Unlike normal blemishes, cystic acne são aqueles solavancos que se encaixam profundamente sob a pele. Elas são grandes, tendem a inchar e causam dor. Na maioria das vezes, eles não chegam à cabeça e tentar apanhá-los e rebentá-los só causa mais danos como cicatrizes, inflamações e infecções. Se esta é a sua luta, você não está sozinho, porque a acne cística nos seus trinta e poucos anos, e nos vinte e poucos anos, é uma coisa. “Cinquenta e quatro por cento das mulheres com mais de 25 anos têm alguma forma de acne facial”, relatou o Instituto Dermal Internacional. Às vezes, isso não pode ser evitado.
O que causa isso?
“A acne cística ocorre devido à inflamação maciça da estrutura da glândula oleosa apoiada, devido a fatores relacionados principalmente à resposta do sistema imunológico à estrutura da glândula oleosa bloqueada. Aqueles com pele oleosa e dutos oleosos delicados são particularmente propensos à acne cística”, diz o Dr. Craig Kraffert, dermatologista certificado pela diretoria e presidente da Amarte Skin Care. “A resposta inflamatória às lesões da acne é um fator chave para as lesões císticas”. Os estímulos exatos desta inflamação intensa são variáveis e não totalmente compreendidos”.
Embora as causas exactas não possam ser identificadas, muitos pensam que as hormonas desempenham um papel chave. “Normalmente, a acne cística é devida a alterações hormonais que afectam as glândulas oleosas profundas da pele, causando a sua hiperactividade e produzindo óleo em excesso, levando depois à formação de quistos”, explica o Dr. Tony Nakhla, dermatologista certificado pela Direcção e fundador do OITAVO DIA.
“A acne cística é normalmente aumentada na casa dos trinta, pois é nesta altura que a pele é mais susceptível a alterações hormonais. As alterações hormonais afectam as glândulas oleosas e sebáceas da pele”, acrescenta o Dr. Purvisha Patel, dermatologista certificado pela Direcção e fundador da Visha Skincare.
De acordo com o Dr. Kraffert, as causas da acne cística vão além da oleosidade. “Alguns dermatologistas acreditam que essa mudança hormonal pode ser desencadeada por trabalho estressante e ambientes pessoais, já que esse problema parece ser um pouco mais comum em pacientes com tipos de personalidade mais motivados”, diz ele.
O que evitar
Sim, é difícil deixar esses solavancos dolorosos sozinhos, mas é importante evitar tocar o cisto. “Evite apanhar, espicaçar e sondar a pele, o que só levará a mais cicatrizes e hiperpigmentação”, enfatiza o Dr. Nakhla.
A maioria quer usar em casa remédios para ajudar a limpar a pele, mas isso pode fazer com que a erupção cutânea piore. Dr. Kraffert sugere evitar esfoliantes físicos agressivos em casa, como o limpador de sementes de damasco, porque podem causar mais erupções de acne.
“Produtos que são oclusivos, como cremes à base de petrolato, ou produtos comestíveis, como óleo de coco obstruem os poros – alimentam bactérias e fungos – podem piorar as erupções”, Dr. Nakhla enfatiza. Patel avisa.
Tratamentos
Limpar a acne cística não é uma solução de um dia para o outro, e é preciso consistência e dedicação para encontrar uma solução. Se você está procurando produtos para ajudar, “cremes tópicos com tretinoína, retinol ou ácidos ajudam a esfoliar a pele para evitar a formação de cistos”, diz o Dr. Patel. “Óleo de árvore de chá, peróxido de benzoíla e tópicos com enxofre também ajudam a diminuir a colonização bacteriana e fúngica da pele”
Desde que estes quistos são extremamente dolorosos, encontrar alívio pode significar uma visita ao seu dermatologista. “Injeções com cortisona nos cistos causam alívio imediato em uma hora e podem ser realizadas por um dermatologista certificado pela diretoria. Além disso, simples bolsas de gelo vão aliviar a dor e reduzir a inflamação”, sugere o Dr. Nakhla.
Diminuir a inflamação acaba ajudando a diminuir o fator dor, também. Então, por mais difícil que seja, não escolha ou aperte a área, ela vai ficar mais inflamada e doer ainda mais, observa o Dr. Patel.
O que você come também tem um papel no tratamento deste tipo particular de acne. “Dietas ricas em peixe parecem proteger sua pele, enquanto o consumo de leite, especialmente leite desnatado, está correlacionado com um aumento de até duas vezes no risco de acne”, explica Kraffert.
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