A única excepção à regra é o branqueamento bucal que vem com instruções para enxaguar com eles antes de escovar. No entanto, vale a pena notar que os agentes branqueadores precisam de permanecer nos dentes por algum tempo para funcionarem bem. Se estiver interessado em branquear os seus dentes, pode ser mais sensato investigar tratamentos de branqueamento no escritório.
Brushing, Flossing Then Mouthwash
Uma combinação popular para muitos pacientes é escovar primeiro, passar o fio dental depois e terminar com o colutório. Esta é uma escolha natural para muitos porque eles estão habituados a entrar na casa de banho e a escovar directamente do taco. Geralmente esta é uma boa abordagem a tomar, porque você vai limpar muitas partículas de alimentos soltas e depois poderá limpar em profundidade com o fio dental. A desvantagem deste método vem na tentação de passar o fio dental sem usar a técnica apropriada ou sem dar tempo suficiente. Pior ainda, algumas pessoas serão tentadas a saltar completamente o fio dental. Embora você não tenha que usar o fio dental toda vez que escova, você quer absolutamente usar o fio dental pelo menos uma vez por dia. Como acabamos de cobrir, terminar com o colutório é a melhor opção, independentemente de você escovar ou usar o fio dental primeiro.
Fio Dentário, Escovar e Depois Lavar a Boca
Como alternativa à escovagem primeiro, muitas pessoas escolhem usar o fio dental primeiro. Há vários pontos fortes nesta ordem que a tornam geralmente a melhor opção dos três. Se você usar o fio dental primeiro, é mais provável que você lhe dê a atenção e o tempo que ele merece. É da natureza humana em geral gastar mais tempo na primeira tarefa, e focar no fio dental é importante, mas lembre-se de que você precisará escovar o fio dental depois por três minutos também. Além disso, o uso do fio dental primeiro garante que você irá remover partículas de alimentos de locais de difícil acesso para que você mate a maioria das bactérias da sua boca quando escovar. As bactérias gostam de se esconder em lugares de difícil acesso, e crescem rapidamente quando alimentos pegajosos ou amiláceos estão perto dos seus dentes. O uso do fio dental em primeiro lugar garante que a sua escova e pasta de dentes possa fazer o melhor trabalho possível. Por último, o acabamento com o colutório garante que você terá um hálito fresco e manterá o flúor em seus dentes para trabalhar por 30 minutos.