Relatos do Sono

Eventualmente, todas as crianças chegarão ao estágio em que precisam se formar de um berço para uma cama de criança. Algumas crianças vão achar o movimento assustador, enquanto outras ficarão entusiasmadas por finalmente estarem na sua cama ‘adulta’. Quer a sua criança esteja num berço ou numa cama de criança, ter um colchão de alta qualidade e de apoio é da maior importância para a segurança e conforto do seu filho.

Se a sua criança está a formar-se de berço para uma cama de criança, pode estar a perguntar-se se o colchão de berço lhe serve. Neste artigo, vamos responder a essa pergunta-chave em detalhes, juntamente com outras informações úteis que você precisa saber ao fazer essa transição tão importante. Vamos ver a diferença chave entre berço e colchão de criança.

O que é uma cama de criança?

Uma cama de criança é simplesmente uma versão mais pequena de uma cama gémea standard concebida especificamente para crianças pequenas. É muito mais pequena que uma cama gémea standard e é também muito mais baixa para o chão. Esta é uma grande vantagem, uma vez que as crianças pequenas caem frequentemente da cama quando fazem a transição para fora do berço. Quando uma cama está mais próxima do chão, a chance de sofrer uma lesão por causa de uma queda é muito menor. Algumas camas de criança também vêm com protectores de cama para evitar a ocorrência de quedas.

Faz caber um colchão de berço numa cama de criança?

A maioria das camas de criança tem o mesmo tamanho que um colchão de berço normal. Os colchões de berço standard medem 28″ x 52″. Isto significa que não há espaço entre o colchão e o lado do berço onde um bebé pode potencialmente ficar preso. Por isso, o colchão de berço do seu bebé deve, em teoria, caber na cama do berço. Como não existe um colchão de berço de tamanho normal, vale a pena verificar duas vezes antes de fazer uma compra, se quiser continuar a usar o mesmo colchão. Isto pode ajudá-lo a poupar dinheiro, pois só terá de comprar a armação da cama quando a criança se mudar para a sua cama de criança.

Pode uma criança utilizar um colchão de berço?

Não há qualquer razão de segurança para que uma criança não possa continuar a utilizar o colchão de berço que tinha quando era bebé. No entanto, os colchões de berço são muito firmes para prevenir o risco de SIDS e para suportar o crescimento do corpo de um bebé pequeno. Embora este tipo de colchão não seja perigoso para uma criança pequena, pode ser demasiado firme para se sentir verdadeiramente confortável.

Em geral, as crianças pequenas precisam de colchões mais macios do que os bebés. Os colchões mais macios permitem que o seu corpo se afunde confortavelmente. Uma criança precisa de um colchão mais macio do que um adulto para obter um apoio adequado devido ao seu peso corporal mais baixo. Se vir sinais de que o seu bebé está desconfortável a dormir no colchão de berço, poderá ter de lhe comprar um colchão mais macio quando se mudar para uma cama de criança.

Colchões de berço de duas faces

Uma forma de resolver as diferentes necessidades dos bebés e das crianças é comprar um colchão de berço de duas faces. Estes têm um lado firme que é seguro e confortável para um bebé jovem e um lado mais macio, mais adequado às necessidades de uma criança pequena. Isto significa que pode simplesmente virar o colchão e continuar a usá-lo na cama do bebé sem que o seu filho durma num colchão desconfortavelmente firme.

Geralmente, os colchões de berço de duas faces custam um pouco mais do que um colchão de berço normal. No entanto, você terá muito mais utilidade, pois o seu filho pode dormir sobre ele até se formar em uma cama de casal padrão. Assim, provavelmente poupará dinheiro a longo prazo e não terá o incómodo de ter de voltar a comprar colchões quando o seu bebé crescer até se tornar numa criança de tenra idade.

Canse o meu bebé dormir numa cama dupla?

Como alternativa à compra de uma cama de bebé, pode considerar mudar o seu filho directamente para uma cama dupla standard. Isto geralmente tem uma vantagem de custo, uma vez que o seu filho irá eventualmente precisar de uma cama de gémeos em qualquer caso. Portanto, não precisará de investir numa cama ou colchão de bebé se seguir este caminho.

