Distância de ejaculação – Como melhorar a saúde da ejaculação masculina

Como é possível melhorar a distância de ejaculação, e você realmente precisa fazer isso?

Não é só ao tentar conceber que os homens querem melhorar a distância de ejaculação e a potência também. Muitos homens, alguns que estão com um novo amante, alguns que notaram que o seu jacto de ejaculação é fraco e outros que actuam em filmes de pele, todos querem melhorar a distância.

Servir uma ejaculação mais forte é considerado viril

A distância de ejaculação é muscular

Se você sente que tem uma libido alta e ainda assim o seu sémen apenas dribla para fora da extremidade do seu pénis quando você vem, então o seu jacto de sémen fraco é causado por outras razões que não o seu desejo sexual.

Quando ejacula, o seu músculo bulbosponjoso e o seu esfíncter urinário contraem-se várias vezes para fazer com que o líquido (sémen) dispare através da sua uretra.

A distância a que a sua carga dispara depende do desempenho e da tensão destes músculos. Se estes músculos (especialmente o esfíncter urinário) estiverem apertados e duros, então apertarão o seu sémen através da uretra, fazendo com que este se expulse. A boa notícia é que pode apertar estes músculos para melhorar o seu desempenho e melhorar a distância de ejaculação.

Treinos Kegel

O que são exercícios Kegel e como é que eles o fazem ejacular ainda mais? Curiosamente, as mulheres grávidas usam mais exercícios de Kegel do que nós, homens. Elas usam-nos para fortalecer o pavimento pélvico e prevenir a incontinência antes, durante e após o parto.

Os homens usam-nos para melhorar as erecções, aumentar o controlo da ejaculação e poder disparar mais. Será que funcionam? Com certeza que sim. Os exercícios diários de Kegel consistem em contrair o seu ânus repetidamente. Ao fazer isto, irá melhorar todos os músculos que controlam a ejaculação, fortalecendo-os.

Da próxima vez que urinar, tente parar no meio do fluxo. É fácil ou difícil de fazer? Você está usando seu esfíncter urinário para parar o fluxo; o mesmo músculo que é usado para retardar a ejaculação.

Quanto mais apertado e mais forte for este músculo, mais longe você vai atirar. Executar Kegel todos os dias pode ser muito benéfico para a sua saúde sexual. Não só será capaz de disparar mais sémen, mas as suas erecções também ficarão mais duras. Erecções mais duras aumentam a distância de disparo.

Flexibilize os seus músculos Kegel (contraindo o seu ânus) e segure-os durante 2 segundos antes de os soltar. Faça isto cem vezes por dia para obter os melhores resultados, durante 1 mês. Pode continuar a fazer 40 contracções por dia após um mês, mesmo que os seus músculos estejam fortes.

Espicaçar fortes rebentos de ejaculação é divertido e acontece que algumas mulheres gostam. Mas independentemente de elas gostarem mais ou não, você deveria estar a disparar mais. Todos nos lembramos de ter vinte anos de idade e poder disparar sémen a mais de 1 metro de distância. Aposto que você sente falta disso! Se você fizer exercícios de pinheiro depois desses tempos, então comece a fazer exercícios de Kegel agora!

Ejacular mais é dito para torná-lo mais fértil

Se você tem uma ejaculação fraca, então suas chances de conceber uma criança podem ser reduzidas. Um melhor jacto de sémen é provável que vá mais para cima na vagina e mais perto dos ovos.

Usando uma combinação de respiração profunda, borda e visualização, você pode controlar a sua ejaculação, aumentar a intensidade do orgasmo e melhorar a sua distância de ejaculação.

Exercendo exercícios de Kegel sem resultados desejados

Se você descobrir que os seus exercícios de Kegel não lhe estão a dar os resultados que você precisa, então você pode precisar de aumentar os níveis de testosterona. Soluções de libido herbal e suplementos naturais de erecção são perfeitos para isto.

Os seus músculos do pénis irão beneficiar e fortalecer-se muito mais rapidamente dos níveis melhorados de testosterona que circulam no seu corpo. Tomar suplementos de libido herbal e realizar exercícios de Kegel irá aumentar a carga espermática e melhorar a distância.

Pouco mais tempo antes de ejacular

Terá de construir uma boa cabeça de vapor antes da ejaculação para fazer a sua carga disparar mais. Tente durar o máximo de tempo possível. Isto irá carregar os seus músculos do pavimento pélvico com testosterona e aumentar o seu desempenho muscular quando você chegar.

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