Como criar o seu próprio ritual Lua Nova – Nutrir & Evoluir

Crie o seu próprio ritual Lua Nova personalizado para fazer mudanças positivas na sua vida e ligar-se a si próprio a um nível mais profundo.

Uma Lua Nova é um óptimo momento para verificar consigo mesmo e fazer um balanço das mudanças que gostaria de fazer. A prática de fazer um ritual Lua Nova todos os meses a longo prazo pode trazer novas perspectivas, progressos e manifestações para a sua vida.

Eu tenho trabalhado com os ciclos da Lua por quase uma década para estabelecer intenções e limpar padrões antigos. Eu especificamente uso a Lua Nova e a Lua Cheia para avaliar como estou me sentindo e o que eu gostaria de mudar, fazer, ou experimentar mais. A Lua Nova é especialmente boa para me virar para dentro, refletir sobre o mês passado, re-centrar, e estabelecer novas intenções para me sentir mais alinhado em nossa vida diária.

Para mais atualizações relacionadas à Lua:
Lê o teu Tarôtscope mensal da Lua Nova
Inscreve-te na minha Carta de Bem-Estar de Bruxaria da Lua Cheia
Lê uma leitura de Tarô ou uma sessão de respiração

Intenções são diferentes dos objectivos, onde os objectivos tendem a ser mais externos, as intenções são sobre como te queres sentir e mover-te no teu dia-a-dia. Para definir as nossas intenções, penso que é importante reservar tempo e espaço para obter perspectiva e clareza. Os rituais são uma bela maneira de fazer algo agradável para si mesmo e tirar algum tempo tranquilo para ouvir a sua intuição e descobrir o que precisa.

Porquê criar um novo ritual lunar?

Pense na Lua Nova no céu escuro (descubra aqui a data e hora exactas da Lua Nova) – a Lua está exactamente alinhada com o Sol e não é visível no céu. Esta é a nossa tabela cósmica em branco para o ciclo. A partir de hoje, a Lua vai começar a crescer em incrementos constantes até estar completamente cheia, depois desce de novo para a escuridão, depois novamente nova.

A Lua é o nosso guia para nos ajudar a expandir e ir para dentro num ritmo fiável. Sempre que você vê ou pensa nisso, você é lembrado de voltar com você mesmo, sua intuição e sua intenção.

A chave para criar seu próprio ritual é encontrar algo que seja ao mesmo tempo especial e confortável para você. Se você está fazendo algo que não parece genuíno ou se encontra rolando pelo seu telefone para ler instruções pela metade do tempo, isso pode tirá-lo do momento – então confie nos seus instintos e faça o que parece natural. O seu objectivo é criar um espaço mágico, mas um que se sinta na sua casa do leme.

Um ritual deve incluir alguns passos simples e uma ou duas ferramentas (mais sobre isso abaixo). É algo que pode ser focado como uma forma de o fundamentar no momento presente.

Balanceá-lo para fora

Conheça um equilíbrio que pareça certo para você, incluindo tantas ou poucas ferramentas quantas você gostaria. Um ponto de partida fácil é incorporar os quatro elementos – terra, ar, fogo, água.

Terra pode ser uma planta, folha, flor, sal, cristais ou pedras.

Ar pode ser incenso, música, óleos essenciais difundidos.

Fogo pode ser uma vela, especiarias ou algo com cores brilhantes como vermelho, laranja, amarelo ou ouro.

A água pode ser, bem, água ou algo que evoca o mar como uma concha.

Se você quiser manter simples, usando uma vela pode realmente cobrir os quatro elementos (cera sólida é terra, ar cintila a chama, cera derretida é água, e o fogo é auto-explicativo). Experimente e veja o que é bom para você, ou pegue a temperatura do dia e avalie o que você precisa. Se a Lua Nova estiver em um sinal de água, por exemplo, você pode querer colocar mais foco nesse elemento.

Fique no momento e não pense muito no que você “deve” fazer – apenas siga o seu instinto e faça o que lhe parece certo naquele momento. Pode ser tão simples ou elaborado quanto você escolher.