No entanto, uma grande desvantagem de dormir uma criança numa cama de gémeos é que ela está bem longe do chão. Isto aumenta o risco de lesões se o seu filho cair da cama durante a noite. Você pode diminuir o risco colocando protetores de cama na lateral da cama. Você também pode querer colocar tapetes no chão ao lado da cama para reduzir as chances de seu filho se machucar se ele cair.

Presépios conversíveis

Uma invenção relativamente moderna no mundo das camas infantis é o berço conversível. Estes berços podem ser adaptados para uma cama de criança, assim que chegar a altura de o seu filho fazer a transição. Estes têm a vantagem de lhe poupar tempo e esforço, pois só terá de comprar um produto para durar até que o seu filho esteja pronto para uma cama de tamanho normal. No entanto, muitas vezes são muito mais caros do que os berços normais. Se você estiver com um orçamento apertado, pode valer a pena comparar o custo de comprar um berço conversível com o preço de um berço normal e de uma cama de criança comprada separadamente.

Quando devo mudar o meu filho para uma cama de criança?

Como tantos aspectos da parentalidade, não há uma resposta de tamanho único para esta pergunta. A maioria das crianças fará a mudança entre os 18 meses e os 3 anos de idade. Em última análise, o momento se resume ao seu filho em particular e ao seu desenvolvimento. Em geral, é melhor errar para o lado mais avançado desta faixa etária se você puder, já que as crianças mais novas muitas vezes não estão prontas. No entanto, os bebés muito activos e fisicamente capazes podem precisar de fazer a transição mais cedo por razões de segurança.

Muitas vezes, a mudança para uma cama de criança é motivada pela preocupação de que a criança seja capaz de sair do berço e de se magoar potencialmente. Esta é uma preocupação válida, e tal pode certamente levar a lesões.

No entanto, se descobrir que a criança é capaz de sair do berço, a sua primeira acção deve ser baixar o mais possível o colchão para evitar que isso aconteça. Isto porque também pode haver preocupações de segurança à volta do seu filho, ao poder sair livremente da cama a meio da noite. Se, apesar disso, o seu filho ainda for capaz de sair do berço, então chegou a altura de sair do berço para sua própria segurança. Se você está preocupado que seu filho possa sofrer danos significativos como resultado de sua nova liberdade, por exemplo, ao cair das escadas, você pode precisar instalar um portão na porta do quarto dele para mantê-lo seguro. Certifique-se de que todos os móveis livres no seu quarto estão fixados à parede e que as gavetas e armários são à prova de crianças para evitar ferimentos. Também deve certificar-se de que o chão deles está livre de potenciais riscos de tropeçar.

Por vezes, os pais consideram mudar a criança para uma cama de criança porque um novo irmão ou irmã está a caminho. No entanto, é importante ter certeza de que seu filho está pronto. Caso contrário, pode ser do interesse do seu primeiro filho comprar outro berço para que ele não seja apressado. Se você tiver certeza que eles estão prontos, faça a mudança algumas semanas antes da chegada esperada para que eles tenham tempo de se ajustar. Em alternativa, faça a mudança após o nascimento do bebé, assim que o seu filho mais velho tiver tido tempo para se habituar à mudança de circunstâncias. Afinal de contas, é mais provável que o seu novo bebé esteja num berço ou numa cesta de Moisés durante os primeiros meses.

Como posso ajudar o meu filho a mudar de berço para uma cama de criança?

Alguns bebés estão entusiasmados por se graduar para uma cama de criança, enquanto outros acham a mudança mais desafiadora. Muitas vezes, as crianças primogênitas são mais resistentes à mudança porque se afeiçoaram emocionalmente ao berço. Eles também podem ficar ressentidos com a mudança se souberem que o berço vai ser dado a um novo irmão ou irmãzinho.

