10 Sinais que Você Tem um Fígado Congestionado | Nutrição Diagnóstica Funcional

A quantidade de pessoas que estão lutando com a diminuição da função hepática crescendo, é importante abordar a questão de ter um fígado congestionado.

Nos dias de hoje, é difícil evitar toxinas. Elas estão na sua comida, nas roupas que usa, nos seus produtos de higiene pessoal, nos produtos que usa para limpar a nossa casa, em toda a sua casa e até mesmo no ar que respira. Depois de estar exposto regularmente a tantas toxinas, não é surpresa que muitas pessoas estejam lidando com níveis mais altos de toxinas em seus corpos.

Quanto mais toxinas o seu corpo está exposto, mais difícil o seu fígado tem que trabalhar para removê-las. Se o fígado luta para acompanhar a demanda por desintoxicação, ele pode ficar lento e congestionado, pois sua capacidade de filtrar toxinas diminui.

Se isso acontecer com você, você pode começar a ver sinais de que seu fígado não está funcionando de forma ideal. Estes sinais surgem como problemas de saúde recorrentes. Podem começar como problemas menores, mas à medida que a carga tóxica aumenta, os problemas de saúde podem tornar-se incómodos, queixas crónicas.

Quais são os sinais de que o seu fígado pode estar congestionado ou lento?

  1. Má digestão – uma das funções do fígado é produzir a bílis e os sais biliares necessários para a digestão. A bílis ajuda o organismo a decompor as gorduras, bem como a absorver as vitaminas solúveis em gorduras, como a vitamina A, D, E e K. Quando o organismo não está a produzir quantidade suficiente de bílis e sais biliares, a digestão das gorduras tornar-se-á difícil. A produção de ácido aumentará no estômago a fim de ajudar na decomposição das gorduras, e pode ocorrer indigestão.
  2. Desequilíbrios hormonais – O fígado é vital para a decomposição e remoção de hormonas no corpo uma vez que estas tenham servido o seu propósito no corpo. Sem ser capaz de remover completamente o excesso de hormônios, eles podem se acumular no corpo. Isto pode levar a sintomas como pressão arterial alta, inchaço, aumento de peso, fadiga, problemas de sono, baixa libido, baixa função do sistema imunológico, desejos de comida de plástico e problemas de humor.
  3. Ganho de peso – quando as toxinas se acumulam no corpo podem causar um desequilíbrio no açúcar no sangue e hormônios que podem, em última análise, fazer com que os quilos se somem… mesmo que você esteja comendo bem e se exercitando regularmente!
  4. Problemas de pele- Se as toxinas se acumulam no seu corpo porque não estão a ser filtradas correctamente pelo fígado e outras vias de desintoxicação no corpo, então pode começar a ver problemas de pele como acne, rosácea, erupções cutâneas, psoríase, dermatite e eczema.
  5. Fadiga – se se sentir drenada e cansada, mesmo que esteja a dormir bastante, pode ser o seu corpo a dizer-lhe que o seu fígado não está a funcionar correctamente.
  6. Mau hálito ou uma camada branca na sua língua – A língua é um grande indicador do estado da sua saúde e se tiver uma camada branca, pode sugerir que o seu fígado está lento. A camada branca e o mau hálito são um sinal de que você não está digerindo bem os alimentos e, como resultado, bactérias intestinais ruins, como a Candida, podem se espalhar e pode ocorrer um crescimento excessivo. Uma vez que o fígado está ligado a uma boa digestão, quando está lento, pode contribuir para estes sintomas.
  7. Sensibilidades químicas – O cheiro de certos perfumes ou produtos de limpeza dão-lhe dor de cabeça ou deixam-no ansioso ou irritável? Você é leve quando se trata de beber álcool? Estas são sensibilidades químicas e são frequentemente encontradas juntamente com ter demasiadas toxinas no seu fígado.
  8. Anseios – Quando começa a desejar doces e carboidratos altamente processados, isto pode ser causado por desequilíbrios hormonais e de açúcar no sangue que são comuns quando o fígado não está a funcionar eficazmente.
  9. Problemas na vesícula biliar – A vesícula biliar e o fígado estão ligados. O fígado produz bílis e sais biliares que são necessários para quebrar as gorduras alimentares. Essa bílis é então armazenada na vesícula biliar, onde permanece até a próxima refeição, quando é necessária. Mas se não houver produção suficiente de bílis, então será muito mais difícil para o seu corpo decompor as gorduras. Quando a vesícula biliar não está a funcionar correctamente, pode sentir problemas de saúde como náuseas, indigestão, inchaço abdominal e uma intolerância a alimentos gordurosos, bem como um aumento da dor abdominal.
  10. Dor na parte superior direita do abdómen – À medida que o fígado fica mais congestionado, ocorre uma inflamação e com a inflamação vem a dor. A dor causada por um fígado aumentado normalmente pode ser sentida na área onde as costelas terminam no lado direito do abdómen.

Muitos destes sintomas podem ser perturbadores da vida quotidiana, e alguns podem acabar por se tornar ameaçadores de vida se não forem tratados atempadamente. Se algum dos seus sintomas for grave, por favor procure atenção médica para descartar qualquer problema de saúde que ameace a vida.

Se não for resolvido, um fígado congestionado pode tornar-se uma doença hepática gordurosa não alcoólica, que pode comprometer ainda mais a função hepática. A doença hepática gorda era tipicamente uma doença encontrada em alcoólicos, mas nos últimos anos, mais pessoas estão sendo diagnosticadas com ela, sem serem alcoólicos. 3 milhões de pessoas nos EUA vivem atualmente com esta doença.

Um fígado congestionado pode ser revertido por métodos naturais e a função restaurada, com desintoxicação adequada, e suporte nutricional. Como cada pessoa é um indivíduo, não existe um protocolo “tamanho único” para reequilibrar o fígado e o resto do corpo. Aprender como testar os clientes para saber se o seu corpo está a desintoxicar de forma óptima pode impulsionar o seu negócio e ajudá-lo a obter melhores resultados com os seus clientes.

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