Easy Keto Slow Cooker Taco Chicken Taco Bowls Receita

46283shares
  • Partilhar
  • Tweet
  • Pin

Easy Keto Slow Cooker Taco Chicken Taco Bowls Receita – tacos de frango cozinhados com legumes para um delicioso e caloroso taco que toda a família vai adorar!

>

Eu adoro deliciosas taças de tacos cheias de queijo, vegetais e TONS de sabor.

São simples, rápidas e realmente adaptáveis – pode empilhá-los em saladas, em tacos, sobre arroz, ou mesmo numa massa à moda mexicana ou enchiladas e burritos!

Tabulei recentemente o meu jogo de tacos e comecei a fazê-los no fogão lento, e agora posso nunca mais olhar para trás…. especialmente quando estes loucos e saudáveis Tacos de Frango Lentos são tão rápidos, simples, e muito DELICIOSOSOS!

Neste post, vou compartilhar minha receita de taco de galinha – mas também toneladas de idéias e dicas para fazer desta receita um básico para a sua família vai pedir de novo e de novo:

  • Sandy Taco Bowl Variation Ideas
  • Vegan Slow Cooker Taco Bowls
  • Slow Cooker Chicken Taco Bowl Serving Ideas
  • Other Delicious Recipe’s You Will Love

JUST TAKE-ME TO THE BEST EVER SLOW COOKER CHICKEN TACO BOWLS RECIPE ALREADY!

Eu tenho leitores de todos os níveis de habilidade e conforto na cozinha no meu site, por isso tento fornecer o máximo de informação possível como um compromisso aos meus leais leitores.

Se você quiser pular isso, clique em “pular para receita” no canto esquerdo da op, ou vá até o final da página.

Principais ideias de receitas de tacos

Quando digo loucamente saudável, refiro-me a estes relógios com menos de 220 calorias por porção— a sério!

Even com todo aquele queijo derretido e delicioso.

Eu gosto de encher a minha carne de taco com abobrinha (o que soa super estranho – mas prometo, realmente assume um sabor a carne quando cozinhada lentamente com tempero de taco…) o que a torna mais deliciosa e reduz a gordura e as calorias.

Esta receita de taco de galinha é incrivelmente adaptável – você pode mudá-la facilmente para adicionar ingredientes que você adora ou encaixar no que você tem em casa. Experimente combinações diferentes para ver quais os sabores de taco de frango que você gosta!

Outros ingredientes deliciosos que pode adicionar a estas tigelas de taco de frango de panela lenta para aumentar o conteúdo nutricional:

  • Nozes picadas
  • Beringela picada
  • Brócolos picados
  • Couve-flor picada
  • Cenouras picadas

Vegan Slow Cooker Taco Bowls

Embora estas taças de taco de frango sejam completamente deliciosas e uma versão mais leve da minha frigideira favorita de taco com baixo teor de carboneto, também podem ser facilmente feitas vegan com algumas simples e deliciosas trocas de ingredientes.

  • Utilizar queijo vegan para se dar um sabor rico e queijoso. Certifique-se de usar um queijo que derreta bem.
  • Troque a abobrinha em cubos por frango na receita – não é necessário pré-cozinhá-la.
  • Troque a berinjela por frango na receita – não é necessário pré-cozinhá-la.
  • Utilize o “frango” de soja em pedaços – simplesmente despeje no fogão lento como se fosse frango pré-cozido moído.

Se você adora estes tacos de frango lentos, você vai adorar estes outros tacos de taco:

Estes tacos de frango lentos são simples, fáceis, e cheios de sabor. Se você adora estes tacos, não deixe de conferir algumas das minhas outras refeições favoritas de taco skillet!

Uma frigideira de tacos com queijo

Paleo Skillet de tacos de carne vegan

Uma frigideira de tacos de arroz picante

Uma frigideira de tacos de frango com queijo

>

Baixo Cacto Grelhado de Caranguejo e Bife Tacos

Pimentos Recheados de Taco de Frango

E não se esqueça de experimentar estes tacos de frango de cozedura lenta nestes abacates recheados de taco!

