O seu maxilar é feito para mastigar e falar, mas o excesso de esforço pode causar sintomas de TMJ como estalar, clicar e ocasionalmente bloquear aberto ou fechado. Isso pode ser assustador! Então como você sabe se você tem distúrbio de ATM? Pode ser corrigido? Continue lendo para obter informações úteis.
O que é TMJ (ou TMD)?
Existem algumas razões pelas quais o seu maxilar pode estar estalando e clicando e uma razão muito comum é a sua articulação temporomandibular (ATM). Você tem dois em cada lado do maxilar que prendem a parte inferior do maxilar ao crânio. Os músculos ao redor dessas articulações permitem-lhe abrir e fechar a boca, mas quando eles saem da linha – ou por alguma razão não estão se movendo como deveriam – você pode desenvolver DTM (distúrbio da articulação temporomandibular), mais comumente chamado de distúrbio da ATM. Cerca de 15% dos adultos na faixa dos 20-40 anos têm esse problema e ele é visto mais frequentemente nas mulheres do que nos homens.
A sua ATM é uma articulação incrível – uma das mais complexas do seu corpo. Ela permite que a boca se abra e feche, se mova de um lado para o outro, e para frente e para trás. Junto com os ossos e músculos circundantes há um pequeno pedaço de cartilagem que funciona como um amortecedor de choque para proteger os ossos do desgaste.
Sintomas de ter dor na ATM:
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Painar em uma ou ambas as articulações do maxilar
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Auriculares
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Painar quando mastiga
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Painar no rosto ou pescoço
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Stiffness in the muscles in your jaw
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A change in how your teeth fit together
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Dificuldade em abrir ou fechar a boca
(Por favor note, um som de clique não é necessariamente um sinal de TMD a menos que você também esteja experimentando um ou mais dos sintomas listados acima.)
Causas comuns da doença da ATM:
Passar a(s) causa(s) da dor da ATM nem sempre é possível. Existem inúmeras razões para o distúrbio, mas algumas das razões poderiam ser:
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Travar o maxilar por um longo período de tempo.
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Cartilagem na articulação escorregando fora do lugar
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Rinding of the teeth
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Injúrio ou deslocação do maxila
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Dentes ou maxilares que não se alinham correctamente
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Artrose que danifica a cartilagem da articulação
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Tensão anormal, tensão, ou sobrealongamento do maxilar
Diagnosticar a dor da ATM:
Quando pacientes vêm à Odontologia de Rim com sintomas relacionados ao distúrbio da ATM, o Dr. Nathan Chesney nos diz o que você pode esperar. Ele diz, “É muito importante para nós diagnosticar adequadamente os problemas que nossos pacientes estão tendo com dores na mandíbula”. Vamos fazer um exame e perguntar aos nossos pacientes quais sintomas eles estão experimentando, bem como determinar se há irritação na mandíbula. Vamos pedir ao paciente que movimente a mandíbula em várias direcções diferentes à medida que sentimos e observamos o alcance do movimento, ouvimos o “clique” ou “estalido” e, em alguns casos, podemos recomendar uma radiografia para que possamos obter uma imagem da articulação temporomandibular”. Se você estiver com dor no maxilar – marque sua consulta na Odontologia Chesney hoje!
Treating TMJ Disorder:
Depois de diagnosticarmos o problema, recomendaremos um tratamento para resolver a dor na ATM ou encaminharemos você a um especialista (se ela estiver relacionada a uma causa fora da nossa especialidade). Os tratamentos para corrigir a dor na ATM podem variar desde relaxar deliberadamente o maxilar quando você percebe que começa a apertar, comer alimentos mais macios, fazer uma pausa para mastigar chicletes, exercitar o maxilar, juntamente com outras recomendações de tratamento.
Dr. John Mark Chesney é um fisioterapeuta do Simply Physio em Knoxville, TN e ele diz, “Normalmente as pessoas vão reclamar de estalar ou clicar e frequentemente é aí que o disco está tendo problemas para ficar onde deveria”. Ele vê pacientes cujo distúrbio da ATM pode ser melhorado com algumas simples fisioterapia ou mudanças de postura. Mesmo algo tão simples como mudar de postura enquanto escova os dentes pode ter um impacto significativo no seu maxilar. O Dr. John Mark Chesney, PT, compartilha conosco algumas dicas úteis sobre como garantir que você tenha a postura correta enquanto escova seus dentes. Se estiver a sentir dor no maxilar pode tentar estas recomendações e possivelmente começar a sentir algum alívio. Veja o vídeo informativo aqui. Ele também tem um guia de dicas GRÁTIS sobre como superar o distúrbio TMJ. Você pode baixar o guia aqui.
TMD não é uma condição permanente e apenas mudar alguns dos seus hábitos pode muitas vezes ajudar muito. A maneira mais simples de corrigir a ATM é com mudanças no estilo de vida como diminuir o stress, estar consciente de não apertar o maxilar durante o dia, parar de descansar o queixo na mão, ou parar de mastigar chicletes. Em alguns casos pode ser necessário prescrever um analgésico ou um relaxante muscular, fazer um protetor bucal de plástico para usar à noite, aparelho para fixar uma mordida irregular e, em casos mais graves, uma cirurgia pode ser necessária.
TMJ distúrbio é certamente desconfortável e pode até ser doloroso. Se você estiver sentindo desconforto, dor, estalos ou estalos no maxilar, não se esqueça de marcar uma consulta na Odontologia Chesney hoje, ou mencione-a ao seu dentista na sua próxima consulta de limpeza dentária programada regularmente. Nós vamos ajudá-lo a resolvê-la. Corrigir o problema antes que ele piore pode acelerar o tempo de recuperação. Contacte o nosso escritório de West Knoxville pelo 865-966-7441 ou North Knoxville Office pelo 865-688-4112.
-Chesney Dentistry