Se não está onde quer estar na sua vida, pode ser porque está preso dentro da sua própria zona de conforto.
É fácil fazer o que está habituado a fazer e ficar dentro dos limites da menor resistência, mas se quer progredir na sua vida, precisa de se libertar do que o retém. Aqui estão 6 razões pelas quais a sua zona de conforto pode estar a retê-lo na vida e o que você pode fazer para mudar isso.
Sem Riscos, Você Não Descobrirá o Seu Verdadeiro Eu
Viver na sua zona de conforto é tudo sobre fazer o que é seguro e fácil: você sabe o resultado. Se você tem medo de correr alguns riscos e fazer algo que o assusta, você nunca poderá realmente entender quem você realmente é. Muitas vezes aprendemos mais sobre nós mesmos quando caminhamos abertamente para os desafios e aprendemos como superá-los. Apesar de sentir medo e dúvida, fazemos algo de qualquer maneira e provamos a nós mesmos que tipo de pessoa somos.
Descobrimos muito sobre nós mesmos quando corremos riscos. Descobrimos o que nos faz fazer correr riscos e começamos a ver aquela parte de nós mesmos lá no fundo, o nosso verdadeiro eu, aquela que detém a sabedoria e o poder que a maioria de nós desconhece. Quando você pode se conectar com seu verdadeiro eu, você abre portas para a mudança, crescimento, progresso, amor e compreensão que não podem ser encontradas dentro de sua zona de conforto.
Você não pode aprender muito em sua zona de conforto
Você não pode crescer como um ser humano seguindo o caminho que já está iluminado. Como diz AJ Leon,
“Não siga caminhos bem iluminados; pegue uma machete e faça o seu próprio hack”
Você aprende mais sobre si mesmo tomando o caminho menos percorrido. Você vê e experimenta coisas que talvez nunca tivesse se tivesse ficado com o que era confortável.
A ciência confirmou que uma vez que você sabe a melhor maneira de fazer algo e entrar no modo de repetição, os centros de aprendizagem do seu cérebro essencialmente fecham.
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Com o conhecimento e o crescimento vem uma maior capacidade de fazer coisas na sua vida que você nunca sonhou ser possível. Tudo que você tem que fazer é começar a hackear.
Por exemplo, imagine que você sempre vai de férias para a mesma cidade. Você conhece os nomes das ruas, quais restaurantes servem a melhor comida, e você pode até ter alguns contatos com os quais você sempre entra em contato enquanto está lá. Esta é a sua zona de conforto.
Talvez durante as suas próximas férias você decida não só ir para uma cidade diferente, mas para um país totalmente diferente. O que você terá que aprender antes de ir? Talvez você precise aprender algumas palavras básicas em uma nova língua e verificar os mapas da cidade para se orientar antes de desembarcar.
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Quando você chegar lá, sua mente terá que levar nos vários aspectos da nova cultura, pessoas e arquitetura. Estas férias vão forçá-lo a aprender algo novo sobre si e sobre o mundo à sua volta.
Ao sair da sua zona de conforto, os seus horizontes estendem-se para além do que sempre soube. Isto leva a novas perspectivas e talvez um novo sentido de motivação para fazer algo novo cada vez que tem a oportunidade.
Pode Adiar os seus Objectivos
Um cenário que já vi acontecer vezes sem conta é um cenário em que se vê confrontado com uma situação difícil na sua vida, e em vez de a enfrentar e ultrapassar, dá um passo atrás na sua zona de conforto. Esta é uma grande bandeira vermelha quando se trata de seus objetivos na vida e não ser capaz de alcançá-los.
Os seus objetivos de vida são importantes. Quando surgem dificuldades – e elas surgirão – você precisa ser corajoso o suficiente para continuar avançando. É fácil voltar à sua rotina, mas adiar os seus objectivos agora vai torná-los mais difíceis de alcançar mais tarde. Encontre a coragem de empurrar através das coisas difíceis e você ficará feliz por ter feito mais tarde.
Você pode ler mais sobre como atingir seus objetivos aqui.
Routines Make You Lazy
Conforto sente-se todo aconchegante e quente quando você está nele, mas também é uma espada de dois gumes. Você fica confortável por muito tempo e começa a ficar entediado, preguiçoso e satisfeito. E então você está apenas preparado para ser mais um zumbi andante e falante: apenas mais um falante na roda sem nenhum outro significado além de manter o status quo.
Routina é uma parte da sua zona de conforto. Pode estar a satisfazê-lo por agora, mas entretanto está a perder a sua capacidade de abrir o seu verdadeiro eu e partilhar os seus dons com o mundo. Quando você perde isso, você perde a capacidade de criar qualquer coisa significativa para a sua vida. Isso não só prejudica a sua vida, mas também as pessoas ao seu redor, incluindo o resto do mundo, que está sendo negligenciado por outra oportunidade desperdiçada para mostrar a sua verdadeira grandeza.
Você pode perder o que o torna único
A vida é muito mais gratificante quando você está constantemente aprendendo, crescendo, conectando-se e fazendo amolgadelas no universo, liberando a sua grandeza para o mundo. Quando você permanece na sua zona de conforto, tudo isso desaparece. Você se perde no meio da multidão, outro krill em um enxame, indo em uma direção.
Sai dessa zona de conforto e você começará a ser notado. Você não será mais um seguidor; você vai se tornar um líder. Você tem a capacidade de dar o exemplo e puxar outras almas perdidas também.
Quando você começa a ser notado, você começa a seguir em frente na sua vida. Maiores oportunidades se apresentam, outras pessoas olharão para você, e o mundo será um lugar melhor com você lá fora fazendo ondas.
Você Nunca Descobrirá Novos Sonhos
O desconhecido é um lugar mágico onde os sonhos se tornam realidade e a vida acontece. A sua zona de conforto é um lugar previsível, onde os sonhos morrem e a vida se estagnam. É muito simples quando você pensa nisso.
Fique dentro da sua zona de conforto e continue esperando, desejando e sonhando com uma vida melhor, ou dê um passo no desconhecido e crie sua própria versão de como você quer que sua vida seja.
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Quando você se afastar do que você já sabe, sua mente terá a chance de olhar para todas as possibilidades que esperam por ela, e você estará livre para escolher seus novos sonhos. Isso pode significar desconforto temporário à medida que você deixa um emprego, relacionamento ou cidade incompletos, mas desse desconforto surgirão novas oportunidades em que você poderá construir seus sonhos.
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Crédito fotográfico em destaque: Dillon tremeu por meio de uma descompressão.com