As crianças com irmãos mais velhos ficam muitas vezes mais dispostas a mudarem-se para a cama de criança para se sentirem mais crescidas e imitarem um irmão ou irmã mais velho muito querido. No entanto, todas as crianças amadurecem a ritmos diferentes, e a ordem de nascimento não é uma forma segura de saber se o seu filho vai aceitar a mudança alegremente. Para tornar a mudança mais fácil para todos, você poderia tentar:

• Pôr a cama de criança no mesmo local do berço
• Deixá-los dormir na sua antiga cama familiar durante algum tempo
• Instalar uma grade de protecção para os ajudar a sentir-se seguros
• Involver o seu filho na escolha da nova cama e acessórios de cama
• Dê uma festa para celebrar a mudança para a sua cama grande

Como saber quando mudou o seu filho demasiado cedo

Alguns pais mudam o seu filho para uma cama de criança apenas para duvidar se fizeram a escolha certa. Algumas crianças podem ficar temporariamente perturbadas com a mudança. Se este for o caso do seu filho, continue a ser positivo em relação à transição e mantenha-o fora durante algumas noites. Se elas ainda não estiverem a aguentar, talvez seja melhor levá-las de volta para o berço e tentar novamente dentro de alguns meses.

A sua criança terá de ter atingido uma certa fase de desenvolvimento para compreender o conceito de que a sua cama já não tem paredes. Ao invés disso, eles mesmos têm que permanecer dentro da área da cama. Se o seu filho tiver dificuldade em dormir persistentemente, cair frequentemente da cama ou andar a vaguear durante a noite, tudo isto são sinais de que fez a mudança demasiado cedo.

Como escolher o berço ou colchão de criança certo?

Se estiver a comprar um berço ou um colchão de criança, há certas características que deve ter sempre em atenção para se certificar de que está a obter uma superfície de sono saudável, segura e confortável para o seu bebé. Antes de comprar, certifique-se de que qualquer colchão cumpre os seguintes requisitos:

Apoio: O aspecto mais importante de qualquer colchão de criança é que ele seja de apoio e confortável. Caso contrário, não terá o apoio necessário para dormir bem e crescer saudavelmente. Para um bebé, o colchão deve ser muito firme. Os bebés precisam geralmente de um colchão mais macio

Breathable: A respirabilidade é uma característica particularmente importante de qualquer berço ou colchão para crianças. Os colchões respiráveis permitem que o ar circule livremente e que o calor escape. Isto é vital porque o sobreaquecimento nocturno pode ser perigoso para bebés e crianças pequenas

Resistente à água: Qualquer pai lhe dirá que bebés e crianças pequenas são criaturas com fugas. Um colchão resistente à água impedirá que algo desagradável penetre no colchão e o torne insalubre. Muitos vêm com capas resistentes à água que são removíveis e laváveis na máquina para facilitar a limpeza

Certificações: Infelizmente, alguns colchões são feitos com químicos que podem representar um risco para a saúde humana. As crianças pequenas são particularmente vulneráveis, especialmente se têm uma condição respiratória, como a asma. Cuidado com os colchões com as certificações Certi-Pur ou GREENGUARD Gold. Isto significa que o produto foi extensivamente testado para garantir que não contém substâncias nocivas

Hipoalergénico: Muitos bebés e crianças têm alergias provocadas pela roupa de cama que podem perturbar o seu sono. Por este motivo, é importante comprar um colchão hipoalergénico para o seu bebé pequeno

Fabricado nos EUA: Recomendamos que só considere a compra de colchões fabricados nos EUA, especialmente se estiver a comprar para os mais pequenos. Os colchões fabricados nos EUA têm de obedecer a normas de segurança muito rigorosas. Se comprar no estrangeiro (com excepção do Canadá, que tem requisitos semelhantes), não pode ter a certeza se o colchão é seguro para o seu filho dormir em

A linha inferior

É certamente possível usar um colchão de berço numa cama de criança. No entanto, é provável que um colchão de berço normal concebido para bebés seja demasiado desconfortável para o seu bebé poder dormir. Para resolver este problema, talvez queira investir num colchão de duas costelas para poupar as despesas e o incómodo de comprar um colchão novo, uma vez que o seu pequeno seja demasiado velho para o berço deles.