Como Servir Tacos de Frango Lentos:

Estes tacos de frango lentos são incrivelmente deliciosos por si só – e fazem uma deliciosa refeição de baixo teor de carboneto e keto – mas também pode adicionar esta receita a uma tonelada de ideias diferentes para fazer um delicioso jantar de taco de frango (alguns de baixo teor de carboneto, outros não!)

Aqui estão algumas das minhas maneiras favoritas de servir tacos de frango de cozedura lenta:

  • Adicionar sobre alface para uma deliciosa Salada de Taco de Frango Mexicano Queijo
  • Colher em tacos e assar durante 10-15 minutos para tacos de frango assado perfeito
  • Colher numa tortilha, sufocar com chile verde, e assar para fazer chimichangas de frango com queijo
  • Colher para pimentão e assar até que a pimenta esteja macia para deliciosos pimentões de frango com queijo recheados
  • Camada sobre lascas de tortilha e assar para deliciosos nachos de frango com queijo viciante
  • Servir com romaine grande ou folhas de alface manteiga para tacos de frango com baixo teor de carboidratos
  • Colher sobre arroz ou arroz de couve-flor para uma tigela de tacos de frango que todos adoram

Pau Frágil Cozedor Lento de Tacos de Frango Receita

Se você adora The Easy Slow Cooker Chicken Taco Bowls Receita de Tacos de Frango tanto quanto eu adoro, por favor escreva uma crítica cinco estrelas, e não se esqueça de me ajudar a compartilhar no facebook e no pinterest!

CONECTAR COM O SWEET C’S!
Segure-se de me seguir nas redes sociais, para nunca perder um post!
Facebook | Twitter | Youtube | Pinterest | Instagram
Tem apenas 30 minutos para colocar o jantar na mesa? Inscreva-se nos meus planos de jantar de 30 minutos directamente para a sua caixa de entrada!
Encontrar e comprar os meus produtos favoritos na minha loja Amazon aqui!

Tempo de preparação: 5 minutos
Tempo de cozedura: 4 horas
Tempo total: 4 horas 5 minutos

Esta receita para o Slow Cooker Chicken Taco Bowls é tão simples – preparar e esquecer e voltar para casa para um delicioso jantar mexicano de baixas calorias que toda a família vai adorar!

Bursting com sabor, ótimo para uma dieta paleo ou keto, e uma ótima maneira de adicionar legumes extras aos jantares dos seus filhos sem reclamações!

Ingredientes

  • 1 libra de frango moído
  • 1 cebola grande
  • 2 pimentas
  • 1 abobrinha
  • 2 colheres de sopa de tempero de taco
  • 8 oz de tomate em cubos com pimentão verde
  • ½ chávena de chá de queijo cheddar ralado
  • 2 g de coentro

Instruções

  1. Adicionar vegetais cortados em cubos e frango moído para cozinhar lentamente com tempero de taco.
  2. Cozinhar em baixo durante 4 horas, 2 ½ horas em alto.
  3. Quando a carne e os legumes estão cozinhados, cubra com queijo cheddar desfiado e coentro e sirva!

Informação sobre nutrição

Rendimento

4

Servir tamanho

1
Montante por porção de calorias 166Gordura total 9gGordura saturada 3gGordura trans 0gGordura insaturada 5gColesterol 68mgCarboidratos de sódio 358mgCarboidratos 7gNET 0gFibra 1gAçúcar 2gÁlcool 0gProteína 16g

Nutrição é calculada automaticamente pela Nutritionix – Por favor, verifique toda a informação nutricional independentemente e consulte um médico ou nutricionista para todo e qualquer conselho médico e dietético.

Fez esta receita?

Por favor deixe um comentário no blog ou partilhe uma foto no Pinterest

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.