte locații oferă programe de formare de înaltă calitate de luat în considerare. De la est la vest și de la nord la sud, nu ducem lipsă de programe excelente de formare a profesorilor pe tot globul. Deși această listă nu este exhaustivă în ceea ce privește opțiunile tale, ea evidențiază unele dintre cele mai bune 10 cursuri de formare a profesorilor de yoga din lume. Urmează-ți inima în timp ce explorezi ceea ce are de oferit fiecare dintre aceste programe.
10 Cele mai bune 10 cele mai bune cursuri de formare a profesorilor de yoga din lume 2020
Yoga Dicha
Din 2013, Yoga Dicha a fost considerat unul dintre studiourile de top din Tulum, Mexic, pentru programele de formare a profesorilor de yoga. Oferind cursuri de formare a profesorilor de 200 și 300 de ore, precum și programe de imersiune de 100 de ore, învățăturile de aici sunt potrivite atât pentru profesorii aspiranți, cât și pentru cei care au deja ceva experiență în spate.
Program: Programul nerezidențial de la Yoga Dicha este un Aligned Flow Yoga Teacher Training. Formarea de 200 de ore se desfășoară pe parcursul a 21 de zile și acoperă bazele metodei Aligned Flow, studiul asanelor, filozofie, istorie, pranayama, meditație, anatomie și multe altele. Taxa de școlarizare include învățături, ateliere, laboratoare, manuale, acces nelimitat la clasele de studio și mentorat după absolvire.
Ce ne place: În plus față de învățăturile standard ale acestui curs, programul de 200 de ore de la Yoga Dicha include un atelier de malas și mantre, precum și o introducere în vindecarea prin sunet. Asociați acestea cu abordarea unică a metodei Aligned Flow și veți termina programul cu o abordare cu adevărat holistică a yoga.
Cost: Taxa early bird pentru cursurile de 200 de ore din 2020 este de 2499 USD. Prețul standard este de 2699 USD.
Adresă: Calle Geminis 2nd floor, Centra, 77760 Tulum, Q.R., Mexic
Himalayan Yoga Academy
.
Academia Himalaya Yoga oferă o experiență frumoasă și cu adevărat holistică de formare a profesorilor de yoga în incredibila țară Nepal. Zilele încep devreme cu practicile tradiționale de Ushapan și Jala Neti și se încheie cu Bkati Yoga, Trataka și discuții mindful. Sunt disponibile atât programe de 200 cât și de 300 de ore.
Program: Programul de 200 de ore se bazează pe practicile Hatha și Ashtanga Yoga. În plus, acesta oferă o introducere în mantra, karma, Bhakti, Jnana, Dhyana și Kundalini. Formarea se desfășoară pe parcursul a 26 de zile și include cazare, transfer de la aeroport la sosire, mese vegetariene sau vegane zilnic, ceai de plante, apă potabilă, un tratament (cu aburi, tratament cu ulei sau vindecare prin muzică) și multe altele.
Ce ne place: Yoga nu este tot ceea ce se oferă la această academie de yoga nepaleză. Dacă doriți să învățați mai multe despre prezența și fluxul de energie, luați în considerare cursuri de Ayurveda, cursuri de Reiki sau cursuri de boluri cântătoare.
Cost: Prețul cursului pornește de la 1400 USD pentru cazare la comun.
Adresa: Sunrise Height, Raniban Road, Kathmandu 44600
Yoga Sutra Shala
.
Unul dintre cele mai bune programe de formare a profesorilor de yoga din Europa se găsește la Yoga Sutra Shala din Spania. Shala este cuibărită în mediul rural spaniol, în satul Benissiva, oferind priveliști incredibile asupra munților din jur. Acest studio găzduiește atât programe de formare a profesorilor, cât și retrageri.
