Se você é um corredor, é provável que você esteja procurando uma maneira de envolver seus filhos na ação. Partilhe a sua paixão pela corrida com incentivos como postos de ajuda de chocolate e pântanos de bolhas.
Aqui estão 10 corridas que você, os seus filhos e o seu cônjuge vão apreciar:
1. THE COLOR RUN
Detalhes variam de acordo com a localização
Foto Crédito: Alex Briseno
Com eventos por todos os EUA, a auto-proclamada “Happiest 5K no planeta” é uma corrida que todas as idades são destinadas a desfrutar. Crianças e adultos são convidados a participar neste desafio louco e divertido em um percurso repleto de música, energia e uma muralha de cores a cada quilômetro. Tenha a sua família vestida de branco e prepare-se para ficar confuso!
2. BUBBBLE RUN
Detalhes variam de acordo com o local
Foto Crédito: Pomona Proud
Como a lama e as corridas de cor, a série bubble run tem eventos na maioria das grandes cidades. Crianças e adultos são convidados a sair e jogar neste 5K não tradicional que tem sido descrito como “correr pela Fábrica de Chocolate Willy Wonka”. Os pântanos de espuma, localizados em estações a cada quilómetro, cobrem-no da cabeça aos pés. Há muita outra diversão ao longo do último percurso de festa.
3. DESAFIO OBSTÁCULO PARA CRIANÇAS
Detalhes variam de acordo com o local
>Foto Crédito: Tim Miller
Participantes de 5-16 anos enfrentam 15 obstáculos ao longo de um percurso de 2 milhas com muita lama no meio. Os grandes e as garotas também são bem-vindos para entrar na diversão – os pais dos participantes podem fazer o curso com seus filhos gratuitamente. Os três primeiros colocados em cada divisão etária recebem um prémio.
4. SPARTAN RACE
Detalhes variam de acordo com o local
Foto Crédito: Meer
Uma das corridas de obstáculos/mudanças mais populares nos EUA, a série de corridas espartanas tem agora um desafio para os miúdos em cada evento nos EUA – tornando-a uma óptima forma de envolver toda a família e de se interessar pelo fitness. Três distâncias estão disponíveis, com idades de 4-8 anos conquistando um percurso de 1/2 milhas, crianças de 9-13 anos correndo um percurso de 1 milha e crianças de 11-14 anos completando um desafio de 2 milhas de obstáculos.
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5. NYC HALF AND TIMES SQUARE KIDS RUN
March 18, 2018 | New York City, New York
Photo Credit: Jon Wiley
Um percurso de 13,1 milhas redesenhado que leva corredores pelo Brooklyn e Manhattan é a forma perfeita de experimentar a emoção de um dos eventos mais prestigiados da América se você não teve a sorte de entrar na maratona completa da loteria. Para as crianças, uma corrida em Times Square certamente proporcionará muita emoção e memórias duradouras para toda a família.
6. SPLASH DASH 5K
Julho 2018 | Dallas, Texas
Photo Credit: Scott Thieman
A corrida mais molhada da América pode ser a forma perfeita de exercitar as crianças no calor do verão. Tanto crianças como adultos se dirigem a este curso de aventura no parque aquático, batalhando com voluntários felizes com a pistola de água pelo caminho. A festa pós-corrida apresenta música ao vivo, linhas de zíper e muitos doces deliciosos.
7. EGG RUN/WALK
August 2018 | Fairfax, Vermont
Photo Credit: Clay1976
Além de uma descontraída e amigável corrida/passeio de 10K e uma corrida/caminhada plana de 5K, este evento também apresenta uma divertida corrida de ovos de 1K para aqueles 13 anos e mais novos. Posteriormente, uma barra de omelete e outras guloseimas pós-corrida estão disponíveis, juntamente com um prémio aleatório para todos os participantes.
8. HERSHEY HALF-MARATHON
21 de outubro de 2018 | Hershey, Pennsylvania
Foto Crédito: Nathanael Burton
Esta doce corrida leva os participantes pela Chocolate Avenue, através do Hersheypark e passando pela Hershey Mansion por 13,1 milhas de diversão com chocolate. Uma estação de ajuda de chocolate, dois bilhetes para o Hersheypark in the Dark, e muitos outros presentes estão incluídos na inscrição. Se você tiver crianças querendo entrar na ação, uma corrida no estádio com personagens e guloseimas de Hershey será realizada no dia anterior à meia maratona adulta.
9. SEATTLE CHILDREN’S KIDS MARATHON
November 2018 | Seattle, Washington
Photo Credit: jolisoleil
For 6-8 semanas, as crianças que se inscreverem para esta maratona completam uma milha de cada vez em um percurso designado por um dos pais, treinador ou professor. Uma vez completadas as primeiras 25 milhas, as últimas 1,2 milhas são percorridas juntas em torno do Seattle Center, passando pela Space Needle e até o final no Memorial Stadium. Junto com os dois meses de corrida, as crianças são convidadas a manter a contagem de 13 livros lidos e 13 boas ações feitas para uma experiência bem abrangente.
10. MERMAID RUN SAN FRANCISCO
November 11, 2018 | San Francisco, California
Photo Credit: RVWithTito.com
Este evento só de mulheres atravessa a ponte Golden Gate juntamente com alguns dos outros locais históricos de San Francisco. Os adultos podem escolher entre o Sirena de 10 milhas, um 10K ou 5K, enquanto as meninas de 6-12 anos podem se inscrever para o traço de sereia de 1 1/2 milhas. Se você não conseguir chegar ao evento pessoalmente, você ainda pode conferir as clássicas vistas SF inscrevendo-se na opção de corrida virtual.