O básico do ritual

1. Lugar confortável e tranquilo para sentar
2. Sobre 20 minutos para si mesmo
3. Sua respiração (talvez exagero para mencionar, mas importante!)
4. Notebook + caneta
5. Nutrição. Faça algo simples e nutritivo para si mesmo. Isso pode ser um chá, chocolate quente (veja abaixo uma receita), um grande copo de água, ou uma refeição fácil e cheia de plantas para comer depois.

Acessórios opcionais

• Plantas de limpeza como alecrim, artemísia, cedro, palo santo, ou salva (eu recomendo fazer seus próprios feixes de ervas secas ou comprá-los da Mountain Rose Herbs – que fornece ervas de forma responsável)
• Candles (veja abaixo para uma simples mágica de velas ritual)
• Cristais
• Óleos essenciais/Incensos
• Música ambiente
• Cartões de Tarot
• Banho quente com sais epsom

Aqui está o que eu faço:

Pick a time

The evening of the new moon or the one after, if possible. Escolha uma hora em que você possa ficar sozinho e tranqüilo por cerca de 20 minutos.

Definir o espaço

Virar alguma música que faça você se sentir bem (Eu adoro fazer uma lista de músicas da Lua Nova para mim, ou ir com um artista que estou sentindo no momento). Acenda algumas velas e uma lâmpada de sal para um ambiente pouco iluminado e prepare uma bebida ou comida quente.

Reuna o seu caderno, um cristal ou dois com que esteja a trabalhar, e/ou um baralho de tarot ou de oráculos.

Freshen e instale-se em

Queime alecrim, mugwort, uma folha de louro ou a sua erva favorita para limpar o espaço e/ou use um spray de óleo essencial para o mesmo fim. Eu gosto de lavar as mãos e sentar-me no sofá com o meu cobertor mais confortável no colo e um grande copo de água ou algum chá perto.

Meditação

Feche os olhos e respire. Concentre-se na respiração durante pelo menos 10 minutos, deixando os pensamentos ir e vir e apenas sentar-se consigo mesmo por alguns minutos. Comece a visualizar o céu escuro e como você pode gostar de crescer com a lua durante o próximo mês.

Ask & escreva

Perguntas para perguntar: Como me sinto neste momento? O que é que ainda estou a resolver a partir deste último ciclo? Como eu mudei no último mês? O que eu aprendi? O que me parece excitante neste momento? O que me parece bloqueado? Qual é a coisa que eu mais desejo neste momento? O que eu mais preciso nesta fase da minha vida? Qual será o meu tema orientador neste ciclo?

Jornal as tuas respostas. A escrita, especialmente com caneta e papel, é mágica por si só. Ajuda o nosso cérebro a processar as coisas de forma diferente do que apenas pensar sozinho.

Se você precisar de um pouco de ajuda para aprofundar o que está aparecendo para você, verifique com as suas cartas de tarô se você as tem, ou leia o seu tarotoscópio mensal.

Você também pode reservar uma leitura personalizada de tarô comigo aqui.

De lá, você pode definir uma intenção para o mês seguinte baseado em como você está se sentindo e quaisquer pensamentos importantes que você tenha tido. Se nada está claramente a surgir para ti durante este ritual, NÃO TORREIAS. Isso é completamente normal.

Dormir sobre isso e voltar para definir a sua intenção no dia seguinte ou dois quando se trata de você naturalmente.

Mágica da vela

Se quiseres descer com alguma bruxaria*t, experimenta esta simples magia da vela preparada:

1. Põe uma vela branca numa pequena tigela de água com uma pitada de sal marinho ou areia (o pavio e o topo da vela devem, claro, estar confortavelmente acima da água). Acenda-a.
2. Pega em dois pequenos pedaços de papel e escreve o que estás a largar num e o que gostarias de cultivar no outro.
3. Deixa-os pegar fogo um de cada vez e afunda-os na água quando estiver quase queimada/estás em perigo de queimar os dedos.
4. Respire fundo e mantenha a vela acesa até ter terminado o seu ritual.>

Terra para baixo

Apreciando um lanche ou uma refeição, sentado lá fora, ou a tomar banho.

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