O nutriente que pode ajudar a reverter o enfisema e o COPD
Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) refere-se frequentemente a enfisema e bronquite crônica. Os pacientes que vivem com a doença apresentam sintomas que incluem “falta de ar, pieira, aperto torácico e produção excessiva de muco”
Embora a doença seja progressiva, estudos recentes revelaram um possível nutriente que poderia melhorar os resultados para pacientes que vivem com doenças e condições pulmonares críticas. Pesquisadores descobriram que o ácido retinóico, que é um derivado da vitamina A, foi encontrado para prevenir a ocorrência e tratar melhor essas condições. O ácido retinóico é crítico para “o desenvolvimento e manutenção saudável dos pulmões”
Em outro estudo publicado no British Journal of Pharmacology, os pesquisadores descobriram que o ácido retinóico “previne a redução de alvéolos nos pulmões”. Este é um achado significativo, pois os alvéolos permitem a respiração e são necessários para a “troca de dióxido de carbono com oxigênio”. Na verdade, a vida humana não é possível sem um número suficiente de alvéolos. Isto está relacionado com a DPOC, pois o enfisema causa inflamação nos pulmões, o que por sua vez resulta na destruição dos alvéolos e dificuldades respiratórias. Para deter estas ocorrências devem ser tomados métodos preventivos para evitar o esgotamento dos alvéolos e tratar eficazmente o enfisema.
No New England Journal of Medicine, um estudo documentou um aumento da função pulmonar entre crianças cujas “mães suplementadas com vitamina A” em comparação com as crianças cujas mães não tinham suplementado com o nutriente. Outro estudo, publicado no The Clinical Respiratory Journal, revelou que as deficiências de nutrientes podem causar danos pulmonares e levar ao desenvolvimento de DPOC. O estudo também descobriu que, quando comparados com indivíduos saudáveis, os pacientes com DPOC “tinham níveis significativamente mais baixos de carotenóides no sangue (precursores da vitamina A)”
Ultimamente, os dados destes estudos apoiam um estudo publicado no Journal of Nutrition, que propôs que o enfisema era provavelmente “o resultado do esgotamento da vitamina A em grande parte devido ao fumo do cigarro”.”
Quando são consumidos alimentos que têm altos níveis de betacaroteno ou outros carotenóides, o “corpo os converte em formas mais ativas de vitamina A”, uma das quais é o ácido retinóico. Os alimentos ricos em vitamina A incluem ovos, cenouras, melão, ervilhas e vegetais de folhas escuras.
Nutrientes adicionais, além da vitamina A, também são importantes para ajudar a prevenir ou controlar a DPOC dos pacientes. Por exemplo, um estudo publicado no British Journal of Nutrition, revelou que pacientes que vivem com a doença têm sido documentados a comer menos frutas do que indivíduos que não têm a doença. O estudo também revelou que os pacientes com DPOC muitas vezes têm baixos níveis de antioxidantes como a vitamina C e a vitamina E. Essas percepções poderiam ligar deficiências nutricionais “como fatores causais da DPOC”. Em última análise, o aumento do consumo de alimentos que contêm altas quantidades de vitaminas A, C e E pode ajudar a tratar a DPOC.
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