Program: Cursul intensiv de 26 de zile include cursurile și materialele tipărite, cazare confortabilă, mâncare și băuturi pe bază de plante și utilizarea tuturor facilităților (inclusiv echipamente de yoga, o piscină atunci când vremea permite, o bibliotecă, o bucătărie pentru oaspeți și grădinile). La finalizarea cu succes a cursului, veți fi dobândit instrumentele și experiența necesare pentru a preda Hatha, Vinyasa și Yin yoga.
Ce ne place: Numărul maxim de participanți pentru fiecare curs este limitat la 8 studenți. Această clasă de dimensiuni reduse oferă o experiență cu adevărat intimă care facilitează o mai mare atenție și concentrare. Locația este, de asemenea, o caracteristică de top a programului, oferind priveliști incredibile și o experiență de formare a profesorilor de yoga care este cu adevărat unică.
Cost: La momentul redactării acestui articol, prețul pentru cursul de formare a profesorilor se încadrează între 3.600 și 4.400 de euro.
Adresa: Yoga Sutra Shala, Calle Raval, 24, Benissiva, Valencia
Sivananda Ashram Kerala
.
Un alt institut de top pentru formarea profesorilor de yoga din India, Sivananda Ashram din Kerala este un sanctuar pentru o mare varietate de cursuri și retrageri. De la programe de post și de detoxifiere la tabere pentru copii și adolescenți, există o mulțime de oferte la ashram, în afară de cele destinate profesorilor aspiranți. Cu toate acestea, indiferent de oferta pe care o explorați aici, totul pornește de la învățăturile lui Swami Sivananda și ale discipolului său, Swami Vishnudevananda.
Program: Cursul de formare a profesorilor (TTC) se desfășoară pe parcursul a patru săptămâni. Este o experiență rezidențială, tradițională de Ashram, care include uniforme și mese indiene simple, deși delicioase și nutritive. Este inclus și un manual de curs, în plus față de toate învățăturile abordate pe parcursul lunii.
Ce ne place: Învățăturile de aici sunt autentice și fidele rădăcinilor lor. Experiența imersivă include două satsang-uri, două cursuri de asana, două prelegeri și o oră de karma yoga în fiecare zi. Pentru cei care tânjesc să se cufunde în profunzime în învățături și practici străvechi, această școală este un concurent de top.
Cost: Prețul cursului nu este listat, sugerând că acesta variază. Contactați școala cu datele pe care le preferați pentru mai multe informații.
Adresă: Școala este o instituție de învățământ care oferă cursuri de lungă durată: PO Neyyar Dam, Trivandrum, Kerala 695 572
Ananda School of Yoga and Meditation
Școala Ananda de Yoga și Meditație oferă diverse cursuri bazate pe învățăturile lui Paramhansa Yogananda. Cursurile de formare a profesorilor de yoga au loc la The Expanding Light Retreat, cuibărit la poalele munților Sierra Nevada, în afara orașului Nevada City. În plus, școala oferă programe de formare a profesorilor de meditație, cursuri de terapie yoga și multe altele.
Program: Programul de formare a profesorilor de yoga de 200 de ore este oferit de câteva ori pe an. Este un curs de 28 de zile (care poate fi împărțit în segmente de două săptămâni) și acoperă totul, de la asana și anatomie până la chakre, kundalini și pranayama. Prețul all-inclusive include taxele de școlarizare, cazarea, mesele și materialele de curs.
Ce ne place: Frumosul centru de retragere este înconjurat de păduri naturale și o mulțime de spații verzi deschise. Camerele sunt modeste și confortabile, iar cazarea în corturi oferă o experiență și mai mult atât de cu picioarele pe pământ (la propriu).
Cost: Prețurile all-inclusive pentru 2020 încep de la 2856 USD pentru cazarea în rulote/teci. Prețurile cresc de aici în funcție de diversele opțiuni de cazare.
Adresa: 14618 Tyler Foote Rd, Nevada City, California, 95959
Byron Yoga Centre
.
