Não é segredo que para ficar em forma para Baywatch, Zac Efron suportou uma agenda de exercícios muito intensa. E enquanto o resultado final parecia ótimo na tela, o ator deixou claro o quanto o treinamento rigoroso o afetou… talvez ao ponto de potencialmente perder a cabeça.
No quarto episódio de seus novos docuseries Netflix, Down to Earth, Efron e o parceiro de viagem Darin Olien visitam a cidade de Aritzo na Sardenha, Itália. A dupla não só fala com os habitantes locais sobre seus segredos para viver uma vida longa e feliz (algumas pessoas que vivem na ilha têm mais de 100 anos), mas também têm a chance de participar do que só poderia ser descrito como um festival de carvões, completo com ravioli caseiro, um bom molho de tomate e parmesão polvilhado em cima.
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Como todos começam a se entregar à refeição caseira cozida, o ator começa a falar sobre sua relação com os carboidratos enquanto treina para o filme de 2017, juntamente com como isso afetou sua abordagem em relação à alimentação. “Estou tão feliz que estou comendo carboidratos de novo”, ele expressa à mesa com a comida na boca. “Passei, tipo, anos sem comer hidratos de carbono.”
“Quando atirei no Baywatch, não tinha carboidratos há uns seis meses”, continuou ele. “Eu quase perdi a cabeça. Você precisa disto. Ainda não consigo superar como esta dieta de carboidratos e baixa proteína é exatamente o oposto de tudo o que qualquer treinador já me ensinou”
Embora Efron continue dizendo que o verdadeiro segredo para uma vida longa e próspera é encontrar um meio feliz entre comida e exercício, é claro o quanto filmar o filme afetou a maneira como ele olha para a comida”. E como ele disse no passado – há uma razão pela qual ele nunca mais vai ficar tão triturado como ficou para um filme.
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