Quando eu vi pela primeira vez o meu teste de gravidez positivo, eu estava cheio de alegria. O bebé número dois estava a caminho! Mas depois de cerca de seis semanas, aquela alegria no poço do meu estômago foi substituída por náuseas. Isso mesmo: eu fiquei impressionada com os enjoos matinais. Parecia que passei o dia inteiro a pensar se precisaria de correr até à casa de banho ou ao caixote do lixo mais próximo. Eu também tinha uma criança maliciosa na época, então os dias pareciam se estender para sempre. No final de cada semana, eu me perguntava: “Quanto mais posso aguentar?”
Para algumas mães grávidas, os enjoos matinais consistem em náuseas e fadiga extrema. Às vezes, essa náusea até se transforma em vômito de verdade (eu era uma dessas sortudas). De qualquer forma, é uma parte desagradável de estar grávida. Mas quanto tempo é que normalmente dura? Não tão longo, felizmente. “Para muitas mulheres, os enjoos matinais começam assim que elas perdem o período, mas felizmente, a maioria das mulheres se sente melhor no final do primeiro trimestre, cerca de 12 a 14 semanas”, disse Mary Jane Minkin, M.D., professora clínica de obstetrícia, ginecologia e ciências reprodutivas na Escola de Medicina de Yale.
Ela explicou, no entanto, que o termo “enjoos matinais” pode ser enganador, porque muitas mulheres sentem-se cansadas e enjoadas em várias alturas do dia – ou pior, durante todo o dia. Para essas mulheres, um nome mais realista seria “enjoo de 24 horas”. Eu sei que esse era certamente o caso para mim. Lembro-me de ver o relógio à noite, a contar os minutos até o meu marido chegar a casa para que ele pudesse cuidar da nossa criança e eu pudesse ir em paz.
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I Kid You Not
Acima de me sentir doente, sentia-me sempre tão exausta que cuidar de uma criança parecia impossível. Segundo o Dr. Minkin, isso também não dura muito tempo. “O cansaço significativo que muitas mulheres também sentem durante o primeiro trimestre tende a melhorar por volta das 12 a 14 semanas, também”, disse ela. Felizmente, ela estava certa no meu caso. O ânimo no meu passo voltou de fato quase tão logo eu fiz a transição para o meu segundo trimestre.
Na verdade, o segundo trimestre tende a ser o ponto doce para muitas mulheres durante a gravidez, por isso aguente-se se estiver no seu primeiro trimestre e se sentir horrível! Em breve, os enjoos matinais vão diminuir e a sua energia vai voltar. E uma vez que finalmente desapareceu para sempre, você pode gastar toda a sua energia ansiosa para conhecer o seu novo pequeno pacote de alegria.