Localizat în Byron Bay, așa cum sugerează și numele său, Byron Yoga Centre este una dintre cele mai bune școli din Australia pentru programele de formare a profesorilor de yoga. A fost înființată în 1988, ceea ce îi conferă o istorie îndelungată și multă experiență de lucru cu oamenii în retragere, în cadrul cursurilor de formare și prin alte oferte. Spațiul se află la mică distanță de oraș, ceea ce îl face un sanctuar liniștit la mică distanță de acțiune și de ocean.
Program: Byron Yoga Centre oferă programe rezidențiale și intensive de formare a profesorilor de yoga, în 12 sau 20 de zile. Acest program de nivel 1, care este acreditat ca 200 RYT de către Yoga Alliance, include mese, învățături și cazare comună.
Ce ne place: Locul de desfășurare a cursului este confortabil și primitor, incluzând grădini organice, o piscină de sare minerală încălzită, trei studiouri de yoga și spațiu pentru locuri atât în interior, cât și în exterior. Este o plimbare confortabilă de 20 până la 25 de minute până la plajă.
Costuri: Cursul rezidențial de 20 de zile pornește de la 4800 de dolari (sau 4700 de dolari cu discountul early bird). Cursul de 12 zile începe de la 3550$ (sau 3250$ cu reducere pentru early bird).
Adresa: 50 Skinners Shoot Road, Byron Bay, NSW 2481, Australia
The Sanctuary at Two Rivers
Amplasat în jungla costaricană, cursurile de formare a profesorilor de la The Sanctuary at Two Rivers sunt experiențe hrănitoare și atotcuprinzătoare. Oferite pe tot parcursul anului (cu predări suplimentare organizate în Franța și Italia), această formare intensivă încorporează Vinyasa, meditație, mantra, Ayurveda și dans.
Program: Programul de trei săptămâni de la The Sanctuary este un curs de pregătire de 200 de ore. Acesta include cazare, trei mese organice și vegetariene pe zi atunci când se află pe proprietate, cafea, ceai și fructe organice, apă de munte filtrată, servicii de menaj și de spălătorie, precum și acces la grădinile, potecile și piscina din incintă.
Ce ne place: The Sanctuary at Two Rivers din Costa Rica este un mediu plin de viață. Amplasat pe 40 de acri de proprietate privată în junglă, este fundalul perfect pentru a te scufunda și mai mult în învățăturile și tradițiile yoghine. De asemenea, este alimentat 100% cu energie solară, oferind o experiență de lux sustenabilă.
Cost: Prețul all-inclusive pornește de la 3.600 USD.
Adresa: Rio Lajas, Provincia de Puntarenas, Costa Rica
Kripalu Yoga School
.
În sfârșit, dar nu în ultimul rând, școala de yoga Kripalu completează lista noastră cu unele dintre cele mai bune programe de formare a profesorilor de yoga din lume. Organizația bine stabilită pregătește profesori de yoga de mai bine de 40 de ani ajutând. Cu sediul în Massachusetts, această școală oferă cursuri de formare de 200, 300 și 1000 de ore.
Program: Programul de formare a profesorilor de yoga Kripalu de 200 de ore acoperă 20 de asane fundamentale, cinci tehnici de pranayama, filozofie yoghină, anatomie și multe altele. Taxa de program include doar taxa de școlarizare; mâncarea și cazarea sunt și un cost suplimentar, astfel încât studenții pot opta pentru a rămâne la fața locului sau în afara acestuia.
Ce ne place: Cursul este flexibil în livrarea sa. Studenții pot opta pentru un curs intensiv de o lună, două sesiuni de 12 zile sau studii de weekend. În plus, posibilitatea de a rămâne la fața locului sau în afara acestuia adaugă un grad suplimentar de personalizare. Ei oferă, de asemenea, o gamă largă de alte programe, astfel încât pentru cei care nu sunt încă pregătiți să se angajeze într-un program de formare a profesorilor, pot fi luate în considerare și alte oferte.
