Por muito que que queiramos ser amantes do sal do Himalaia e da escuridão, não é assim tão fácil. As barras de chocolate extravagantes são geralmente caras, menos acessíveis e – sejamos realistas – muitas vezes um pouco abaixo do esperado.
Por vezes, quando o desejo de açúcar bate, tudo o que queremos é um bom e antiquado bar de chocolates da loja da esquina. Não há nada de errado com um pouco de indulgência de vez em quando, mesmo que estejamos na moagem da saúde. Mas e se lhe disséssemos que pode desfrutar de algumas das suas guloseimas favoritas sem pensar demais no conteúdo calórico?
Sejamos honestos, sentar-se no corredor do chocolate durante 30 minutos e analisar as embalagens para ver qual delas tem mais verde e menos vermelho é uma enorme perda de tempo. Para facilitar a sua vida, nós fizemos o trabalho por si, e criámos as nossas melhores guloseimas malandrecas mas não tão malandrecas.
Só para que saiba, embora possamos receber uma comissão ou outra compensação a partir dos links desta página, nunca permitimos que isto influencie a selecção de produtos
Ler Seguinte:
>
9 alimentos dos 00s que gostaríamos que voltassem
Receita de espaguete bolonhesa sem carne
>
Utensílios de cozinha do Dia do Pão-de-Ouro
Benefícios para a saúde do chocolate: a ciência
>
Sabia que, além de ser absolutamente delicioso, o chocolate também nos proporciona alguns benefícios para a saúde pré-adoçados?
Um estudo descobriu que o chocolate reduziu o stress oxidativo e a inflamação, ao mesmo tempo que baixou a pressão arterial. Outro estudo da Universidade de Aberdeen também relatou que aqueles que comeram mais chocolate de leite durante um período de 11 anos estavam em menor risco tanto de doenças cardíacas quanto de acidente vascular cerebral. Você ouviu aqui primeiro, comer chocolate agora é uma questão de vida ou morte.
Agora, antes que você fique muito excitado, é importante lembrar que comer uma grande quantidade de chocolate pode levar à obesidade e diabetes. Portanto, enquanto se trata de algum choc está absolutamente bem – tudo com moderação.