Receita de Chouriço de Pequeno-Almoço Caseiro

  • Esta receita de chouriço de pequeno-almoço caseiro fácil vai fazer com que a manhã da sua família tenha um começo delicioso.

    Esta receita de salsicha de pequeno-almoço caseira surgiu porque eu não gostei dos ingredientes da salsicha comprada na loja. Acontece que a salsicha de porco da mercearia não é inteiramente de porco. Depois de verificar o embrulho da grande marca que eu costumava comprar, vi que os outros ingredientes deles incluíam:

    • Carne separada mecanicamente (também conhecida como “lodo branco”, o primo do “lodo rosa” que fez manchetes em 2013)
    • Lactato de sódio (sal feito de ácido láctico)
    • Fosfatos de sódio (outro sal)
    • Dextrose (uma forma de açúcar);
    • Açúcar (mais açúcar)
    • MSG (outro sal)
    • Diacetato de sódio (ainda mais sal!), e
    • BHT (um conservante usado principalmente em cosméticos)

    Parece-te um bom começo de dia? Eu achava que não, e foi por isso que inventei esta receita caseira de salsicha de pequeno-almoço. A minha é tão simples que existem apenas três componentes: carne de porco, sal marinho e especiarias.

    Receita de pequeno-almoço caseira de salsicha

    Esta receita vai dar-lhe todo o sabor a que está habituado das coisas comerciais sem o lodo branco, conservantes e chocantemente vastas quantidades de sal.

    Disponibilizar como Desejado

    Fiz esta receita como patty de salsicha, links e crumbles.

    • As patties são fáceis: forma-as como se fossem hambúrgueres, apenas mais finas.
    • Para fazer elos de salsicha, vais precisar de um recheio de salsicha e invólucros. Eu uso o acessório de recheio para o meu batedor de cozinha.
    • Para esfarelar, frita-o como se moesses ou picasses carne.

    Faz extra para congelar

    Eu normalmente faço vários quilos de salsicha de pequeno-almoço caseira de cada vez. Se eu tiver tempo e energia, vou cozinhar todas as patties (ou links se eu as fizer) e congelá-las em uma única camada em uma assadeira e depois colocá-las em um saco de congelamento. Mas, às vezes, não me sinto à altura disso, por isso vou congelar as pastilhas não cozidas e transferi-las para um saco reselável. A salsicha cozida e esfarrapada congela bem num saco reselável também – achata-a para um descongelamento mais rápido no futuro.

    Perfeito em Biscoitos e Molho

    Aqui no Midwest, adoramos biscoitos e molho para o pequeno-almoço. Esta salsicha de pequeno-almoço caseira funciona perfeitamente – desfaça-a numa frigideira e doure como se fosse carne moída, depois siga a sua receita favorita de molho de salsicha. Ou use-a nestas tigelas de café da manhã caseiras do Jimmy Dean. São as favoritas do meu filho!

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    Salsicha de pequeno-almoço caseira

    Salsicha de pequeno-almoço fácil feita em minutos com carne de porco, sal marinho e especiarias.
    Pequeno almoço de curso
    Cozinha americana
    Pequeno almoço de palavra-chave, fácil, congela bem, sem glúten, keto, baixo teor de carboidratos, carne, porco

    Tempo de preparação 5 mins
    Tempo de cozedura 15 mins
    Tempo total 20 mins

    Faz 8 patties
    Calorias 150kcal
    Criado por Katie Berry

    Equipamento

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    • Tigela de mistura
    • Colheres de medição
    • Colher de agitação

    Ingredientes

    1x2x3x

    Ingredientes

    • 1 libra de carne de porco moída – ou peru moído se preferir
    • 1 colher de chá de sal marinho
    • ½ colher de chá de salsa seca
    • ½ colher de chá de pimenta-de-caiena
    • ½ colher de chá de salva esfregada
    • 1/2 colher de chá de tomilho seco
    • 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
    • 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha – triturado

    Instruções

    • Combinar todos os ingredientes à mão até serem bem misturados.

    Para patties

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    • Aqueça uma frigideira em lume médio-alto. Molde à mão em bolas de 2 polegadas e aplaine-as em massa folhada. Frite durante 3-4 minutos por lado até estar pronto. Transfira para um prato forrado com toalhas de papel para drenar a gordura antes de servir.

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    Para esfarelar

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    • Aqueça uma frigideira em lume médio-alto. Adicione a salsicha à panela quente e quebre-a em crumbles usando uma espátula ou colher de pau. Continue a cozinhar em lume médio-alto, mexendo frequentemente, até estar bem cozida. Escorra a gordura antes de usar.

    Congelar

    • Freeze as massas (cozidas ou não cozidas) em uma única camada sobre uma assadeira. Transfira para um saco de congelação e use dentro de 3 meses.
    • Você também pode congelar salsichas de pequeno-almoço não cozidas como um tronco ou achatadas num saco de congelação. Descongele durante a noite no seu frigorífico antes de usar.

    Notas

    Nota: Esta é uma salsicha de pequeno-almoço bastante suave. Se quiser provar para poder ajustar temperos, aqueça uma frigideira e frite 1 colher de chá achatada da mistura. Deixe esfriar um pouco e depois prove e ajuste os temperos de acordo com suas preferências.

    Nutrição

    Servir: 1patty |Calorias: 150kcal | Carbohidratos: 1g | Proteína: 10g | Gordura: 12g | Gordura Saturada: 4g | Colesterol: 41mg | Sódio: 325mg | Potássio: 170mg | Fibra: 1g | Açúcar: 1g | Vitamina A: 97IU | Vitamina C: 1mg | Cálcio: 11mg | Ferro: 1mg

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