Partilhar no interesseUma pessoa pode sentir-se cansada e ter pouco ou nenhum apetite por várias razões. As causas possíveis incluem as abaixo.
Vírus do frio ou da gripe
Uma pessoa que tem um resfriado ou vírus da gripe pode sentir-se cansada e fraca como resultado de seu corpo combatendo a infecção. Também pode ter um baixo apetite devido ao congestionamento, náusea ou desconforto geral.
Vírus diferentes são responsáveis por constipações e gripe. Entretanto, essas doenças compartilham alguns sintomas, incluindo:
- a corrimento ou nariz entupido
- espirros
- desconforto no peito
- a tosse
- a dor de garganta
- dores de corpo
Uma pessoa com gripe pode apresentar sintomas adicionais, como por exemplo:
- Dores de cabeça
- Febre
- Comprimidos
Vírus do estômago
Certos vírus causam inflamação no trato gastrointestinal (IG), que inclui o estômago e intestino delgado. O termo médico para essa inflamação nessas áreas é gastroenterite viral. A maioria dos casos de gastroenterite viral é devida à infecção por norovírus.
As pessoas que desenvolvem gastroenterite podem sentir fadiga e perda de apetite. Outros sintomas tipicamente incluem:
- vómitos
- diarreia
- febre
- uma dor de cabeça
- dores de corpo
Vírus GI na maioria das vezes, os vírus GI são de curta duração. Se a gastroenterite é devida a norovírus, deve desaparecer por si só dentro de 1-3 dias. Entretanto, as pessoas devem beber muitos líquidos para evitar a desidratação.
Alergias
De acordo com o American College of Allergy, Asma & Imunologia, a fadiga é comum entre as pessoas com alergias. Sintomas sazonais de alergia, como o nariz entupido, podem afetar o sono, fazendo a pessoa se sentir cansada durante todo o dia.
A sonolência também pode ser um efeito secundário de alguns medicamentos anti-histamínicos que as pessoas podem tomar para ajudar a controlar as suas alergias. As alergias podem causar a acumulação de excesso de muco nasal. A drenagem de deglutição do nariz pode causar náuseas e perda de apetite.
Os sintomas comuns das alergias sazonais incluem:
- espirros
- um nariz escorrendo com descarga clara
- olhos, nariz ou garganta irritados
- tosse
As pessoas que sentem cansaço ou perda de apetite como resultado de alergias ou uso de anti-histamínicos devem falar com o seu médico para aconselhamento sobre como lidar com os seus sintomas.
Síndrome Pré-menstrual
Síndrome Pré-menstrual (TPM) descreve um grupo de sintomas que muitas pessoas experimentam uma ou duas semanas antes do seu período.
Os sintomas da TPM podem diferir entre os indivíduos, alguns dos quais podem sentir cansaço e perda de apetite.
Outros sintomas potenciais de TPM incluem:
- mamas de lã ou tenras dores de barriga
- bloating
- cãibras abdominais
- constipação ou diarreia
- dor nas costas
- dores de cabeça
- tolerância reduzida ao ruído ou luz
- insónia
- classiness
- irritabilidade
- má concentração ou memória
- alterações de humor
- ansiedade
- depressão
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Em alguns casos, Os sintomas da TPM podem ser tão graves que interferem nas actividades do dia-a-dia de uma pessoa. Nesses casos, é aconselhável consultar um médico para discutir possíveis opções de tratamento.
Depressão
Depressão é um distúrbio de saúde mental comum, afetando mais de 264 milhões de pessoas em todo o mundo.
Os sintomas da depressão podem manifestar-se de várias formas para diferentes pessoas. Em algumas pessoas, a depressão pode causar cansaço e perda de interesse na alimentação. Outros sintomas podem incluir:
- sentimentos de tristeza ou vazio
- sentimentos de desesperança ou inutilidade
- sentimentos de raiva ou irritabilidade
- dificuldade em focar ou lembrar
- perda de interesse em vida
- comportar-se de forma imprudente
- mudanças do sono
- perda ou ganho de peso
- doenças e dores não explicadas
As pessoas que apresentam sintomas de depressão devem falar com um médico. Muitas opções de tratamento diferentes estão disponíveis, incluindo medicamentos e psicoterapia.
Gravidez
As alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez podem causar fadiga extrema e uma perda de apetite, especialmente nas primeiras semanas.
Outros sinais precoces de gravidez incluem:
- um período tardio ou falhado
- dores ou sensibilidade mamária
- bloating
- mudanças de humor
As mulheres que suspeitam que possam estar grávidas podem fazer um teste de gravidez em casa ou contactar um médico.
Fibromialgia
Fibromialgia é um distúrbio que causa dor e fadiga corporal generalizada. De acordo com o Centers for Disease Control and Prevention (CDC), a fibromialgia afecta cerca de 4 milhões de adultos nos Estados Unidos.
Fibromialgia pode afectar vários sistemas corporais, incluindo o sistema digestivo. Alguns sintomas digestivos da fibromialgia incluem:
- perda de apetite
- constipação
- dor abdominal
Fibromialgia também pode causar: Em casos graves, a condição pode levar a uma grande depressão ou mesmo ao suicídio. As pessoas devem consultar um médico se acreditarem que têm fibromialgia. As opções de tratamento estão disponíveis para ajudar a controlar a condição.
Doença de Crohn
As marcas da doença de Crohn incluem a inflamação do trato gastrointestinal. A doença pode envolver qualquer parte do trato gastrointestinal, mas afeta mais comumente a última porção do intestino delgado e a primeira parte do cólon.
De acordo com a Fundação Crohn & Colite Foundation, a doença de Crohn afeta cerca de 3 milhões de pessoas vivendo nos EUA
A inflamação que a doença de Crohn causa pode resultar em várias complicações, incluindo perda de apetite, redução dos níveis de energia e fadiga.
Alguns sintomas potenciais incluem:
- cãibras e dor no estômago
- uma necessidade urgente de esvaziar os intestinos
- uma sensação de esvaziamento incompleto do intestino
- diarreia persistente
- constipação
- morro com movimentos intestinais
A doença de Crohn é uma condição de longo prazo que pode levar a sérias complicações de saúde. Uma pessoa que apresenta sintomas da doença de Crohn deve consultar o seu médico para um diagnóstico e tratamento que ajude a gerir a condição.
Medicamentos
Os seguintes medicamentos podem causar efeitos colaterais que incluem cansaço e perda de apetite:
- antibióticos
- medicamentos para controlar a pressão arterial
- inibidores da bomba de prótons
- medicamentos para a gripe e resfriados
- analgésicos opiáceos, tais como codeína, oxicodona e morfina
- auxílios para dormir
As pessoas que sofrem efeitos secundários enquanto tomam um medicamento devem falar com um médico. O médico pode recomendar a redução da dose do medicamento ou a mudança para uma alternativa.
É importante nunca parar de tomar um medicamento a menos que um médico o aconselhe.