Smokeless Tobacco
Você não fuma. Você não o engole. Tudo o que você faz é cortar na boca e cuspir os sucos marrons a cada poucos segundos. Então o tabaco sem fumo deve ser melhor do que fumar, certo?
Felizmente, não. Smokeless não significa inofensivo. Mastigar tabaco pode causar cancro e outros problemas, tal como fumar cigarros. Não existe tal coisa como um produto de tabaco “seguro”.
O que é tabaco sem fumo?
O tabaco sem fumo também é chamado de tabaco para cuspir, tabaco para mastigar, mastigar, mastigar, mergulhar, tampar, e provavelmente algumas outras coisas. Ele vem em duas formas: rapé e tabaco para mascar.
Snuff é um tabaco de grão fino que muitas vezes vem em saquinhos de chá; os usuários “beliscam” ou “mergulham” entre o lábio inferior e a chiclete. O tabaco de mascar vem em folhas de tabaco trituradas, torcidas, ou “tijolo”; os utilizadores colocam-no entre a bochecha e a pastilha elástica.
Se for tabaco de mascar ou rapé, é suposto deixá-lo sentar-se na boca e chupar os sumos de tabaco, cuspindo frequentemente para se livrarem da saliva que se acumula. Esta chupada e mastigada permite que a nicotina seja absorvida na corrente sanguínea através dos tecidos da boca. Você nem precisa engolir.
Por que as pessoas fazem isso?
O tabaco sem fumo já existe há muito tempo. Os nativos da América do Norte e do Sul mastigavam tabaco. Snorting and chewing snuff era popular na Europa e na Escandinávia (a palavra “snuff” vem da palavra escandinava “snus”).
Nos Estados Unidos, o tabaco de mascar há muito tempo que é associado ao beisebol. Os jogadores mastigavam-no para manter a boca húmida, cuspiam-no nas luvas para o amolecer e usavam-no para fazer uma “spitball”, um lançamento especial que implicava bater a bola com saliva, de modo a que a bola saísse facilmente dos dedos do lançador, fazendo com que a bola se partisse bruscamente. (As bolas cuspidas foram banidas do esporte em 1920.)
Nos anos 50, o tabaco de mascar tinha caído fora de favor na maior parte da América e não havia muitos jogadores de beisebol cuspindo grandes gobs marrons por todo o campo. Em vez de mastigar seu tabaco, a maioria das pessoas estava fumando.
Nos anos 70 as pessoas se tornaram mais conscientes dos perigos do fumo. Pensando que era uma alternativa segura para iluminar, os jogadores de beisebol começaram a mastigar seu tabaco novamente. Alguns jogadores até desenvolveram o hábito de misturar o tabaco de mascar com pastilha elástica e mastigar tudo.
Hoje em dia, não se vêem muitos jogadores profissionais com maços de pastilha elástica nas bochechas. Mas muita gente, atletas ou não, ainda mastiga e cospe.
Quem mastiga?
Sobre 1 em cada 5 rapazes do liceu e um pequeno número de raparigas do liceu usam tabaco sem fumo.
Pressão de peer é apenas uma das razões para começar o hábito. Depois de você começar, a qualidade viciante da nicotina faz efeito: Com cada uso, é preciso um pouco mais de droga para se ter a mesma sensação. Por isso os usuários sérios frequentemente mudam para marcas mais fortes.
Qual é o Perigo?
Apenas como fumar cigarros, mastigar tabaco sem fumo pode eventualmente matá-lo – mas não antes de causar algumas mudanças desagradáveis no seu corpo.
Take outfielder Bill Tuttle, por exemplo. Muitos dos cartões de basebol do Tuttle retratavam-no com uma bochecha saliente com tabaco para mastigar. Trinta e oito anos após o final de sua carreira no beisebol, Tuttle tinha um inchaço mais sinistro na bochecha – um tumor tão grande que lhe atravessou a bochecha e se estendeu pela pele. Os médicos removeram o tumor, juntamente com grande parte do rosto de Tuttle. Mastigar tabaco quando jovem tinha-lhe custado o maxilar, o osso da bochecha direita, muitos dentes e gengivas, e o paladar. O câncer finalmente tirou a vida de Tuttle em 1998. Ele passou seus últimos anos tentando afastar as pessoas do tabaco sem fumo.
Outros jogadores de beisebol tiveram um destino semelhante. Até o Babe Ruth gostava de mergulhar e mastigar tabaco. Ele morreu aos 52 anos de idade de um tumor orofaríngeo, que é um tumor cancerígeno na parte de trás da garganta. Em 2014, o Hall of Famer Tony Gwynn, um fumador de longa data, morreu de cancro da boca e das glândulas salivares.
Não são apenas os jogadores de basebol que se arrependem de mastigar tabaco. Todos os anos cerca de 30.000 americanos aprendem que têm cancros na boca e na garganta. Cerca de 8.000 morrem destas doenças. Infelizmente, apenas cerca de metade das pessoas com cancro na boca ou garganta diagnosticado sobrevive mais de 5 anos.
O que é que o tabaco mastigável me pode fazer?
Chewing pode causar mau hálito e manchas castanhas-amareladas nos dentes. Você também terá feridas na boca – quase três quartos dos usuários de tabaco de cuspe as têm.
Fica muito mais sério, no entanto. Mastigar e cuspir tabaco pode causar:
- rachadura e sangramento dos lábios e gengivas
- recedendo gengivas, o que pode eventualmente fazer os dentes caírem
- aumento do ritmo cardíaco, tensão alta e batimentos cardíacos irregulares, tudo levando a um maior risco de ataques cardíacos e danos cerebrais (de um AVC)
- cancer
Câncer da boca (câncer oral) pode acontecer nos lábios, na língua, no chão da boca, no céu da boca, nas bochechas, ou nas gengivas.
Câncer de tabaco de mascar não acontece apenas na boca. Alguns dos agentes causadores de cancro no tabaco podem entrar no revestimento do estômago, no esófago e na bexiga.
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Desistir da imersão
Se é uma imersão, pense em desistir. Quando decidir parar, diga aos seus amigos ou familiares para que tenha pessoas por perto para o apoiar.
Tente estas dicas para quebrar o hábito:
- Utilize pastilha de nicotina ou um adesivo (pergunte primeiro ao seu médico sobre estas opções).
- Utilizar substitutos como tabaco, rapé de folha de menta; goma sem açúcar; doces duros; carne seca; sementes de girassol; coco ralado; passas de uva; ou frutos secos.
- Distrai-te com actividades mais saudáveis: levantar pesos, disparar cestos, ir nadar, etc.
É difícil desistir. Deslizar é comum, por isso não desista de tentar. As suas hipóteses de sucesso aumentam a cada tentativa!
Revisto por: Steven Dowshen, MD
Data revista: Junho 2014