Cost: Taxa de școlarizare actuală este de 2.700 USD, camerele și mesele costând în plus.
Adresa: PO Box 309, 57 Interlaken Road, Stockbridge, MA 01262
Zuna Yoga
Localizat în Ubud, un loc adesea considerat a fi capitala yoga din Indonezia, Zuna Yoga oferă unul dintre multele programe incredibile de formare a profesorilor de yoga disponibile în acest colț luxuriant al globului. Deși în prezent își desfășoară activitatea în unele dintre cele mai frumoase shala de yoga din Indonezia, compania își va deschide propria oază de liniște în 2020. Aceștia oferă atât programe intensive Hatha Vinyasa, cât și cursuri de formare a profesorilor de meditație.
Program: Zuna Yoga oferă cursuri de formare a profesorilor de yoga de 200, 300 și 500 de ore, precum și un curs de formare a profesorilor de meditație de 300 de ore. Programul de 21 de zile de 200 de ore include cazare, taxa de școlarizare, un manual de curs, transfer de la aeroport, mese vegetariene, apă, cafea și ceai.
Ce ne place: Începând din octombrie 2020, Zuna Yoga va începe să funcționeze exclusiv din noua lor casă nouă, situată la doar 2,5 kilometri de centrul orașului Ubud. Fotografiile acestei proprietăți incredibile se laudă cu camere de lux (atât dormitoare, cât și private) și un studio de yoga impresionant, cu ferestre din podea până în tavan, cu vedere la împrejurimile verzi și luxuriante.
Costuri: Prețurile variază în funcție de programul ales, dar cursul de 200 de ore din octombrie 2020 pornește de la 3.950 USD early bird, sau 4.275 USD regular.
Adresa: Jalan Tirta Tawar, Ubud, Bali, Indonezia, 80571
Kranti Yoga Academy
Situat pe plaja Patnem din sudul Goa, Kranti Yoga oferă cursuri de formare a profesorilor de yoga din 2007. Bazată pe Ashtanga și Vinyasa Flow, această școală oferă totul, de la vacanțe de yoga și cursuri intensive de 100 de ore până la cursuri de 200, 300 și 500 de ore. Satul este cu picioarele pe pământ și în întregime confortabil, oferind un spațiu confortabil pentru a învăța și a explora în interior.
Program: Programul standard de 200 de ore Vinyasa Flow și Ashtanga Yoga de 200 de ore este un curs de trei săptămâni care include filozofie yoga, aliniere, pranayama și multe altele. Pachetele variază de la cele care includ doar cursuri până la cele care includ mâncare, băuturi răcoritoare și cazare.
Ce ne place: Kranti Yoga găzduiește șase shalas de yoga diferite – trei în stațiunea de pe malul oceanului și trei care se află în grădină. Diferitele spații în cadrul cărora se poate practica creează o varietate de senzații și vibrații pe care să le explorezi și să te extinzi. Satul de yoga este confortabil, spațios și cu picioarele pe pământ.
Cost: Programul de 200 de ore pornește de la 1.250 de euro doar pentru școlarizare. Diferite opțiuni de pachete sunt disponibile.
Adresa: Kranti Yoga Village Beach Resort, H. No. 135, Patnem Beach, Canacona Goa, India 403702
Să te angajezi într-un program de formare a profesorilor de yoga nu este o decizie ușoară. Cu multe stiluri și abordări diferite de luat în considerare, restrângerea opțiunilor nu vine întotdeauna ușor. Așadar, atunci când alegeți un program de formare a profesorilor de yoga, fiți clar cu privire la ceea ce doriți să obțineți de la curs. Rețineți certificarea pe care o veți primi la finalizarea cu succes, stilul de yoga predat și orice alte caracteristici ale unui program care sunt importante pentru dumneavoastră. Permiteți-i inimii dvs. să vă conducă în timp ce cerneți prin abundența de cursuri de formare a profesorilor de yoga de înaltă calitate care există pentru a explora.