As algas verdes azuis (BGA) são uma forma de cianobactérias que incluem espécies como a clorela e a espirulina. Cunhadas como “os alimentos mais ricos em nutrientes do planeta”, as BGA são consumidas há séculos em muitos países do mundo.
Spirulina é uma potência nutricional com 60%-70% de proteína e inúmeros outros nutrientes como vitaminas B, ferro, magnésio, cálcio e aminoácidos essenciais. A espirulina não só é considerada uma fonte completa de proteína de alta qualidade, como também tem uma forma altamente absorvível de ferro**, o que a torna uma fã-favorita entre veganos e vegetarianos.
Outro benefício chave da BGA é que ela age como um agente quelante no corpo para remover toxinas como metais pesados***. Pense em espirulina funcionando como um ímã. Ela liga-se às toxinas e pode ajudar o corpo na sua excreção. Um estudo descobriu que a suplementação diária com 500mg de Spirulina combinada com a suplementação com zinco foi suficiente para reduzir a toxicidade do arsénico em quase metade!**
Uma das formas mais fáceis de incorporar BGA na sua dieta é através de cápsulas de Spirulina. Nós oferecemos as nossas próprias cápsulas de Spirulina vegan, que servem como uma grande fonte de nutrição de que qualquer pessoa pode beneficiar.** As nossas cápsulas Spirulina podem ser tomadas diariamente com um copo de água ou podem ser desconstruídas e adicionadas a um café com leite.
Singh S. Kate BN. Banerjee UC. Compostos bioactivos de cianobactérias e microalgas: uma visão geral. Critério Rev Biotechnol. 2005;25:73–95